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2017年8月31日(木) 取材や撮影 今日の一言：気がつけば明日から大人の旅が始まる。天気は悪いけど３日だけは現在の予報通り晴れて欲しい。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日は３人でＡ社発表会＠品川。製品が関係する高級弁当を頂きながら話を聞いた。会場はキンキンに冷えて寒い位。外に出れば３２度超と猛暑。一ノ関に出張したＴさんから土産を頂く（画像）。世嬉の一酒造にも案内してもらったそうで何より。帰りの新幹線にお疲れサラリーマンを目撃（画像：左、大きな画像）、首が直角に折れてる。終電なら分かるけどまだ１８時台。
帰宅してからのリッキー（画像）、そして、今朝のリッキー（画像：右、大きな画像）。何を思ったか３時頃から私を執拗に起こす。髪の毛をなめて毛づくろいまで始めたのでたまらず起きた。出勤時の気温は16℃、涼しい。9時30分からは取材。担当者、編集者、ライター、カメラマンが全て女性。ソフトな雰囲気ながらパシャパシャとインタビュー姿の撮影。さらに最上階に上がり座って、立って、笑って、きりっとしてなどのリクエストに応えつつ２時間弱で終了。歯を見せるぐらいの笑顔というリクエストが一番苦手ながら「踊られている時のように」とか言われて思わず苦笑。プライベート写真の要請もあったので、娘の結婚式で家族で撮ったもの、Zumbaの写真で一緒の方全員の同意をえたもの、スーパーママチャリGPでの走行シーン、ホノルルマラソンのゴールシーンの写真などを提示。どれが使われるだろうか。担当者の方はエアロビでついていけず挫けた経験があるというのでZumbaなら大丈夫ですよとおススメ。カメラマンの方は友人がスーパーママチャリGPにいつも楽しそうに参加すると言うので参加してみたら楽しさが分かりますよとアドバイス。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月30日(水) ３現主義？ 今日の一言：滑落したり溺れたり事故のニュースが後を絶たない。自分の命は自分で守るよう気をつけないと。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
なにか？と振り返る今朝のリッキー（画像：左、大きな画像、４態）。待合室のガラスの向こうにはカメムシ（俗称：屁こき虫）、尻から水滴（画像）。トランヴェールが９月号にチェンジ（画像）、新鮮なうちに確保。特集は「のって楽しい列車で秋を行く」、ほぼ乗ったことがあるけど信州方面がまだかな。なにか？と前席の方が手を出す（画像）、これは珍しくないこと。
昨日の総武線快速で目にした本の広告（画像）、本を買えよと言われそうだけど買わなくても試してみようかなと思うほどよくまとまっている気がする。出張先での意見交換会の後の懇親の場でTさん「3現主義の3現は何？」、T君は答えられない。Kさん「現物」、Nさん「現場」、後は？と私にふられたので「現金」と答える（勿論、不正解）。ええっ！とどよめき。Kさん「現物」、Nさん「現場」と再び回ってきたので「現実」と答えて一件落着。Tさんは、知っているのにわざと現金と答えて受け狙い？と解釈したようだけど、最初は正直思い浮かばなかった。再び回って来て現実だろうなと思い出したというのが実態。恥ずかしい、でも、答えられて良かった。終電まで少し時間があったので娘の好きな写楽を買い求め（画像：右、大きな画像）、帰宅してから愛妻といただいた。家族LINEに書いたら娘から「まだ福島にいればよかった！笑」と返信。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月29日(火) ３８分遅れ 今日の一言：５時５８分、北朝鮮がミサイルを発射。日本上空を通過して落下。私が乗る新幹線は３３分遅れ。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
５時５８分頃に北朝鮮から東北地方にミサイル発射。頑丈な建物や地下に避難と呼び掛け。日本を通過する場合は約１０分かかるとのこと、６時３０分、６時１２分頃に襟裳岬東方１１８０ｋｍの太平洋に３つに分離し落下の模様と（画像：左、大きな画像）。６時４０分に首相官邸から菅官房長官が緊急会見。私が乗るやまびこ２０２号は３３分遅れ。ＦＢにも掲載（画像）。
テレビ画面のキャプチャー（画像１、画像２、画像３）。のほほんとしているリッキー（画像）。金土日とジム活無しで臨んだ昨日はJEXER大宮で毛利さんZumba45分、フルスロットルで燃えたせいか活動量は624Kcal（画像）。さて、JR西日本から開業30周年を記念して1日乗り放題切符が発売される（画像：右、大きな画像）。大人1万円、こども千円なので西日本エリアの方はお子様連れで日帰り旅行など良いかもですね。利用できるエリア起点までの移動を考えると私には利用の目はないな。上野駅を発車してから何回かの停止信号（前がつかえている）、結局38分遅れで東京駅に到着。ホームは帰省ラッシュに近い混雑。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月28日(月) クローバー 今日の一言：２４時間テレビに関する事前の関心は無かったんだけど家に居たから結構あれこれ見ちゃったな。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
