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2020年2月29日(土) 腹ごしらえ 今日の一言：デマに惑わされずネガティブ情報に心を痛めず気持ちを健やかに保ち粛々と取り組んでいくのだ。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日から４班で時間帯を決めてのランチ運用。従来より３０分遅くなる。時差出勤で１時間１５分早く出てるから昼までが長い。少量多品種をつまんで彩り重視（画像）。１６時１分には８Ｆオフィスを出て６分後には２２番線（画像）。小走りしたので息遣い荒く隙間から大量吸い込みでマスクの意味ないんじゃないのｗ。１７時台には新白河駅着（画像）。なんか新鮮だわ。
コンビニでレオのキャットフードを受け取り帰宅。SDメモリとケースが届いていたのでレッツノートのSSDから写真を移動させて空きを確保（画像）。なんか乾き物ないの？と聞いたら前に父にもらった焼きニンニクが出て来た（画像）。この手のものに自ら手を伸ばすことはないんだけど食べたらサクサクとした歯ごたえでメチャうま。偕楽園の情報（画像）。関係者によると今がまさに見頃だそうだ。天気予報は上々（画像）。単独行動になったので自粛しようと思っていた前乗りで駅南バッティングセンターも決行予定（画像）。300円/回×5回で1,500円投資。パーフェクトを達成すれば5千円ゲット。差引3,500円はまんま飲食代に充当という作戦。宝くじやママチャリGPのジャンケン大会に比べてはるかに可能性を感じる。 今日は新作のさくらさくらんぼフラペチーノにする予定。税抜590円⇒税込649円だから残高667円でギリOK（画像）。いつ中止になるか分からない毛利さんズンバに出よう。白河に戻ったら塩ちゃんの投稿（画像：左、大きな画像）に刺激されて丁子屋でランチの予定。やはり二段重ねだよね。17時からはLE LUCE肉の日（画像）。腹が減っては戦は出来ぬ。腹ごしらえして嫌な気分を吹き飛ばそう。かっしゅん君の投稿から漁師の漬け丼＠みなと食堂（画像：右、大きな画像）も美味そう。次の大人の旅で食そう。この店で平目の漬け丼を食べたのは2年前だったな（画像）。3月28日は姉の雄姿を動画撮影してSNSへの投稿も考えていたのだけれど水をさされる（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月28日(金) 救われたな 今日の一言：同僚から３月１３日まで時差出勤かテレワークが原則になったと知らせが届く。早速、時差出勤。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
早寝早起き時差出勤の朝。足元にレオ（画像）。一緒に朝風呂堪能（レオは蓋の上に乗り湯を飲む）。めちゃ星空が綺麗な朝はー１℃（画像）。新幹線改札は６時５分まで閉まってる（画像）。５時２３分発の東北本線に乗りポットで持参の珈琲を味わう至福（画像）。黒磯駅で乗換え時の空が綺麗（画像）。宇都宮線車内はガラガラ（画像）。那須塩原からは新幹線（画像）。一昨日はコロナと別要因でテンションが下がり3月7日のズンバサークルにキャンセルの連絡をしたんだけどその翌日に中止のお知らせ。どっちみちダメだったんだね。さらに、4月6日の中島みゆきのコンサートの抽選に外れたとの連絡。ちなみに2月後半～3月上旬のコンサートは中止になったとのこと。昨日はかなり前から予約していた希望の星の公演『1224包囲網』がありどうなるかと思ったけれど決行とのことなので午後から半休。開始前にストラックワン。冷たい強風の中でマスクがマフラーがわりになった。スーツ姿に革靴で投げづらかったけどパーフェクトまであと1,2歩。2月の成績は上々（画像）。最高速度こそ遠く及ばないものの3種のゲームでtopだ。劇場の入口にはアルコール消毒液が置かれ開演前には金子優子さんが必要な方にマスクを配布されていた。1時間50分の公演は楽しくそしてホロっとするシーンもあり心地良かった。終演後撮影OKの回だったのでパシャパシャ（画像１、画像２）。最前列で全員が画角に入らず無理くり合成（画像）。綺麗どころｗ（画像：左、大きな画像）。トナカイのターキー君にうまい棒をもらったｗ（画像）。 16時から富士喜商店池袋本店（画像）と思いきや平日は17時からなので断念して取り合えず大宮へ向かうことに。と耳よりな情報が届き目的地は大衆イタリアンかね子に決定（画像：右、大きな画像）。メニュー（1/4、4/4）晩御飯を済ませて帰ることにしていたので、本日の白ワイン、レバーペースト、海老のアヒージョ、泡グラスアンジュエール、バケットお代わり、グラスワイン赤、楯野川純米大吟醸（画像）、イタリアン焼きそば（画像）。月と宵の明星が綺麗（画像）。18時2分発の新幹線に乗車。那須塩原を過ぎた辺りで19時になったので代行を予約。ストラックアウト(2,200円)＋観劇(3,300円)＋1次会(4,631円)＋車中2次会(820円)＋代行(1,600円)＝12,551円と散財したけどスッキリとリフレッシュできて救われた感がある。さあ今日からは質素に過ごそう。そして寡黙では居られないんだなと知る朝ｗ。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月27日(木) 思いやれず 今日の一言：多少の面倒あるも仕事は順調で体調も良好なのに気分が盛り上がらない。リセットが必要そうだ。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
一緒に起きた猫達。右側にレオ（画像）、左側のテーブル下にリッキー（画像）。何を考えているのか何も考えていないのか分からないけれどお互いにそばに居て寛げているんだろうなと思う。人もそばに居るだけで寛げていられたら良いけど猫のようにはいかないわなｗ。久しぶりに雪が舞う１℃の朝（画像）。新白河駅を発車してトンネルを抜けたら晴れて雪の気配もない。
昨日のランチ（画像）。一昨日のランチは打ち合わせで出遅れて一人でささみチーズカツのマサラカレー（画像）、ライスはスピルリナバージョン。辛さは感じなかったけれど香辛料に過敏に反応して発汗祭りｗ。会社最寄の交差点に3日後の東京マラソンの交通規制の看板（画像）。一般ランナーが走らなくなったので規制時間帯は縮小された修正内容が貼りつけてあった。8年前の東京マラソンの日は起きてから急に自転車に乗りたくなり雪や凍結がない東京まで自転車を運んで54kmほどのポタリングを楽しんだっけ（画像：左、大きな画像）。 昨日の帰りの新幹線（画像：右、大きな画像）。スーツケースで座席を塞いでいる人がいるけどガラガラなので良しとしよう。その前列のお二人が飲み物ホルダーに空いたペットボトルを放置したまま降りた。窓側の方はシートを倒したままだ。マスク着用を気にかけることも大事だしこういう車内マナーにも気をかけて欲しい。さて、知らない方ながら毎週お見かけするようになり近くでお話しされているのを聞き流しながらも苦手なタイプだなと感じていた。そんでもってある物からある物を外そうとしていて外れずに難儀していたらその苦手な方が助けてくれた。お礼を言いつつ心の中で苦手なタイプと思っていたことを申し訳なく思った次第。よくよく思い返すとそんなことってこれまでもいろいろあったなと思う。何かの拍子に関わったり会話を交わしたりして第一印象が変わることは珍しくない。食わず嫌いのようなものか。美味しいと言われても積極的に手を出す気にはならないけど気が付いたら口にしていて美味しかったりという感じだ。ちゃんちゃん。レッツノートのSSDの空きが少なくなってきた。SDメモリを購入して写真や動画を移動せねば。SD収納ケースも併せて調達（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月26日(水) 時差出勤考 今日の一言：４月に幸せを持って子供達夫婦と一緒に行動できる予定が決まった。平穏に迎えられますように。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
再雇用はフレックス、テレワークの対象外ながら新型コロナウィルス対策で使ってになってきた。テレワーク導入時に利用する部下を持つ立場でｅラーニングを受講したけど今度は利用する立場で受講して申請が必要だ。使う頃に再び対象外になったりして。時差出勤の方は帰りが遅くなるのは無しにして早起きを活かしたいけれどこれが精一杯かな（画像：左、大きな画像）。