一昨日は混雑の中、須賀川２１時４０分発の東北本線で帰着。そこから飲み始め気付けば２時近い。昨日はソフトボールの朝練に行くもヘロヘロでこんなにヘタってる金子さんを見たことがないと突っ込まれる。メンバーＨさんの５歳のお嬢さんが四つ葉のクローバーを探す名人、見つけた２０本から１本頂く（画像：左、大きな画像）。五つ葉が数本と六つ葉も１本、凄いね。
昨日のランチは皆で手打中華すずき（画像）。娘は13時台の新幹線で帰り出社するという、お疲れ様。息子達は15時台の新幹線で帰った。花火が終わり子供達も帰って寂しさを感じる。リッキーは何を思うやら（画像）、疲れたのか、朝方からずっと押入れで寝ていてようやく起きてきた。釈迦堂川花火大会で撮影した動画からグランドフィナーレの中盤以降をアップしてみた（画像：右、大きな画像、動画）。そんな過程で遂にWebサーバーの契約容量4GBを超過、アップロードができなくなった。取りあえず過去にアップした動画類を削除して1割程度の空きを作り対処（画像）。1GB単位での増量オプションはなく次は10GBの契約しかなく使用料は6000円/年（LaCoocanスタンダード）から15000円/年（LaCoocanスタンダードプラス）になる。10GBを使うことはないと思うけどその次のプランは無い。 さて、今朝は18℃とめっきり涼しい。今日は朝2本の会議がある。明日は午後から千葉方面へ出張の後、関係の皆様と懇親会があるらしい。明後日はお得意先のイベントに参加する。明々後日は社内で取材があるので、いただいている質問への回答を準備したり、プライベートも含めたエピソードや写真も準備しなくてはならない。また、再来月の研修に向けての事前アンケートの提出期限でもある。それらを終えて金曜から9月のスタート。まずは、大人の旅が始まる。初日の小田原の予定も本日確定して楽しみ。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月27日(日) 花火最高！ 今日の一言：かなり久しぶりに鳥人間コンテストを見たんだけど往復４０ｋｍをクリアしたチームは凄かった。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日は朝方の雨も上がり気持ちの良い風が感じられる素晴らしい天気（画像）。須賀川までの往復切符を買い（画像）、１２時台の新幹線で帰って来た娘を出迎える。仕事の関係で旦那さんは来れなくなり残念。魔法のランプでケーキを買いがてら南湖団子もゲット（画像）。那須の山並みも綺麗（画像）。１３時台の新幹線では息子達も帰って来た。久しぶりに家族が揃った。
新白河１７時２９分発の東北本線で須賀川へ。駅前にウルトラマンのモニュメント（画像：左、大きな画像）、須賀川市とM78星雲光の国の姉妹都市提携を記念して設置されたそうな。今年は迷わず会場に到着、空が凄い（画像）。花火が始まる前に集合写真（画像：右、大きな画像）、6テーブルを準備してくれた父に感謝。釈迦堂川花火大会のプログラム（画像）。スナップ写真（画像）。花火は最高に良かった（画像）。動画を1点、明日の日記に掲載しよう。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月26日(土) 頭痛は皆無 今日の一言：今夕は釈迦堂川の花火。増水で桟敷席が水に浸かった大曲、徹夜作業で今夕の花火大会開催決定。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
ＺＩＰ！を見ながら朝食を食べていると必ず流れるロキソニンのＣＭ（画像：左、大きな画像）、貫地谷しほりさんが速攻で頭痛に効くとアピール。打撲、擦過傷、裂傷、骨折などで傷が疼いた経験はあるけど頭痛は経験は皆無。辛さも速攻で効いたらどんなに良いかも実感が沸かない。そもそも薬の効果を体感できた経験も余り無い。リッキーも頭痛とは無縁の様だ（画像）。
昨夕は阿佐ヶ谷アルシェでチーム葉月「天使は瞳を閉じて」を観劇（画像）、斉藤さんのアレも頂いた。11月の「希望の星」も楽しみ。受付開場までの約15分、Gift食堂でちょい呑みセット（画像：右、大きな画像）、お酒は普通、豚味噌キュウリは美味。おでんの大根はノーマルが好み。小綺麗な店、お姉さんが感じ良し、ここ大事。四谷三丁目のうさぎに続いて良い感じ。 観劇後は恒例のお店チェック（画像）、焼肉のSATOブリアンにごう、つけ麺の三ッ葉亭、レストランMU、 パスタのミート屋は待合の赤い椅子が良い感じ。昨日は大雨で秋田新幹線が午前中運転見合わせになっていた（画像）。その影響が続き終電は約12分遅れで発車、新白河着時には約4分遅れまで回復。先日調達の消防隊カレーはなかなか美味しかった（画像）、大きめのジャガイモが入っていた。 カレーとパンがあったので焼カレーパンにチャレンジ（画像）するも、6枚切りでは厚すぎるのとくり抜くコップの径が小さい。そこで角だけ落として四角でこさえてみたが不格好、パンを1/2の厚さにスライスして薄くして、径の大きいお椀をのせて縁を包丁で切ってみたらそれらしくなった（画像）、切れ端はオリーブオイルで炒めてバター、胡椒で軽く味付け。見た目はともかく美味しかった。愛妻から「お願いが二つあります」って、過保護のカホコじゃないんだけど、①1・2階の掃除機がけ②飲料類の買い出し③魔法のランプのケーキケーキの調達。あれ既に3つあるんだけど、これ位だったら毛利さんのZumba@大宮ぐらいは行けたよなと思ったり（笑）。まあ、この後もちょこちょこ何かあるんだろう。と書いているそばから④1・2階の猫トイレ掃除が追加。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月25日(金) 来月で３年 今日の一言：アメリカの宝くじで約８３０億円の当たり。当選者は「もう行きません」と会社に電話したとか。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
富田－足利間、あしかがフラワーパークの近くに新駅ができるんだね（画像）。８月３１日は野菜の日、初音ミクが駅で降りたらＮＥＷＤＡＹＳと言ってる（画像）。大宮駅１８番線のラインがぐにゃぐにゃ（画像）、どうしちゃったんだろう。新白河駅高架下駐輪場、チェーン錠をポールに通す意味はあるのだろうか（画像）。通り道でもあるしもう少し整然と置いて欲しい。
愛用のシャーボX TS10、発売時にブロンズオーカーの色や質感が気に入り購入して来月でまる3年。塗装剥げがあちらこちらに。修理できる(パーツ交換)と知り価格表を見て愕然（画像：左、大きな画像）。上部で6,500円、下部も変えたら新品が買えるじゃないか。ネットで何か所か調べてみたら確かに買えるけどブロンズオーカーは品切れで無い模様。amazonには信じられない価格で掲載されていた。ちなみに、購入した時、シャープペン機構もボールペンも別売りで後から買い足して本来のシャーボとして機能するようになったのだ。 過去のこの日から2年前の今日（画像）。帰りの新幹線車内から立て続けに2本を投稿。2年経った今も「限られた時間でパフォーマンスを発揮することが大事」というのは変わらないけど、「結果も出さないとね」の部分はどうなんだろう。今、結果を出してくれるのは皆さん、そんな皆さんに自分は何が出来ているんだろうかと考える。・・・愛妻と晩酌、語り愛とも書いていた。昨晩は、珍しく、酒ではなくケーキを買って帰った（画像：右、大きな画像）、とても美味しかった。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月24日(木) 遂に決めた 今日の一言：トーハンまとめで書店のない自治体が多いのは北海道５８、長野４１、福島２８の順、寂しいね。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
歯の定期メンテに行こうと思いつつ最後の通院から１年経過、ようやく９月１５日で予約。大腸内視鏡検査を受けて１０年経過、こちらも１０月１９日で予約（画像）。前回同様、本郷メディカルクリニック（画像）、通常検査は３０分で約３万３千円（画像）、＋５千円で胃癌の血液検診も申し込んだ（画像）。予定を組みネットで宣言、そうやって自分の背中を押す（笑）。
そんな予定を組んで日本酒が飲みたくなった昨夕、何故か、リッキーまで（画像：左、大きな画像）。今朝は、なんか良く見えないなあ、飲みすぎかなあと思ったら、ブラウザが90%表示になっていて100%に戻したら良く見えた（画像）。1年前の今日（画像）、しんDoさんのクラスに行けてないと嘆いていたけど、今年も1か月近く行けておらず次に行けるのは9/16（涙）。ナノブロックのドクターイエローにも遭遇したんだっけ。あれから10月に姫路城、1月にノイシュバンシュタイン城と作ったけど次の候補が見つからない（画像）。洗面所で「あっ、あれがない」と言ったら愛妻「買ってあるよ」と具体的名称を言わずして会話が通じて笑った（画像）。昨日、今日と首からカードを下げた小学生達がコミュニティセンター方面に向かっていたけど夏休みも終わるんだね。見上げる青空も秋の気配がここかしこ（画像）。ZIP！で紹介されていた16歳の浜辺美波（画像）。 少し走らないといけないな。Zumbaを3～4本ハシゴできる体力があればタイムはさておきハーフマラソンを完走できるという考えに変わりはないけど、12月には2年ぶりのフルマラソン@ホノルルがあるし、来年2月にもフルマラソン@東京を走る可能性がまだ残っている。10/1の鶴ヶ城ハーフマラソンと10/15の円谷幸吉メモリアルマラソンと2回のハーフマラソンにエントリーしておりこれも練習の一環だけど、日頃から少し走っておかないと。８末～9末までの約1か月間でなるべくトレッドミルで走ることにしよう。ズン友さんからZumbaイベント情報を教えてもらい（画像：右、大きな画像）、今朝、申し込んだ（画像）。店に寄ってからで良いかと思ったけど、営業開始の7時に新幹線から電話で予約を入れたのは正解だった。7時30分に連絡した人は既にキャンセル待ち3人になっていたそうだ。電話口で1名なら予約できますと言われたので私が最後の1名だったのかも。Zumbaと言ったらルンバ？と返されたのも数年前、アメリカアイロボットのコリン・アングル氏によれば「2012年～2016年までに世界における掃除機市場内のロボット掃除機(200ドル以上)のシェアは13%から21%に上昇している」そうだ。お部屋が自動で掃除できるなら芝刈りも自動で出来るだろうというHondaのロボット芝刈機「Mimo」（画像）、我が家の狭い庭には勿体ないけど、これがあったら芝も断念せずに済んだかな（笑）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月23日(水) 二兎追えず 今日の一言：ふるさと納税の返礼品競争、総務省の返礼率３割以下指示で激減自治体も。そもそもがおかしい。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