テレビでお客さんが激減と映し出されたのは新宿コパボウル。従業員の方がお客さんに安心してもらおうとボールの指穴含めアルコール消毒している姿が紹介されていた。あそこで子供達夫婦含めてボウリングをしたのは2年前の5月19日（画像：右、大きな画像）。めちゃ楽しかった。あんな風に天真爛漫に楽しい時間を過ごしたいもの。思い出しついでに過去の思い出からママチャリグランプリで被ろうと思って調達したけど視界不良で断念した8年前の犬のお父さん（画像）。6年前は終電で乗り過ごして郡山から折り返す夜（画像）。3年前は30回参加しないともらえないCORE8FITNESSのリストバンドを積み重ねていた（画像）。鈴傳＠四谷の角打ち（画像）。 いきなりだけど快便派の自分にはトイレに籠る状況が無いので開かずの扉のトイレに遭遇すると中で何をしているんだろうと疑問を感じてしまう派。まあ飲み過ぎたり眩暈発症で吐き気を催してトイレに籠ったことは数少なくあるにはあるけれど。老眼で近くは見えないけれど視力も絶好調だ。100m先ぐらいの雑踏から知人を真っ先に見つけるのは大概自分だ。北極でエスキモーの皆さんと過ごす機会があったならばさらに視力が磨かれたことだろう。そういえば頭痛というのも記憶の中では経験がない。三連休の山歩きで体力も問題ないなと思いながら歳を数えると年末には62歳になるんだよな。電車で席を譲られたり新型コロナ感染で重篤化する可能性の高いグループにくくられるのかな。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月25日(火) 大人の旅考 今日の一言：面倒くさそうな案件が幾つか控えているけれど三連休を満喫できたので気負いなく臨めそうだね。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
２０２０年度大人の休日倶楽部パスの日程発表（画像：左、大きな画像）。２期連続で休んだので次は利用したい。これまでは猫達も居るので連泊は避け宿泊は１日、せいぜい１泊２日＆１泊２日というプラン組みが多かった。これからもそのパターンでいくと思うけれど、ふと思いついてしまったことがある。日中に家に舞い戻れば宿泊の制約はないんじゃないのという考え。
昨日の朝、那須の山並みは雲に覆われていたけれど（画像）、雪が降ったようで最寄のスキー場の積雪量が60cmから80cmに復活していた（画像）。今朝の車内アナウンスはいつもと違ってテレワーク推奨、アルコール消毒などの推奨、咳エチケットに言及していた。出がけのテレビ番組では飲み会の自粛などという話題も出ていた。名古屋のスポーツクラブで感染者が出て休館になったことも話題になっていた。さて気になる地元エグナスの3月スケジュールが公開されたので関係する曜日だけに編集。土曜の堀越さんズンバは3回参加できそう。一方、日曜のミサキさんのCXWORKが全滅だ。こうなれば、9日と30日、いずれも楽しみな毛利さんズンバの日ではあるけれどサボって帰宅してCXWORKとZUMBAの連チャンに参加するしかないな（画像）。木村さんがEntremesの写真を多数アップしてくれたので楽しく眺める（画像）。 昨日は池袋バッティングセンターでストラックアウトワンに挑戦。11枚中10枚クリアでパーフェクトならず（画像）。持ち球12球で1球しかミスできないので意外にムズイ。毛利さんズンバの後は大宮での乗換えの間にランチ鮨＠鮨政西口店（画像）。これで1,100円はリーズナブル。地元でミサキさんのCXWORKで3連休の締めくくり。味の素サイトから水炊き（画像：右、大きな画像）を作ることにした。買物して帰りプレモル新作をのみながら調理（画像）。見た目はさておき美味しかった（画像）。締めはうどん。今朝はおじや（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月24日(月) 次は破風山 今日の一言：２０２０年度の大人の休日倶楽部パスのスケジュールが発表。２期お休みしたので次回は行くぞ。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日の振り返り。当初は乗る予定の行道山行きバス停を眺めて歩き出す（画像）。いろんな店があるんだね（画像）。歴史がある街だ（画像）。２２９段の石段を上り市内が一望できる縁結びの神・織姫神社（画像）。愛の鐘もあるね。ここから山に入り石が突き出る道を上り下りし両崖山・足利城跡（画像）。大岩山・剣が峰から行道山と三山走破（画像：左、大きな画像）。
さらにココ・ファーム・ワイナリーまで歩き13.57km。POLAR君から限界越えと言われる（画像）けどそれほどでもない。当初のバス利用プランだと12時10分到着の予定が歩いたことで11時22分到着と早まって大正解。30分で食事を済ませれば本日唯一ココ・ファーム入口から足利駅に行けるバスに乗れるけれど駅まで歩くことにしてまったりワインを味わうことにした。試飲コーナーには寄らずカフェに入る（画像：右、大きな画像）。スパークリング・ルビーの泡、白・風のエチュード、赤・風のルージュを味わい、デッキランチを頂く。地元の野菜が美味しい。お土産に風のルージュを買う（早速、夜にいただき美味しいと好評）。道すがらスーパー銭湯・幸の湯に浸かりサッパリ。近くに大リーグバッティングスタジアムがありお約束のストラックアウトは1回100円と安い。本日のスケジュール、歩いたコース、歩数は約3.5万歩（画像）。花粉の影響もあるけれどたまらない充実感。 ワイナリーへのゴールは癖になりそう。関東近辺のワイナリーをググってみたら秩父ファーマーズファクトリーが良さげ（画像）。Yahoo!地図をチェック（画像）。左下隅に昔キャンプで通ったみどり村があるのはさておいて北側に低山・破風山がある。さらに北には前に秩父に行った時に気になった秩父温泉・満願の湯がある（画像）。皆野駅からバスやタクシーで15分とあるけど電話予約すれば無料送迎もある。こちらの案内によると電話、お問い合わせフォームからお願いすると皆野町 登山・ハイキングマップ(25,000分の1)を無料で郵送してくれるそうだ（画像）。PDFもあったのでちら見。皆野アルプス（画像）、破風山から秩父華厳の滝方面（画像）、温泉まで徒歩45分と書かれているけれどこれが満願の湯だと思われる。山をはさんで反対側にワイナリーと温泉があり両方は無理っぽい。まずは、皆野駅～破風山～秩父華厳の滝～満願の湯（送迎バスorバス）長瀞駅が良さげだ。今日は先日初めてやった次第に的が小さくなるストラックワンバージョンでパーフェクトを目指し（画像）毛利さんズンバに参加した後は地元でミサキさんCXWORKで山歩きで残る筋肉痛をさらに苛める。今宵の晩御飯は鍋にしよう。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月23日(日) 連日の低山 今日の一言：昨日は太川蛭子のバス旅気分をちらっと味わったので今日はバスをあてにせずのんびり行きたい。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
 昨日は２週連続さくらミルクプリンフラペ（画像）。来週はさくらんぼのる新作。ズンバ満喫後は宇都宮へ。万札から４千円をスイカチャージし関東バスに乗るも前の女子高生に聞いたら使えないと（画像）。両替機は千円札しか使えないので千円札１枚で行けるとこまでと覚悟を決めるも羽黒山入口まで７７０円で助かる。おにぎりを食べ終え気づく飲食禁止マーク（画像）。