久しぶりの青空（画像：左、大きな画像）、右下に小さく写るのは松尾芭蕉像。朝の脳トレ、ＺＩＰ！ｄｅポン！は３日目で１０ポイントと絶好調な滑り出し（画像）。今朝もリッキー（画像）、１年前の朝もリッキー（画像）、夜には煮詰まっていたけど、愛妻の「今日は飲めってことだよ、明日になれば何とかなるよ」に同意して飲み翌日のミーティングは無事やり切れた。
煮詰まった時は走ったり踊ったりも良いリフレッシュになる。昨晩は煮詰まっていたわけではないけどZumba60分で814kcalと良く燃えた（画像）、ご一緒した皆様（画像：右、大きな画像）。レンタルが利用できるJEXERではないので、ウェア、タオル、シューズを持参したけど、ウェアに着替えた後の外履きが革靴という訳には行かないので久しぶりのアメ横（画像）で安価でかさばらないスリッパを調達（画像）。 昨日になって気づいたダブルブッキング（画像）、10月1日の鶴ヶ城ハーフマラソンと阿佐ヶ谷で13時からの観劇。過去には会津美里町でのヒルクライムレースと恵比寿の観劇を滑り込みで間に合わせたことがあるけど、今回はさすがに無理なので残念ながら観劇をキャンセル。ちなみに10月1日の前日は品川で息子の結婚式。そういえば、10月21日も葛飾のハーフマラソンと団体列車の旅で決めかねていたところにOB会の案内が来たのでそちらに出るつもり。何かとぶつかる。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月22日(火) ４０年の旅 今日の一言：２１日連続で雨が降った東京、つまり、８月になってから毎日雨が降ったことになる。もう異常。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
今朝もリッキー（画像）。１５分遅く出たらレトロ調の市循環バスと遭遇（画像）。掲示コーナーで釈迦堂川花火大会ポスター横の年金に関するエッセイ募集が目に留まるお年頃（画像）。仙台の萩の月や笹かま、牛タンに加えて中村家の三陸海宝漬も買えるようになった新白河駅（画像）。車窓は目に優しい緑（画像）。シューズ、ウェア、着替え等で鞄はパンパン（画像）。
昨夕は東京駅グランルーフ2FデッキからJAZZが聞えてきたので上がってみたらライブをやっていた（画像：左、大きな画像）。ここでZumbaをしたのはまだ肌寒かった3月8日。JEXER大宮で毛利さんのZumba、ホームの皆さんと大盛り上がりで活動量は588kcalと直近3回の中で断トツ（画像：右、大きな画像）。帰りの新幹線ではALL-FREEで水分補給（画像）、先日食べて美味しかった海軍カレーは無かったけど消防隊カレーというものがあったので1個調達。来京されたお母様とはとバスで横浜巡りをしたMさんからのお土産とズン友さんの北海道土産・白いブラックサンダーでエネルギー補給（画像）。 8月20日に参加したダイアログ・イン・ザ・ダークのテーマは「出発」、事前の案内の中に「勇気を出して進もう！みえない新しい星を見つけるまで」とあった。暗闇で「出発」と聞いて何を思うかと聞かれ、披露するタイミングは無かったんだけど、私は、ボイジャーのことを思い浮かべていた。私が大学1年生だった40年前の8月20日に2号が打ち上げられトラブルで遅れた1号は９月5日に打ち上げられた（画像）。1号は2012年には太陽系を脱出、現在も秒速約17kmで地球から遠ざかっており、地球から最も遠い人工物体となっている。通信に片道17時間以上もかかる距離だ。勇気を出して進み太陽系を脱出し見えない新しい星を見つける旅を続けていると妄想した。まさに、ダイアログ・イン・ザ・ダークのテーマそのものだ。比べては失礼だけど、40年で太陽系脱出のボイジャー、実家を離れて40年の私は学生＆社会人時代の卒業が近い今、自分の人生と被せてみたくなった。勇気を出して進もう！見えない新しい世界を見つけるまで、なんてね。3年前にメモった記事（画像）、当時はこんなことがありそうと思った好循環サイクル、今は、まさにそう思える。食事が変わらなかったとしても体型が変わればこの好循環サイクルは回ると思う。さて、残暑払いに参加しますと返事をうち、その辺りは3日連続となった（画像）。8月、9月、10月と週末の空きは残り少なくなってきた。ありがたいことだと考えよう。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月21日(月) ハヤブサ！ 今日の一言：福島県のモヤさま２は遅れ放送なので未だ見てないけど福田アナは転んで大災難だったんですね。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
ＦＢの過去のこの日から１年前は前日の釈迦堂川花火大会を投稿（画像：左、大きな画像）。今年は２６日、父のもとに一族？の皆さんが集まるのでとっても楽しみ。あとは天気が悪くならないことを祈るばかり。今日現在は何とか大丈夫そう（画像）。しばらく触れていなかった運勢、今日は１位（画像：右、大きな画像）、昨日も明日もイマイチだけど良い日だけあやかる。