羽黒山神社には鐘がある（画像）。眺めは良かったけれど（画像）富士山は見えなかった（画像）。Tシャツ1枚で登れちゃう暖かさ（画像：左、大きな画像）。時間的には13:00に羽黒山頂3.1kmの案内板、13:37～13:50は羽黒山神社から山頂辺り。引き返して14:11に羽黒山頂3.1kmの案内板。14:30に梵天の湯（画像）。下りは走って時間を稼ぎ何とか温泉に浸かることが出来た。10分弱歩いて松田バス停15:02発のバス（画像）。次は17時7分まで無い。プチ太川蛭子のバス旅を味わう。地図で歩いた経路を確認すると行きが緑色コース、帰りは引き返して途中から赤色コースの10.5kmを1時間45分で走破（画像）。舗装路を歩いてしまったけど黄色のコースが登山道っぽい。宮島町十文字バス停で乗換えだったけれど路線図に乗りたい行先が見当たらず焦る。バス停まで子供達を送って来たママさんに尋ねたら子供達を乗せたバスの運転手さんに聞いてくれて大通りの方のバス停から52系統に乗ると行けますよと教えてくれた(感謝)。同じ名前のバス停が何か所にあって混乱。そうやってみよしやへ行くも予約で一杯、最短でも1時間15分待ちと聞き断念（画像）。かぶと揚げにむしゃぶりつく皆さんを眺めて店を後にした。駅に戻りすぐに入れた構内にある宇味家さんで飲食（画像：右、大きな画像）。生ビール2杯と手羽先を瞬殺後に焼き餃子、ラーメンを食べてスイカチャージから3千円を消費。Entremes@武蔵浦和をこなした昨日のスケジュールまとめ（画像）。そうそう大宮駅で見送ったはやぶさ号に八戸のHIROさんを発見ｗ（画像）。 3℃の朝、雪粒らしきものが少し舞う。新白河6時24分発の新幹線に乗り小山で乗換えて足利駅へ向かう。足利駅⇒行道山バス停、足利駅⇒ココファーム入口、やすらぎハウスバス停⇒足利駅とバス利用の行程を組んだけれど少なくともココ・ファーム・ワイナリーまでは全て歩くことにした。バスの時間を気にするのも面倒だし待っている間に歩いたら結構進みそうだ。それにココファーム入口まで行くバスに間に合わないかもしれないから時間を気にせず歩いた方が気楽だ。というわけで足利駅～織姫神社～両崖山～大岩山～行道山～ココ・ファーム・ワイナリーまでの12kmは歩くことにした（画像１、画像２）。その後で足利駅まで歩くと+5kmα位かな。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月22日(土) ２ｎｄ名刺 今日の一言：我が家では年がら年中猫の日だけれど世間的には２２２（にゃんにゃんにゃん）で今日が猫の日。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
猫の日にちなみ過去の写真をあげておこう（画像）。今日は２枚目の名刺の日でもある。本業以外の社会活動の名刺を持つ記念の日。社会活動とは言わないだろうけど個人でホームページを立ち上げるのが流行った時代。自ら管理人と称しオフ会でプライベート名刺を交換していた時代が懐かしい（画像）。ＳＮＳが普及して実名で繋がるようになってから使わなくなったよね。
昨日のランチはお裾分けに預かった（画像）。この時期に届いた会員誌はクルーズ特集（画像）。タイミングが悪かったね。ちなみにお高いクラブバルコニーキャビンで47.4万円（画像）。高額なレッツノートと同じぐらいの価格だ（画像）。2月の肉友パーティが中止になった（画像）。この流れだと3月は開催されない可能性大。ヤエチカ店のランチ時は隣人と袖や背中を擦りあう密集具合だからそれは大丈夫なのって思えてくる。今月27日は池袋、来月8日は中野で観劇の予定だけれど狭い座席で袖すり合う状況の上に舞台袖なら役者さんの汗や唾が飛んで来ることもある密室。自分は行くけれど開催自体どうなのと言う人も居るだろうな。 中止や延期がここかしこだけれどこの3連休はやりたいことをやろう（画像：左、大きな画像）。明日はバス利用の予定を組んだけれど歩いた方が確実かなと未だに迷い中（画像：右、大きな画像）。今朝の朝食はこんな材料（画像）で定番メニュー。美味しかった。3連休最終日の夕飯を作ることにしたんだけど簡単で美味しいお初のメニューを探さないと。それにしても3/1の水戸の天気予報が芳しくない（画像）。当日までに状況が変われば良いんだけどと最新の情報を取り直したら荒天が好転して好天の予報に変わっていたｗ（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月21日(金) 咲き急ぐ花 今日の一言：サンリオピューロランド・ハーモニーランドは明日から３月１２日まで臨時休館することを発表。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
偕楽園の梅は６６％開花と昨年より２週間ほど早い。花粉を感じて昨年より１週間早い目薬購入（画像）。桜の満開予想は大宮公園で３月３１日、地元の南湖公園で４月１１日。昨年は４月１４日に地元及び黒磯公園の桜を見物していた（画像）。会社帰りに楽しんだ昨年の日八会さくら祭り（画像）は４月３日辺りかな。花は散ってるだろうけどそれ以前に中止になるかもね。
通勤途上のヤエチカでデジタルサイネージのDIC岡里帆に遭遇（画像）。地上に出る踊り場では電飾のDIC岡里帆（画像）。最近、テレビ番組でよく目にする田中みな実。いつの間にか女性のハートを掴んでいる。ジムで鍛える姿が紹介されたけど大したものだ。写真集は既に60万部の売り上げ。税金はさておいて印税を10%としたら1,980円×60万部×10%で約1.2億円とウハウハだろう。一方、もやさま２のハワイロケで４代目アナに抜擢された田中瞳アナにそれ以降全くお目にかかれていない。不定期＆遅れ放送の福島テレビがひどすぎる。今週も来週も他の番組が入っておりいつになったら続きが見られるのか。アマゾンプライムビデオで配信されているという情報をキャッチして覗いてみたけどSeasen２だけみたい（画像）。 昨夕は赤羽でいつもと違うところへ降りたら初見のインパクトがある像に遭遇（画像１、画像２）。ぐるっと巡り、コップ酒と焼き鳥が370円から楽しめるいこい（画像：左、大きな画像）。しばしご無沙汰してるけど休日に昼呑みしたい。低強度セッションｗ（画像）の後は改札に近づくほど高くなるALL-FREEを調達して新幹線車内で水分補給（画像）。ノンアルだけど傍目には酔っ払いオヤジに見えるんだろうな。さて、ごーどんさんの本の中に気分転換で参加したオフの記載がある（画像：右、大きな画像）。当時のオフはこれらだ。那須オフ（画像）、宇都宮餃子＆ボウリングオフ（画像）、スーパーママチャリグランプリ（画像）。ズンバの記載もあるけど私のことだろう。ごーどんさんもズンバに飛び入り参加したことがある（画像）。その後は予定があるということでお別れして、陸奥八仙祭り＠かどやを満喫していたらCafeさんがサプライズ登場。嬉しすぎて飲み過ぎて熊谷経由で帰宅した日ｗ。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月20日(木) 映画観たい 今日の一言：些細なことを気にかけつつ重箱の隅は突かずに大らかに行きたいしそれが許される年頃だと思う。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
ー２℃の朝。虫の息のスキー場に幾らか雪が降ったようだ（画像）。昨日の新幹線ランチは「ごちそう海苔弁当＠まい泉」（画像）。仕事は順調に終わり現地解散。千葉に帰る同僚とサヨナラしてズンバ＠池袋からのＵＢＯＵＮＤ＠大宮。前半２０分は計測を忘れも最後のダッシュで最大心拍数１７９まで追い込む（画像）。地味めかと思えたズンバ含め活動量は高め（画像）。
過去の思い出に二日続けてスタバの無料レシートが出て来た（画像）。スタバのお姉さんが参加すると言っていた3月8日開催の名古屋ウィメンズは中止が検討されている（画像）。23日開催のいわきサンシャインマラソンは中止になった（画像）。金子家の大イベント・釈迦堂川花火大会の頃はどんな状況になっているのだろう。大好きな青森のパンフをつまんだら珍しいエラー（画像：左、大きな画像）。売り物ならクレームだけど無料のパンフだから良いでしょう。折れてたところが八戸横丁のページで呼ばれてる気がするｗ。開演前の写真撮影と投稿がOKだった舞台（画像）。開演前に出した「俺の中にはラテンの血が流れている」が公演で使われて楽しかった。マジでラテンの血が流れてたら良いのにと思う。B型の血は間違いなく流れているんだけど。 出がけのZIP!で映画の紹介をしていた。本日公開の弥生、三月-君を愛した30年-（画像：右、大きな画像）。波留の女子高生姿があったな。成田凌との壮大な30年愛を描くという。そして明日公開のチャーリーズ・エンジェルと言えばキャメロンディアスが思い浮かぶけれど新たなキャラで制作されているんだね（画像）。どっちも観たいな。ソフトバンクの新CM『青春放題 修学旅行』篇でバスガイドに扮する新川優愛が男子生徒に扮する賀来賢人に壁ドンならぬバスドンをされている。新川優愛と言えばロケバスの運転手の男性と昨年夏に結婚したことで話題になってた。ロケバスの件とバスガイドに何らかの関連を感じたりしたのは自分だけだろうか。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月19日(水) プチ妄想中 今日の一言：新型コロナウィルスも気がかりだけどインフルエンザで亡くなった方が昨年１～９月で３千人超。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日はスカイプ会議後のランチ（画像）。午後もスカイプ会議。新型肺炎で展示会はもとより社内出張も判断が必要だ。昨夕は２週間ぶりの四谷。綿半ビルと２月開業のコモレ四谷が並ぶ夕景が新鮮（画像）。サカグチを偵察（画像１、画像２）。グランルーフに寄るといいよとメッセがありちら見（画像１、画像２）。東京エキマチスポーツのＺＵＭＢＡで盛り上がってたね。