昨日、WOWOWプライムでたまたま「BBC Earth 2017 テイクオフ～飛翔への挑戦～ #2 大空の覇者」を見た（画像）。いろいろな鳥の凄さを紹介していたけれど、ハヤブサに見入る。気流に乗って上昇し獲物見つけると一気に下降、羽ばたいて190km/h、空気抵抗を減らすために羽を折り畳んで240km/h、さらに空気の乱れを小さな羽で整流することで320km/hに到達。今更だけど、営業運転最高320km/hのE5新幹線にはやぶさという名称が付いたことに超納得した次第。ハチドリのホバリングも凄かった。80回/秒の羽ばたきで発生する筋肉にエネルギー、酸素を供給し冷却する為に、20回/秒の心拍数で血液を送り込む。ほとんどを海上で過ごすアホウドリ、陸地に上がるのは産卵の時だけ。半年間の子育ての間、母鳥は餌を求めて海上を千km/日も飛ぶ。上下しながら気流をうまく使いほとんど羽ばたかない省エネ飛行。鼻の奥の器官で気流を計測している。生涯で飛ぶ距離は約250万km、地球と月を３往復。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月20日(日) 早起きの朝 今日の一言：ＪＲ四国もやっぱり厳しいんだ。年間１００億円前後の赤字が続き１６年度は１２０億円に拡大。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
愛妻が卓球の試合のために４時半起きすると言うので３時頃からリッキーとうだうだ（画像）。９時４８分発の新幹線まで余裕があるので録画ライブラリからプリティ・プリンセスを視聴、１６年前のアン・ハサウェイ（画像）は良いけどソフト朝練を失念。昨日の上野、カドクラや大統領も盛況（画像）。ポケモンスタンプラリーの列（画像）。本日のイベント会場（画像）。
昨日の新川崎スクエアの空（画像）。サイゼリヤで小腹を満たす。プチフォッカをさいてポップコーンシュリンプを投入したら良い感じだった（画像）。JEXER新川崎で武内さんのズンバが始まる頃には雷も鳴り響き激しい風雨で嵐の様相。そんな中、良い感じで燃えて活動量は525kcal（画像）。帰りの新幹線では3列席の真ん中に座りトレイを降ろし通路側席に荷物を置くだけにとどまらず前列の通路側シートに傘をかけるという残念な人を見かける（画像）。 上野ガレリアのZumbaイベント。開始前に丹野イントラさんと（画像）。スタジオみたいに冷房が効いていないので60分で滝汗。エスカレーターで上がって来る人達と目があったりして楽しかった（画像）。ご一緒いただいた皆様ありがとうございました（画像：左、大きな画像）。銀座線で外苑前のダイアログ・イン・ザ・ダークへ（画像）。リピーターユニットに参加しました。今回で4回目。8末で終了するのは寂しいけれど、また再会できることを楽しみにしています。アテンドいただいたダブルみきさん（はらみさん、みきぴーさん）お世話様でした。ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました（画像：右、大きな画像）。今日は神宮外苑花火大会なので外苑駅前は大混雑の様相（画像）。無事に脱出して東京18時36分発やまびこに乗車（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月19日(土) 明日の予習 今日の一言：甲斐いちのみや大文字焼きは火をたかず全日程ＬＥＤ照明で大を点灯。そういう時代なのかなあ。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昨夕はすんなり散髪を終えて２０時前には帰宅。１９時３０分から録画中のミッシングナイン（画像）を追っかけ再生しようとしたら録画されていないことに気付く。慌ててリアルタイム視聴開始。先日、映像機器の配線を整理整頓した際に、スカパー！ＨＤチューナーに接続していたＨＤＤのＵＳＢケーブルを抜いたまま繋ぎ忘れたのが原因だった。早めに気付いて良かった。
ズムサタで紹介していたので関連動画をググった。7 Cut Recipe：【 Baked Curry Bun 】「コップパン」焼きカレーパン（動画）、食パンにカレーとチーズ、食パンを重ね、コップでくり抜き、ふちを閉じ（画像：左、大きな画像）、焼けば出来上がり。簡単で見栄えも良いので、そのうち作ってみよう。今日はスタバ経由で毛利さんのズンバと行きたいところだけど、クリーンセンターへの廃棄物持ち込みとエアコン工事（2階の旧機器の入れ替えと新設）の立ち合いがある。我が家はミサワのジニアス（パネル工法）、入れ替え分は問題ないけど新設分の配線の取り回しがどうなるかなと思ったんだけど1階配電盤の真後ろの押入れから床下に降ろすことで外観を損なわず対応できそうで良かった。愛妻が卓球の練習から戻ったらジム活に行く予定。日頃は出ていない丹野さんのズンバに出てみようかな。明日のズンバイベント（画像：右、大きな画像）を担当されるので予習を兼ねて。 ホームページにボブ・ディランの歌詞の一部を掲載したとして京都大学に日本音楽著作権協会(JASRAC)が使用料を請求云々という話があったが、引用にあたるので請求できないということで決着した。JASRACは来年から音楽教室での演奏についても著作権料の徴収を始めるとか、札幌の理容室などに使用差し止めと損賠賠償を求める訴訟も起こしたりしている。一方、ファンキー末吉さんがライブハウスでの著作権使用料の徴収・分配方法が不当としてJASRACに業務改善や一部停止を命令するよう文化庁著作権課に上申書を提出したことがニュースになっていた。JASRACのホームページ（画像）、トップページに分配のしくみのアイコンがある。よくある質問の最初は使用料の分配方法に関して（画像）、使用料規程を文化庁長官に届けているようだけど別に認可を受けるというものでもなさそうだ。分配の流れ（画像）。事業報告書によれば徴収・分配とも約1100億円（画像）。収支計算書（画像）。一般会計については正味財産増減計算書によれば手数料が主な収入が約140億円（画像）。会員・信託者及び社員は合計で約1万7千人（画像）。登録作品数は国内が約200万件、海外が約300万件（画像）。管理手数料は演奏が約25%、その他が約10%（画像）。職員数（画像）。そういえば公取から排除命令を受けたことがあったな（画像）。現在、相手方はNEXTONE（画像）。スピッツの曲も登録されている（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月18日(金) 睡眠の改善 今日の一言：文科省は量子コンピューターなど次世代技術の研究開発に集中投資方針、欧米中と競争できるか？ 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日、今日と起床時に視界が回転する眩暈、幸いにすぐに解消。ここのところ目覚めてもパッと起きられない日が続いている（それでも普通の人よりは良いんだろうけど）。さらにあちこちが痛かったりする。痛みも起きれば直に解消する。体や頭を休めるための睡眠なのに、体が痛かったり眩暈がするんじゃ洒落にならない。真面目に睡眠の質向上を考える必要がありそうだ。
10月のダイヤ改正で黒磯～郡山間の在来線は、黒磯～新白河、新白河～郡山の運行となり新白河で乗り換えが発生する（ほぼホーム対面での乗り換え）。新白河が起点となるならば、これを機に在来線の運転区間を一部延長してくれないかなと妄想してみた（画像：左、大きな画像）。黄網部分を延長してくれれば、①終電時間が32分延長される②従来終電で郡山まで寝過ごした場合にTAXIを使わずに戻れる。実現しても使うことは余りないだろうけどあれば安心する。先日、挫けた1/100建築模型用添景セット・サイクルロードレース編に再挑戦。何とか自転車に人を乗せた（画像）、ハンドルがフラットになってしまったので2台目はドロップハンドルらしく曲げてみた（画像）。とりあえず2台完成（画像：右、大きな画像）、先はまだ長いけど次第に熟練しそうな予感。今夕は直帰して散髪予定、前日に念のための確認を入れるようにしている。散髪した日を拾うと割と規則的で毎月20日前後、ジム活が無い水曜、金曜が多くなっている（画像）。 8月25日締切の第35回円谷幸吉メモリアルマラソンがまだエントリー可能だったのでハーフマラソンにエントリー。昨年まではハーフマラソン完走者から抽選で東京マラソンへの出走権が与えられていたようだけど、今年は、福島陸上競技協会に選手登録していて東京マラソン財団設定の基準タイムを満たす中から最大20名選定となったようで私には無縁。オスプレイの事故が騒がれていたけど、オスプレイ以外でも事故が発生している。①7月10日にミシシッピ州で空中給油・輸送機KC-130Tハーキュリーズが墜落、②8月5日にオーストラリア沖で輸送機MV-22オスプレイが墜落、③8月17日にオアフ島でUH-60ブラックホークヘリコプターが墜落、④8月17日に岩国基地でCH101ヘリコプターが落下横転（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月17日(木) 女子高生！ 今日の一言：渋川動物公園から逃げ出したゾウガメ、懸賞金をかけられてすぐに発見、案外近くに戻ってたね。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
暑中見舞いに折るものがあり難しそうだったので夏休み宿題としてサトウちゃんに預けてたんだけど、昨日、完成したものを持参してくれました（画像：左、大きな画像）。ネットでは東大折紙サークルの方の女子高生が凄い。１枚の紙から折られているとは驚き（画像）。帰りの新幹線では高校野球の試合展開をチェックしていて聖光学院の３回戦進出を知りました（画像）。
巨漢リッキーがレッツノートCF-RZ4に乗るも（画像：右、大きな画像）、76cm落下試験＆100kgf加圧振動試験実施の頑丈設計ゆえ何ら問題なし。迫るリッキー（画像）、迫力あるアップ（画像）。かと思えば膝に乗り録画していたワカコ酒シーズン3・第8話を一緒に視聴（画像）。見終えて椅子に陣取る（画像）。Uターンラッシュは終わったのかと思いきや、今日は、夜の新幹線まで上りの指定席・グリーン席とも満席だそうです（画像）。もっとも私が乗った新白河6:59発やまびこ202号は自由席車両が通常の1～6号車となり空席に余裕がありました。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月16日(水) ままどおる 今日の一言：新幹線は余裕で窓側席を確保。通路側の座った姉さんの扇子の動きが激しく絶えず香りが届く朝。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
白河からの通勤は毎日が帰省＆Ｕターンみたいだけど、月・火と休んだので全員に行きわたるよう地元のお土産を持参（画像：左、大きな画像）。首都圏でも売ってるけどね（笑）。休暇中でも社用メールに目を通し対応することが多いけど今回は読むだけで対応せず。緊急性はないけど新たな気持ちで向き合いたい案件もあったので、今日から気持ちを切り替えて対応しよう。