帰りの新幹線車内はアマゾンミュージックで懐メロ特集を聴きながら（画像）過去の思い出から猫達の写真を眺めてにやにや（画像１、画像２）。過去の思い出には酒の写真もそこかしこ。地元のダイニング膳（画像：左、大きな画像、画像２）。青森の酒を呑みまくった池袋のイベント（画像）。池袋と言えばこないだミュージカル鑑賞とストラックアウトを楽しんだ際に見かけた店が気になりググった富士喜商店池袋本店も偵察したい（画像：右、大きな画像）。今度の月曜は振替休日で大宮の夜の毛利さんZUMBAが無いので池袋の毛利さんZUMBA(12:15～13:00)に参加後、新幹線(大宮14:38→新白河15:36)で帰り、16時からのミサキさんCXWORKに滑り込む予定。池袋で小一時間空くなあとプチ妄想するも富士喜商店は16時からなので偵察はできないね。 今日は午後一に埼玉の事業所にP社をお呼びし本社からは新部長を含め3名が同席する。一緒に移動するのが自然だけれど新幹線定期があるから現地集合にして大宮まで新幹線にしよう。昼時の移動なので駅弁ランチという選択肢も魅力的。今夕は大宮のUBOUNDは代行でお初の関根イントラさん。地元エグナスでは月2回位しかない五十嵐イントラさんの60分ズンバがあるけれど両者を比べて前者に決定。時節柄、6月中旬開催予定の郡上踊りin青山は中止になった模様（画像）。本家への影響は出ないことを祈るばかり。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月18日(火) バスの利用 今日の一言：東京マラソンの一般参加を取りやめてエリート２００名程度で実施することに決定されたそうだ。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日のランチ（画像）。大分発祥とり天をつまんでみたけれどサクサク感もなく期待未満だった。むしろ、デリコーナーで少量ずつつまんだオカズ群の中のパンプキングラタン、鯖の竜田揚げチリソース味、豚肉と茄子の炒め物、小松菜とアサリの海苔ナムル、シュウマイなどの方が気が効いていて美味しかった。昨夕のズンバの活動量は４２０ｋｃａｌ（画像）。今朝は１℃。
地元では一昨日に放送された「太川蛭子のバス旅2019 第6弾 三保の松原～清里」。本来の放送は2019年10月30日で2時間番組（画像：左、大きな画像）。遅れ放送で1時間枠しかない地元では前編が放送され今度の日曜に後編が放送される。ネットで詳細に検証しているページがあったのでメモ。何とかゴールできたんだね。 こないだ目をつけた低山シリーズ（画像）で足利市生活路線バスあっしー（画像：右、大きな画像）が使えるか調べてみた。日曜決行だと、新白河6:24→7:00小山7:18→7:58足利8:25＜バス30：行道線＞8:45行道山バス停～行道山～大岩山～両崖山～織姫神社～足利11:38＜バス31：行道線＞12:03ココファーム入口バス停＜徒歩7分＞ココ・ファーム・ワイナリー＜徒歩2.4km＞やすらぎハウスバス停14:00＜バス80：名草線上り＞14:12足利14:43→15:23小山15:54→16:36新白河。1本後だと、やすらぎハウスバス停15:17＜バス71：中央循環線左回り＞15:32足利15:43→16:23小山16:54→17:36新白河となる。ところで、行道山バス停～足利駅の8.5kmを2時間53分で歩けるのかな？ 歩けないと計画が大崩れなので不安があるならバスに頼らないで、足利～織姫神社～両崖山～大岩山～行道山～行道山バス停と8.5km歩き、さらに、ココ・ファーム・ワイナリーまで3.5kmを歩いた方が良さそうだ。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月17日(月) いつ放送？ 今日の一言：ＢＡＳＦの発表で２０１９年製造新車の２２％が有彩色カラーで青が全体の９％で最多だそうだ。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
 ゲンキの時間で聞きなれないファシアを取り上げていた。筋膜リリース的なものかと思われる。２０１７年１２月７日に品川でＩＴ系のセミナーに参加した時に合間の息抜きで筋膜リリースを聴講者全員で体験したことを記憶している。夕方には一人でホノルルに飛び立ったっけ。ファシアを意識して脇下をほぐすと肩こりに大腿四頭筋をほぐすと腰痛に効くんだとか（画像）。
昨日は車の点検後にアサヒステーションでストラックアウト。8枚、7枚抜きは出たけどパーフェクトならず。各マスを区切る金属パイプの格子が手前に配置されておりそれでボールが跳ね返されることも多々ありパーフェクトを難しくしている。それから手打中華すずき（画像）。帰宅するとごーどん著が届いていた（画像）。そのままウダウダしそうになったけれど思い直して地味にキツイCWORKに2週間ぶりで参加（画像）。終わった後の爽快感は素晴らしい。その頃に地元テレビ番組でえびまさを紹介していた（画像）。美味しいごまタンメンを食べたのは白河に越して間もない頃。ラーメン食べ歩きをした頃のメモ最下段に名前が残る（画像）。店主さんが亡くなられて長いこと閉店されていたけれど息子さんが再開されていたんだね。苗字が海老名さんと言うのも初めて知った。だから店名がえびまさだったんだね。近々、行きたい。 実家のパソコンサポートでもらった美味しい酒を頂く（画像：左、大きな画像）。自己流の鶏ちゃんの準備が整う（画像）。タレに漬け込んだ鶏もも、キャベツが美味しくて何度も投入してばくばく食べる（画像：右、大きな画像）。〆は焼きそば（画像）。タレは赤味噌＆白味噌に醤油、みりん、酒、ニンニク＆リンゴをすりおろし大量に、七味唐辛子どばっと。簡単で美味しい料理のレパートリーがまた一つ増えた。一昨日の出没！アド街ック天国に大宮が登場したと聞き見たいと思ったけれど遅れ放送の福島ではいつの放送になるのか？ なにせ、1/15に築地、2/8に浅草 合羽橋、2/11に南房総と変則パターンの放送。大宮の前にも、かつて住んでいた浦和、また行きたい松本、低山シリーズで巡りたい秩父温泉郷、息子の嫁さん実家の横須賀、かつて息子が勤務していたエリアの伊豆天城など見たい地域が目白押し（画像）。録画ライブラリからモニタリングを見て笑う（画像）。①試食コーナーであ～んされたら食べるか？→立ち止まったら食べるね。皆さんも照れながらも食べていた。②エレベーターで点呼が始まったらどうする？歌が順番に回って来たらどうする？→対応してたね。③いきなり！ステーキで隣の女性から一口食べたいと言われたらどうする？→男女全員が食べさせていた。相手にもよるけどそんな状況に遭遇したら一口ぐらいはあげるだろうな自分も。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月16日(日) 雨の日曜日 今日の一言：ＵＱモバイルもＹ！モバイルも無縁ながら前者ＣＭの深キョンと多部ちゃんはインパクトあるな。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
９時から車の１２カ月点検。だいぶ年季が入ってきたけれどまだまだ頑張ってもらわないといけない。１時間弱で終了する頃には天気予報通り雨が降り出した。とりあえず図書館に寄り調べ物をした後、手打中華すずきでランチして帰ろう。気が向けばアサヒステーション経由もあり。ごーどんさん著の「外資系天職を勝ち取る」が届くのが楽しみだ（画像：左、大きな画像）。