ずっと前からFAXが不調、電話の調子もおかしくなったりしてきたので、重い腰をあげてリプレース（画像：右、大きな画像）。腰をあげれば、アマゾンで1分で機種選択して発注、翌日には届いて、繋ぎ変えるだけでリプレース完了。こんなことなら、さっさとやれば良かったという話だ。ただ、早ければ良いというもにではない。真っ先にISDN回線を契約したので市内局番が違ったり、真っ先にIP電話を導入したので電話番号が引き継げず050から始まる番号になってしまった。0120から始まるフリーダイヤルにFAXできないのも導入当初からだ。今更、見直すのも面倒。 「リッキー♪」と声をかけても表情を変えずにしっぽの先を少しだけ挙げて応答するリッキー（画像）。老眼鏡を3～4本なくしたのも今では懐かしい。居間のテーブルに1本常備している他に3本ある（画像）。度が進み疲れやすくなったという判断で1ランクずつ度を上げて1年前の今日作ったのが真ん中の物。これを常用していそうだけど、会社に置いて業務中に使用しているのは2年前の6月に作った物。実は目の疲れは別の要因で度はそんなに進んでいなかったのかもしれない。どちらも特に見えに変化はない。一番下のものは上記2本がたまたま手元になく緊急避難的に買った出来合いの携帯用。度数は左右とも2.0で右は上記2本の間、左は上記2本より度が上がっているけど、こちらも特に見えに変化はない。細かいようでいい加減というか対応力がある目。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月15日(火) 地元の映画 今日の一言：８月は雨ばかり、涼しいのは嬉しいんだけど夏らしさを感じることなく終わりそうなのは寂しい。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昼前に実家から戻り業者さんとの打合せが昼過ぎ早々に終了。Ｕターンラッシュ体感を兼ねジム活とも思ったけど愛妻と映画ライズ－ダルライザ－ＴＨＥ ＭＯＶＩＥを鑑賞（画像：左、大きな画像）。２時間半があっという間、良かった。上映後、ダルライザー・和知さんの挨拶（画像：右、大きな画像）、握手もでき大満足。会場風景（①、②、③）。８月２０日まで上映。
狸森の写真をもう少し撮りたかったけど、いかんせん雨ばかり。雨の合間に撮った田んぼ（画像）、雨中、雨粒が付いて重たそうな蜘蛛の巣（①、②）。リッキーはブルーテューススピーカーを倒し枕にして心地良さそうだ（画像）。すっかり気に入った様子（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月14日(月) 雨中のお盆 今日の一言：６年前に打ち上げられてから３４年とボイジャー号のことを書いたけど太陽系外へ出たんだよね。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日はあれからオツマミ系の準備も担当（画像）、こういう作業は意外と好きだし。昔にアップしたストラックアウトのパーフェクト動画にたまにコメントをいただくと嬉しいものだ（画像）。これは２００９年１０月の動画で再生回数５８８９回。最も再生回数が多いのは２００８年２月の動画で再生回数２６２０７回。前者は遊び玉を使い切ったけど後者はノーミスだった。
今日はリッキーに留守番を託し（画像：左、大きな画像）、実家・狸森へ。雨の中、ムギワラトンボ（画像）。4年前の今日、狸の像とかといっしょにやはりムギワラトンボの写真をアップしていた（画像）。息子が庭先の木陰で涼んている写真もあるが、今はこんな感じ（画像）。1年前の今日は父と分担して新盆周り（画像）、カーナビ無くしてはたどり着けない場所なんだけど、1本道以外に何も表示されない（笑）。小学校時代の同級生宅もあって久しぶりの再会をしたんだっけ。5年前の今日は娘と息子が揃い踏み（画像：右、大きな画像）。今年の釈迦堂川花火大会にはそれぞれ相方を連れて来るので楽しみ。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月13日(日) 家のことを 今日の一言：陸上世界選手権男子４００ｍリレーで初の銅メダルに輝いた日本。ボルトが脚を痛めたのは残念。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
カメラ目線からの私目線のリッキー（画像：左、大きな画像）。昨日の午後は実家で墓参り。叔母からディーンフジオカの番組の話を聞きＮＨＫオンデマンドで見ようするもフラッシュプレイヤーが認識されず手間取る（画像）。何とか購入でき（画像）視聴（画像：右、大きな画像）。子供達との触れあいも良いね。お母さんの名前を知り驚く、世間は狭い。懐かしい川東駅。