昨日は14Fの池袋バッティングセンター（画像）であっけなくストラックアウト9枚タイプでパーフェクト（画像）。すんなり終わり味噌ラーメンと餃子を食す。こちら（画像）で鑑賞（画像：右、大きな画像）。食後に舞台上の字幕を追いながらこっくりする時間帯もありながら休憩後は復活。最後は感動で涙ぐむ。ご招待ありがとうございました。帰りの新幹線の時間まで30分の余裕があり再び池袋バッティングセンターへ。今度はストラックアウト16枚タイプであっけなくパーフェクト（画像、軌跡）。初めてやるストラックアウトワンも11枚中9枚とまずまず（画像）。次はこれのパーフェクトを狙おう。現在のランキング（画像）。このコントロールを雪合戦大会で活かせる日は来るだろうかｗ。新白河18時38分着、実家19時15分着、パソコンの問題は1分で解決w。父から日本酒をもらって速攻帰宅。何事もなくて良かった。 今夕は鶏ちゃんを自己流で真似て作ってみる作戦（画像）。Wikipediaによれば鶏ちゃんは「元々は飛騨地方南部の下呂市や高山市南部、中津川市北部、奥美濃地方の郡上市の家庭料理」とのこと。福島県では来週22日(土)放送の出川哲朗の充電させてもらえませんか？のコースが「奥飛騨→下呂」と遅れ放送が何故かタイムリー。同じ東京放送の番組で大好きなもやさま2だけどあの回（画像）以降、放送スケジュールに出て来ないんだけどどうなっているのだろう？もうないの？ ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月15日(土) 桜の話題に 今日の一言：先日の展示会で急遽出展を中止した海外メーカーがここかしこ。展示会自体の中止案内もあるね。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
８℃と暖かい朝はさくらミルクプリンフラペチーノ（画像：左、大きな画像）。今日からさくらシリーズだからスタッフ増で臨むと聞いていたけど開店８時前から行列が出来ていたそうだ。大宮公園の桜の満開予想日はちょうどお花見オフの日だ（画像）。毛利イントラさんのお誕生日と聞き横断幕をこさえてきた（画像）。午後は池袋でミュージカルを鑑賞する予定（画像）。
横断幕も良い感じ（画像）。池袋では少し時間があるので1月13日にストラックアウト16枚タイプでパーフェクトを出した池袋バッティングセンターで9枚タイプをやるつもり。3月1日には水戸の駅南バッティングセンターで9枚タイプのストラックアウトに挑戦するので練習も兼ねて。ランチの時間が無くなりそうだけど満腹で長丁場のミュージカルに臨んで眠気を催すよりは空腹で臨んで終演後に何か食べた方が良いかなと。今日は暖かく地元のエグナスが休館日なのでミュージカルが無ければ山日和だったなあ。ミュージカルの後はかなり久しぶりのクラスに参加しようと迷ったところへ父からパソコンヘルプの電話が入ったので実家に向かうことになった。着くのは19時15分頃になる。 昨日は創業記念式典がありランチに社食としては値がはる特別食もあったけれどいつも通りのランチ（画像）。帰りの新幹線車内では中島みゆき2020ラスト・ツアー 「結果オーライ」東京公演の残り3回の運試しに挑戦第1弾（画像）。あとは3月と4月。くじ運がないので当たる気がしないんだけどどこかで当たって欲しい。いきなり！ステーキを運営するペッパーフードサービスの12月期決算が純損益で27億円の赤字は織り込み済み。併せて2月の肉友パーティの案内が発表された（画像：右、大きな画像）。開催日の10日位前に案内される模様。3月の開催日がいつになるか楽しみに待とう。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月14日(金) 鶏ちゃん♪ 今日の一言：２０３０年までにスコープ１～３のＣＯ２排出を半減し排出量と同量以上を除去と宣言したＭＳ。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
先週金曜日のー８℃からすると今朝は７℃と超暖かい。レッツノートを移動させても覆いかぶさって来るリッキー（画像）。「クラリネットをこわしちゃった」に「こわれてでないおとがある」という歌詞があるけど「こわれてないのに押せないキーがある」の図。片方が水を飲み始めると何故かもう片方もやって来て器が二つあるのに同じ器に頭を突っ込む仲良し達（画像）。
スタンプラリーで訪れた秩父駅から見えた武甲山を思い出す（画像、地図）。芝桜が美しい羊山公園、秩父礼所めぐり、橋立鍾乳洞、温泉と周辺観光も楽しめるようだ。ただ標高が1,304mありもはや低山シリーズではない。仕切り直しで低山をリサーチ。足利駅から織姫神社～両崖山～行道山とか良さげ（画像：左、大きな画像）。山歩きの後にココファーム・ワイナリーでランチも良いな。アフターを考えるとあくせく歩かずまったりと散策からのワイナリーと優雅に行きたいｗ。ちなみに今年の収穫祭は11月14・15日だ（画像）。ググったら「足利ハイキング～行道山・足利城跡（両崖山）・織姫神社～＆ココファーム・ランチ♪」と参考になる記事を発見。3月8日辺りで計画してみるか。 録画しておいたケンミンショーを流し見して次にトライする料理は鶏ちゃんに決定（画像：右、大きな画像）。簡単で見るからに美味そう。焼きそばで〆るのも最高。鍋に敷いた紙をつたって脂や汁が流れ落ちると言ってたけどジンギスカン鍋なら溝が切ってあるから無くてもいけそうな気がする。岐阜の郷土料理ということで郡上踊りもちらっと出て来たけれどこれがまたそそる。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月13日(木) 調べてみる 今日の一言：国際展示場正門への乗換検索が出ない。国際展示展示場正門から東京ビッグサイトに変わってた。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
２時半に目覚めソファーのレオを連れ二度寝。この時間はレオも布団に寝てくれる。足元に居たリッキーともども４時に起きる。足元で絡まるレオ（画像）。２年前はこんなにちっちゃかった（画像：左、大きな画像、画像２）。リッキーは目の前に陣取り圧迫感（画像）。朝食は昨晩の鍋の残りでチーズ入りおじやをこさえた。美味。昨日のー５℃から今朝は３℃と８℃上昇。
昨日はS事業所にP社を招いての説明会の段取りやT社との契約内容検討で法務部への申請などで午前中が終わった。ランチ（画像）後は終業時間まで報告会に参加でダルダル。UBOUND＠大宮でリフレッシュ。ここ数回はいつもこの位置取りなのでイントラさんが良く見えて頑張れる（画像）。大宮店は2月末まで会員同伴で500円で利用できる。他店も含めて3末まではSuicaキャンペーンで平常より安く利用できるようだ。お一人お誘いしている池袋店の場合は1,650円だ。大人なのに大人の休日倶楽部会員向けのジムの会を知らないYさんに教えてあげた。自分の場合はスーパーマスター会員＋レンタル契約をしていたけれどジムの会レギュラー会員ならスーパーマスター会員の料金で同じ利用が出来る上にレンタル6品(ALL)が無料とお得だ（画像）。 青春18きっぷの春季は見込み通り水戸オフの日から利用可能（画像）。同じ行程なら複数人での利用も可能。余れば金券ショップで換金すれば良い。自分は小山まで新幹線なので小山～水戸間ではメリットが出ない。水戸オフの日は集合時間より早く水戸に行きストラックアウトをやってからバスで偕楽園に戻るつもりだったけど、梅まつりのパンフを見ると偕楽園臨時駅で降り千波湖でレンタサイクルを借りて往復する手もある（画像：右、大きな画像）。早目に着いたら偕楽園レストハウスで水戸藩ラーメンというのもあり。白河から東京に行ける高速バス・あぶくま号は3,600円だと思っていたけれど土日利用は繁忙期にあたり3,650円(さらに超繁忙期の設定もある)だった。でも、早割5＆高速バスネットでクレカ決済だと2,660円になることを知った（画像）。大人の休日倶楽部会員はバス窓口購入で10%割引という記載を見つけたけれどこれは通常価格からの割引なので早割5などの割引とへ併用できないそうだ。スシローのCMで150円が100円、20皿で1,000円お得を確認（画像）。大半が100円で20皿食べるとさらに1,000円引きかと早とちりしたけど、100円になるのは3種のみ、それらを20皿食べれば50円×20皿で1,000お得だよという内容だった。JEXER新川崎に通ってた頃は入口向かいにスシローがあり行列が出来ているので一度だけ入ったことがある。個人的な感想だけどペラペラのマグロを食べて次はないなと思ったんだけど人気だよね。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月12日(水) 飲みを満喫 今日の一言：院内感染ならぬ船内感染とも思える状況が余りにお気の毒。船内の皆様への配慮とご加護を願う。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
風がなく寒さを感じないけどー５℃の朝（画像）。生足の女子高生が寒そうだ。待ち行列も出来てないんだから斜め後ろの暖かい待合室に居れば良いのにね。席もがらがらだし。自分は新幹線が入線しドアが開く頃に待合室を出る。今日は法務部との打ち合わせの段取りをつけ午後から第５期の皆様の報告会に参加する。今夕は飲み食いした分を大宮のＵＢＯＵＮＤで燃やそう。
昨日は日頃歩かないコースでだるま市へ向かう。かなりご無沙汰だけれど雰囲気が良いのでまた飲みに来たい店名が分からないこちら（画像）。9時にマイタウンに着くも目当てのだるま市限定ラーメンが見当たらない（画像）。今年は無かったのかな？大賑わいのだるま市を一通り歩く（画像：左、大きな画像）。誘われるままにガチャ（画像、500円）。飲めるところがあったのでまずは有賀醸造・生粋左馬純米吟醸生原酒（画像、400円）、続いて千駒・大吟醸生原酒（画像、700円）。風が冷たいので玉こんにゃく（画像、100円）を食らう。半額を謳う佐世保バーガー？は少し冷えていて残念（画像、600円）。10時27分に白河駅前、11時開店の大黒屋に暖簾が出てるので店内で呑む作戦（画像）。カウンター席に座り酒のメニューをお願いしたら若いお姉さんが本日はだるま市で混むので限定メニューのみで酒の提供はないと言われて申し訳ないけど帰りますねと入口に向かうと背後からベテランのお姉さんがまだ空いているのでどうぞと声をかけて頂き再びカウンター席へ。なにせ一番客。まずは十四代・秘伝玉返し（画像、1,000円）を堪能していると次々とお客さんが来店。皆さんが限定メニューから注文する傍らで飛露喜・特別純米（画像、700円）。ほろ酔い気分になったところで割子そば（画像、1,10円）を頂き、11時30分発のこみねっとで帰宅（画像、200円）。 昼前の帰宅。猫達が微睡む昼下がり（画像）。ほろ酔い気分の自分もお布団を敷き珍しくお昼寝。小一時間寝て起きて愛用の波佐見焼のマグカップで珈琲（画像）を味わった後はソファーでレオと戯れる（画像１、画像２）。朝は4時半に起きて足元で欠伸をしていたレオ（画像）。先日はリッキーに添い寝されていた（画像）。2年前のレオの動画がたまらん（画像：右、大きな画像、動画）。ジム活をさぼり猫達と戯れるまったりとしたほろ酔い気分の祭日もたまには良いね。1年前はイベントズンバだったなあ。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月11日(火) ６年ぶりで 今日の一言：昨日はＭＡＲＳの障害で一時クレカが使えなかったとか。定期券を買う日だったら乗れなかった。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
今日の一言に続くけど新幹線定期券は開始日朝に買うことが多い。新白河駅の対応券売機３台が塞がることは稀だし１分以内で買えるから舐めている。買えずに会社に行けなかったらどうするの？と聞かれたけどそんな時はあくせくしないのだ。遅れられない用事があるなら前日迄には買う。開始日が土曜なら絶対に金曜に買う。毛利さんズンバに出られないのは悲しいからね。
昨日のランチはデリコーナーで予定の半分しかオカズを選べなかったので健康米からパスタに変更（画像）。帰りはいつも受付のお姉さんに「さようなら」を言う。「お疲れ様です」の笑顔を頂きいい気分。朝は入口と入退場ゲートそばに立つ守衛さんに「おはようございます」、トイレでは掃除のおば様に遭遇したら時間帯に応じた挨拶をする。挨拶を交わすだけで心地良いからムスッとしているのは勿体ない。昨日書いた羽黒山＠宇都宮（画像）で、宇都宮駅西口→羽黒山入口の距離を確認したら16.5kmだった。本数が限られるバスの制約にぶち当たるとふと思い浮かべてしまうレンタサイクルでの移動。まあそれはやらないけれど今頃の時期に同じような距離をレンタサイクルで走ったなと思い出す（画像：左、大きな画像）。盛岡で冷たく強い向かい風の中をつなぎ温泉へ。帰りは吹雪かれた箇所もあったな。やれると思うからやってしまうけれど絶対にオススメできないプラン。さて、続々と知人が大人の仲間入りだ。そして久しぶりにジム活にいそしむ新幹線ツーキニスト発見。ズンバも出てみたいと言うので誘ったけど土曜はお仕事なんだと。振替休日の24日はどうだろう？池袋で昼から毛利さんズンバがある。3末までSuicaキャンペーンで1,650円で一日利用できる。大宮店なら2末まで会員同伴で500円なり。 朝は「アレクサ、サザンの曲をかけて」とリクエストすることが多いけど今朝はキャンディーズをお願いしてみた。最初にかかったのは微笑み返し。お引越しのお祝い返しも済まないうちに～♪の歌詞、大学2年からキャンパスが移動になりお引越しする頃に流行った曲なのでしみじみと懐かしい。今日は白河だるま市。2年前はインフル隔離3日目で白河ダルマ市の長めのレポートは2014年が最後と書いている（画像）。ざっと見ただけで、2011年、2012年、2013年、2014年とココログにレポートをアップしている。2014年は米沢市からのキャラクターの皆さんと一緒に写真撮影（画像：右、大きな画像）。後にセミナー講師＠米沢があった時に自己紹介の中でこの写真も使わせていただいたっけ。それはさておきジム活に現を抜かす前は毎年だるま市に行っていたんだなと思い返す。2014年はだるま市見学前にJEXER大宮で11.5km/hペースで11.7km走ってからのだるま市見学で20km歩いたとあるからこの頃から変調の予感ありｗ。今日は6年ぶりの白河だるま市をまったり満喫しよう。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月10日(月) 次は宇都宮 今日の一言：リフレッシュ休暇でスペイン、イタリアへ行くＯさん。なんと目当てはバル巡りだそうで男前だ。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
岡山のカキオコに触発されて昨夕は広島風お好み焼きカキオコアレンジ（画像：左、大きな画像）。魚力＠大宮で調達した岡山県産牡蠣が良い感じ（画像）。広島風お好み焼きとの違いは豚バラ肉をのせる前にホットプレートの空きスペースで両面を焼いた牡蠣をのせるところ。めっちゃ美味しかった。３人分をこさえたら１人分あまり今朝もチンして食べたけど美味しかった。低山シリーズに目覚めて次を目論む。昨年の日記（画像）の最後に書いた新幹線車窓で目を付けた羽黒山＠宇都宮（画像）はどうだろう。昨晩はバナナマンのせっかくグルメに宇都宮が登場してみよしや本店のかぶと揚げにそそられたのでそれも食べたい。羽黒山の近くには良さげな温泉・梵天の湯もある。来週土曜はミュージカルなので翌週22日が候補日とすると夕方にズンバサークルEntremes＠武蔵浦和がある。大宮のズンバとの間の隙間が見事に埋まった気がする（画像：右、大きな画像）。 本日は朝一でT社との打ち合わせ。先週末にええっという展開もあったけれど面倒なことにならずに思い描いた方向でまとめていただけそうで何より。今日の一言に書いたけれど担当の方は来週はリフレッシュ休暇で不在だけど手を煩わせることはないだろう。思い切りバル巡りを楽しんで来てほしい。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月9日(日) 三山クリア 今日の一言：明後日は白河だるま市。駅にパンフレットが置かれているかと思ったら無かった。今年は無いの？ 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
２年前はインフルＡ発症。速攻イナビルですぐに平熱となるも隔離された（画像）。青空ながら雪が舞うー５℃の朝。予想最高気温は１℃。エグナスでＣＸＷＯＲＫが無いので大宮でＵＢＯＵＮＤ（画像)。支障はないけど太腿が筋肉痛だ。岩あり根っこあり落ち葉が滑る急坂を何度も上り降りしたせいだろう。水曜日辺りからは気温もぐんと上がり遂に花粉のシーズン突入だね。
昨日はまだ味見していないチョコレートwithパッションフルーツフラペチーノ（画像）。来週からはサクラシリーズだね。毛利さんズンバ後、酒・鮭 人情（なさけ）のまち・村上フェア（画像１、画像２）が最終日だというので塩引鮭、サバの西京漬け、鮭の酒びたし（画像）、200mlでなければ買えない純米大吟醸・大洋盛（画像：左、大きな画像、画像２）。抽選で塩もゲット（画像）。旭川の三宝めし（画像）とワインカップ（画像）で小山で途中下車。両毛線の大平下駅（画像）から謙信平（画像）。大平山神社から富士浅間神社（画像）。晃石山から（画像）。間違えて急坂を降りて清水寺へ降りてしまい桜峠へ登り直す（画像）。馬不入山（画像）からようやっと舗装道路が見えるところでイノシシ注意ってｗ（画像）。何の店もない無人駅・岩舟駅へ到着（画像）。眺めを2点ほど（画像：右、大きな画像、画像１）。三低山をクリアして小山駅の新幹線待ちでプレモル2杯をクリア（画像）。新幹線車窓の月が綺麗（画像）。タイムスタンプをまとめてみた（画像）。 新白河駅に着いて愛妻に拾ってもらいエグナスで堀越さんズンバ60分でリフレッシュ。本日の歩数は4万歩超（画像）。アフターのビールも純米大吟醸・大洋盛も赤ワインも美味しい。一昨日に開けた渡邊葡萄園醸造の白ワインも美味しかった（画像）。その日はネスプレッソを買いに2階まで降りたんだけどあまりに冷え冷えとしていたので思わず「ここ寒くないですか？」と声をかけたら笑顔がこぼれ会話が弾んだ。いつもはダンマリを決め込む根っこはシャイで無口な自分だけれど時には自ら口を開いた方が良いよね。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月8日(土) 朝から晩迄 今日の一言：今日はジム活の隙間を今年初の低山シリーズで埋めた充実の一日。朝からワクワクが止まらない。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
３年前に挙げていた９マスを更新してみた（画像：左、大きな画像）。見なくなった堀北真希さん→会社もお世話になっている吉岡里帆さん。イメージが変わった武井咲さん→ホノルルマラソンで素敵だった平祐奈さん。ちょっと違う有村架純さん→博士ちゃんの進行が良い芦田愛菜さん。お見かけする機会が減ったままの中島芽生アナ→もやさま２で目が離せない田中瞳アナ。
昨日の日記で3月下旬のいきなり！ステーキの肉友パーティーに参加するのもありと書いたけど2年前に参加した時の写真や動画を見て絶対に行こうと思い立つ。一人でも行くんだけど誰か一緒に行きたい人がいれば一緒に申し込もうなと思いオフ会という訳でもないんだけど緩く募集（画像：右、大きな画像）。3月16日まで参加したい旨をお知らせ頂き、日程が発表される3月20日前後に参加したい方々に出欠を確認して申し込むという感じ。支払いは当日受付でお店の方に支払うという感じ。 昨日のランチは肉が少な目の肉うどん温玉添えをチョイスするも鰺フライも食べたくて追加の上にちくわ天まで（画像）。さらに差し入れの美味しいお菓子が2種と満腹。愛妻より帰りが早かったので洗い物をするうち鍋の残り汁が勿体なくおじやに。チーズが効いて美味（画像）。そして渡邊葡萄園醸造の白（画像）。赤も美味しかったけど白もぶどうを味わっているように美味しかった。今日は予定通り大宮と地元でのZUMBAの隙間に低山シリーズの大平山＆晃石山を散策する（画像）。ディーバッグには昨年9月に宝登山神社で買っ無事カエル守り（画像１、画像２）。明日はUBOUNDに参加する予定。夜は岡山のカキオコ（画像）もどきを作ってみようと思う。何度もこさえている広島風お好み焼（画像）に牡蠣を追加するノリで。昨年は昼も夜もお仕事のお付き合いながら早朝朝活と新幹線待ちの時間を使い北陸を味わった（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月7日(金) ー８℃の朝 今日の一言：いろいろな制約を理由に難しいと言うよりどうやったら制約をクリアできるかを考えるのが好き。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
膝に乗るリッキー（画像）。材質が好きなのか角が好きなのかレッツノートに顔を擦りつけるレッツラー猫（画像）。膝乗りが嫌いなレオは遠巻きに眺めてる（画像）。星空が綺麗な４時の気温はー７℃。昨晩は地元スキー場の積雪量が６０ｃｍから８０ｃｍに更新されていた（画像）。出勤時はなんとー８℃（画像：左、大きな画像）。コートを着忘れた。習慣って恐ろしい。
地元のグランディ羽鳥湖スキーリゾートのホームページを眺めてみた。平日ならバスに乗ってお得にスキーが出来るんだね（画像）。雪があってお天気が良さげな平日に行ってみようかな。過去の思い出から6年前は大雪になるとの予報を聞いたんだった。その1週間後に記録的な大雪で76cmの積雪（画像：右、大きな画像）。5年前は北九州からの帰り（画像）。4年前は戸田公園から富士山が綺麗に見えた（画像）。ジム活を巡って帰る頃に新幹線で停電があり実況中継モードに入っていた模様（画像）。 上野動物園でキリンが生まれたそうだ。なんと自分が入社した年の6月以来なんだとか(遠い目)。上野動物園と言えばパンダが思い浮かぶけれど子キリンも可愛いね。上野動物園は月曜休園で17時まで開演(入園券販売は16時まで)。見学できるようになったら平日に時間休を取り帰る前に会いに行くのもありだね。上野と言えば、いきなり！ステーキの肉友パーティーが毎月下旬に開催されている。3月下旬なら上野公園の桜も楽しめそうだし月曜でなければ早めに出れば子キリンにも会えるから久しぶりに参加してみるもありだね。2年前はその頃に参加していた（画像、動画）。会社関係の皆様に楽しさを語ったら行きたいという話になり6月にまた行ったね。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月6日(木) 予定が入る 今日の一言：会社を出て道路を渡った先のビル１階にひな人形の七段飾り。ついこないだまで門松だったのに。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
昨夕はＵＢＯＵＮＤに行く気満々だったけど地元で月に１～２回しかない水曜ズンバがあると思い出しそちらへ。０℃ながらジム活前の蒙古タンメン中本で発汗祭り。２０時からのズンバを終えて外に出るとー３℃でプチ吹雪状態。今朝はー４℃ながら風も雪もなく拍子抜け。今日の社食は鶏肉のトムヤムスープがけご飯にしたらそれほど辛くないのにまたも発汗祭り（画像）。
2012年8月にテレビで「カラオケで絶対100点を取れる人」として知ったえりぽんさんこと乾英里香さんの「百花繚乱」が昨日リリースされた（画像：左、大きな画像、Youtube）。まもなく大学院を卒業する姪が参加するコンサートが3月に2件（画像１、画像２）あるので後者を聴きに行くことにした。最寄り駅は新大久保。行きつけの歯医者がある高田馬場とかつてはジム活で毎週通っていた新宿の間の駅ながら何十年も降りていない。確か、8mmテープの記憶装置を扱う日本エクサバイト社があったはず。良い提案をできたこともあればトラブルで痛い目にあったこともある。該社ユーザー会で講演させていただいたこともあったなと懐かしくなる。 ひょんなことから2月15日にミュージカルを観ることになった（画像）。そんな訳でそこで予定していた低山シリーズ「大平山＆晃石山」を2月8日に前倒し（画像：右、大きな画像）。2本のZUMBAの隙間で上級者コースを巡ってみたい。2月11日は祝日プログラムのジム活に参加することが多かったけれど今年は久しぶりに白河だるま市を巡ることにした（画像）。のっけから飲み歩く気満々。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月5日(水) 四谷の散策 今日の一言：嵐のインスタに２５６の投稿で沸いてるとか。私は８ビットで表現できる整数しか思い浮かばん。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日の社食は迷わず白エビ天丼（画像：左、大きな画像）。夕方は四谷三丁目駅２番出口下車、目の前に消防博物館（画像）。適当に散策（画像）したのでメキシカンバル・エルカラコルに行き当たらず。上空を次々と飛行機が通過するので羽田新ルートかと撮影すれば民間機ではない模様（動画）。これで終わるはずが日本酒バルの誘惑に負けるｗ（画像：右、大きな画像）。
陸奥八仙はあるしその日の朝にしぼられたおめでたい酒もあった（画像）。茶わん蒸しをムース状にしたお通しも美味しかった。リーズナブルなお刺身（画像）は無かったけれど牡蠣フライが美味しかった。そんでもって不謹慎ながら某所に寄った。なんと参加者は5名とスカスカながら楽しかった。帰宅しての晩御飯にお刺身が出て来たので驚いた。お店で切れていて良かったｗ。 何とはなしに珈琲1杯豆10gと考えているんだけど1杯って何ml？と思いググってみた。ざっと10gで130mlとある。我が家はどんなものかと計測してみたら79gで832mlなので10gで105mlと約24%増しで豆を使ってることになるんだね。過去の思い出に4年前の柏ビジネス交流会の参加（画像）、この手の会合では終電事情で集合写真に居ないことが多いけどこの時は写ってた。3年前はChus2周年パーティに気のおけない皆様と参加（画像）、ということは5周年になるんだね。那須の山並みが綺麗な-3℃の朝（画像）。1月22日に-5℃で今シーズン一番の冷え込みと書いたけど、金曜、月曜は-6℃の予報だ。そして火曜は5℃と極端に上がる。6年前は-7℃だったね（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月4日(火) 豆を拾う朝 今日の一言：御茶ノ水と日本橋を結んでいた都電の線路と石畳が出現したそうな。今も残る都電は荒川線のみ。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
１・２階の各部屋を巡り落花生を拾い集める朝。昨日は節分。恒例のジャンケン大会でまた負けて今年も鬼役。鬼は外！と愛妻に落花生をぶつけられながら各部屋を巡る。完全鬼仕様が良かったなと言われるも昨晩のズンバで着用して（画像）びしょ濡れだったので被り物だけ着用した（画像）。今朝は風に乗って雪粒が舞ったりする朝だけど１℃あるのでコート無し（画像）。昨日の社食ランチは恵方巻もチョイスしたけれど（画像）そういう習慣はないので会話しながらただの太巻きを食べるが如くばくばく食べた。出がけにZIP!でスーパーボウル・ハーフタイムショーを紹介していたんだけどジェニファー・ロペスとシャキーラのそろい踏みとは豪華だな（画像：左、大きな画像）。50歳のロペス、素敵ですな。ズンバでもお馴染みだ。"ON THE FLOOR" Jennifer Lopez - Dance Fitness Workout Valeo Club（画像）とかZUMBA FOR '1 GOAL'- SHAKIRA'S WAKA WAKA（画像）とか。過去の思い出から3年前は海老名さんのEntremesに初ズンバの息子とフィアンセの美穂ちゃんを同伴したんだった（画像）。 Windows10のログイン時に表示される画像が湯沢の雪景色でそそられる（画像）。さて、2020年の低山シリーズはどこから行こうか。昨年リストアップしていた中から大平山＆晃石山はどうだろう（画像）。ぐぐったらマップを発見（画像：右、大きな画像） 。大平下駅から岩舟駅まで巡るコースが良さげ。決まりだね。今夕はZUMBA＠四谷に行く予定ながらモチベーションが低め。そんな時にジム活前の散策予定を入れると腰が軽くなる。四谷三丁目経由でメキシカンバル・エルカラコルの偵察はどうだろう。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月3日(月) 美味かった 今日の一言：ボウリング得意な桑田さん遂にパーフェクト達成。ストラックアウトで１００点満点を出したい。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
一昨日、黒磯駅で手に取ったマップ（画像）、駅員さんオススメのグルメスポットを紹介している（画像）。こういうの良いね。昨日は義弟のところの二階堂製麺所＠仙台がオープン（画像：右、大きな画像）。美味しいうえにお洒落だ。仙台に行くことがあれば寄ってみたい。それから地元テレビで２月９日にライズダルライザーのＴＶエディションを初放送するね（画像）。
昨日はUBOUNDを満喫後、注意点（画像）を守りながら自分が乗るなすの号を撮影（画像）。昼の時間帯の車窓をまったりと楽しむ（画像１、画像２）。その頃、良い眺めの大山に登っている山ガールの写真を目にしてそそられる。また低山シリーズを企画しよう。地元スーパーでゴボウ、牛小間切、うどんを購入して帰宅して遅めのランチをこさえる。思いついたままに肉ごぼ天うどん（画像：左、大きな画像）。ごぼ天はさくさく、汁がしみた部分もまた美味し。甘めに味付けした牛肉がうまい上に汁にエキスが混じり旨味が増す。本家の味も食感も分からないけどこれはこれでメチャ美味い。レパートリーがまた一つ増えた。昨年は酒かす味噌汁を作ってた（画像１、画像２）。 お腹が満たされた後の日曜の締めはCXWORK（画像）。ちょっと間が空くと腹筋にめちゃ効く。キツさに悶えてきた。そんな後のビールの美味しいこと。今日の一言は桑田さんのボウリングパーフェクト達成。自分のボウリングスコアベストは学生時代に出した266。これを破ることは出来ないだろうけどストラックアウトはまだまだ自己ベストを目指せる気がする。パーフェクトは400回超達成しているけど100点満点のパーフェクトはまだ無い。100点満点とは9枚抜きの場合は1球もミスをせず9球連続で指定された的に命中させることだ。過去の高得点3パターン（画像）は、左(9球全て指定的に命中するも2球ミス)、中(ノーミスだったものの指定的に命中が7球)、右(1球ミスで指定的に命中が8球)。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月2日(日) 連日のお酒 今日の一言：楽しみにしている地元テレビで５か月遅れ放送のもやさま２だけど今日は放送がないようで残念。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日は黒磯で途中下車。愛妻が待っている予定なれど乗り遅れ車で向かうとの連絡あり。飲む予定もあったので次の電車で来てもらうことにして待ち時間で駅前をぶらつく。政喜屋酒店（画像）に試飲の文字を見つけ店内に日本酒の有料試飲の看板を発見。私より先輩のおば様と会話を楽しみながら５種を堪能（画像：左、大きな画像）。ここは飲める人にはオススメスポット。
合流してからのランチはルスティコで牡蠣プレートと白ワイン（画像）。美味しかった。それから歩いて渡邊葡萄園醸造へ（画像）。こんなところにワイナリーがあるとは思わなかった。5種の試飲をして紅白ワインをお買い上げ（画像：右、大きな画像）。東北本線で新白河に戻りチョイ飲みして（画像）歩いて帰宅。黒磯駅前のKANEL BREAD（画像）で買い求めたパンと赤ワインを頂く（画像）。 広報しらかわを眺めて（画像）5月から交付開始の地方版図柄入りナンバーや自分も今年は初めて行う確定申告や翠楽園の無料入園券が3月15日までというのが目にとまった。先週の水曜は懇親会でUBOUNDに参加できなかったので今日は9:50からのUBOUND＠大宮に参加して脂肪を燃焼させよう。昼過ぎのボディアタックも激しく楽しそうだけれどそこまでは待てないので断念。帰って手打中華すずきでランチと思ったけれど考えが変わり見た目だけ似せたごぼ天肉うどん＠資さんうどんを作ってみよう（画像）。16時からCXWORKで体幹を鍛えればアフターのビールが美味しいはず。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
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2020年2月1日(土) 明後日は鬼 今日の一言：今日のズンバ、調子に乗り左右に勢いよく動いていたら靴底でブレーキがかかり危うく転倒かと。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 、16 、17 、18、19 、20、21、22年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日の社食はケーキも（画像）。終業後は買物を済ませ鶯谷へ。ささのや０次会は煙充満で断念し周囲を散策（画像）。あじとよ屋でＥ城さんと一献（画像）。八丈島の焼酎があるそうだけど陸奥八仙から日本酒祭り（画像：左、大きな画像）。妹の好きな一歩己や娘の好きな写楽など福島の酒も多数。花と土産を忘れず（画像）寝過さず愛妻の車で帰宅して赤ワインを空ける。
やや寝不足ながら5時前に起床。足に絡まりうっとりするレオがかわゆす（画像１、画像２）。録画ライブラリから1月26日放送のバナナマンのせっかくグルメ!!を視聴。大分は関アジ・関サバ他の海鮮丼や越前の焼き蟹、せいこ丼など美味しいものが満載ながら食いついたのは湯沢の雪景色（画像）と大好きな中野屋のへぎそばと舞茸の天ぷら（画像）。スキー、温泉、へぎそばを3点セットで満喫したいね。 青空が映えて気持ちい良い2℃の朝（画像）。大宮もまたまた青空（画像）。いつものスタバはこちらこそいつもありがとうございます（画像：右、大きな画像）。名古屋ウィメンズマラソンで頑張ってください。ホットココアで寛いだ後は毛利さんズンバ。先生はじめ一部の皆さんが鬼仕様。そういえば昨年もそんなことがあり鬼になれずというタイトルで日記を書いたっけ（画像）。2年前はこんな格好したんだった（画像）。3日は節分だから鬼仕様で臨もう。 ----- twitter：今日の呟き（1、2、3、4、5、6、7、8、9年前）、 mixi：（7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、年前） | ||||||