そうそう、川東駅から郡山駅に通学していた高校時代。あまり顧みることのない母校ながら、第44代校長として同期のＷ君が4月1日に着任していたことを先日届いた桑野会だよりで知った。校長らしい顔写真と挨拶文を眺めながら不思議な気分になった。やや曖昧ながら思い浮かぶのは学ラン姿の頃ばかり。さて、例年8月13日は朝から実家に行っているんだけど今年は珍しく白河に居る。貴重な一日なので家のことをあれこれやろう。愛妻のあれやろうこれやろうが具体化してきた（笑）。 空は青く雲は白い（画像）。午前中はあれこれ片づけ。13年前の懐かしいビデオ「光南高校テクノアートシンセサイザー部第2回定期演奏会」が出てきたので見始めたら最後まで見てしまい14時（画像）。ココログにアップしていた第10回定期演奏会もちら見。叔母さんからいただいた美味しそうなカボチャ（画像）、あと一カ月半もすればハロウィンだね。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月12日(土) 上野で踊る 今日の一言：１０日から３日連続で大宮から帰省ラッシュの新幹線に乗車。余裕ある指定席車両デッキが良い。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日の武内さんのスペシャルズンバ６０分＠池袋は活動量は６８４ｋｃａｌと良い感じで燃えた。デッキに座り車窓を眺めながら帰宅（画像）。仕事から帰る愛妻のために珈琲をいれたり風呂を沸かしたりして、夕食は予定通りに広島風お好み焼（画像：左、大きな画像）。美味しく出来て喜んでもらえたけど、ヘラで①返し②乗せ③乗せ④返しの動作はさらに精度を高めたい。
ズンバイベントの情報を教えてもらったので早速申し込んだ（画像：右、大きな画像）、上野駅ガレリアで踊るのかと思うとちょっと楽しみ。4年前の今日は大黒屋さん（画像）、下界の猛暑から逃れて涼しいと書いていたけど、今朝の気温は19℃と涼しくリッキーも過ごしやすそうだ（画像）。3年前の今日は見事な虹@石巻（画像）と明るい月（画像）。 ブタから人間への臓器移植の実現に道という記事を目にして思うところがあり過去日記を振り返った。やはり、2002年にそんな検討がなされているという記事を目にして日記に書き綴っていた。そこには、和歌山県白浜でのサイクルロードレースで落車して激しい擦過傷となった左肘をメスでえぐられた思い出も出てきた。肉が盛り上がるまでの間、保護膜としてブタの何かが良く使われると聞いた。その時はより良い亀の何かが使われたと記憶している（画像）。 改めて広島風お好み焼の作り方を掲載。愛妻と二人で満腹いただく3枚焼く場合。生地(水85cc、みりん小さじ1杯、玉子少々を加えて良くかき混ぜ、薄力粉85gを振り入れながら混ぜてさらに水40ccを追加して軽く尾を引くぐらいにして冷蔵庫で少し冷やす)。キャベツ360gを千切り(丸ごとだと1/4カットして芯を落とし芯と反対側から刻んでいき最後に縦に1/2にして短くする）。ホットプレートを160℃加温で油(我が家は健康志向？でオリーブオイル)をひき生地を20cm径ぐらいに薄くひろげて煮干し粉を振りキャベツを山盛りにのせもやしものせ200℃以上にして乾燥桜エビなどをのせ豚バラ肉4切れ程度を重ならいように被せて肉間に生地を少し垂らしてつなぎにする。①ひっくり返す。隣で焼きそば(茹で麺なら水でほぐしておく)を粉ソース混ぜて焼いて20cm径にした上にひっくり返したものを②のせる。隣で玉子を割り落とし20cm径ぐらいにひろげた上に③のせる。その全体を④ひっくり返す。マヨネーズとお好みソースを振って削り節や青のりをかけたら完成。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月11日(金) 夏休み初日 今日の一言：陸上世界選手権男子２００ｍの決勝に進出したサニブラウン選手が７位入賞。頑張ったね１８歳。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日は苔に霧吹き（画像）、東京ミッドタウンで理事会を終え業務終了、向こうには六本木ヒルズ（画像）。赤羽でジム活をして大宮へ。既に帰省ラッシュが始まり大混雑で遅延（画像：左、大きな画像）。あくせくしても仕方ないので、えび串だんごをつまみながらオールフリーで水分補給（画像）。幸いに自分が乗る２１時２２分発は定刻運行、宇都宮から座れてラッキー。
今日が帰省ラッシュのピークらしいけど、そんな日に、2～3の買い物を託され東京へ。折角なのでJEXER池袋のズンバスペシャル60分に参加するつもり。愛妻は仕事なので晩御飯を作るつもり。暑さが一段落したので広島風お好み焼を焼いてみよう。FBの過去のこの日から、6年前は私が必ずひっかかる罠（画像）、1年前は「空の色も風も何となく夏の終わりを感じさせます」と書いている（画像：右、大きな画像）。夏が終われば芋煮のシーズンも近い（画像）。必要な食材、調味料、部材などを1枚の写真にまとめておくと量も含めて一目瞭然（画像）。 今朝も安定の出窓のリッキー（画像）。twitterを眺めていてひどい空目（画像）、大丈夫か自分。先月ちらっと核融合について書いたけど、一昨日、核融合科学研究所は核融合発電に必要な条件の一つであるプラズマ温度1億2千万度を0.1秒以下作り出すことに成功したと発表。実用化のめどは今世紀半ば以降の見通しとまだまだ先は長い。先日、ZIP!で映画『トリガール！』を紹介していて主題歌がスピッツの「空も飛べるはず」で映像に主演の土屋太鳳ちゃんが出ていたので歌っているのかと思ったんだけど歌っていたのはねごとだった（画像、動画）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月10日(木) ４０年かあ 今日の一言：欧州のＥＶシフトが話題だけど、マツダが２０１９年にガソリン車で燃費３割削減って凄くない。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
今朝のリッキーはいつになく元気で勢いよく走って来て出窓へジャンプ、ステップ台を介してではあるけど体調が良いのかなと一安心（画像）。久しぶりに５時に起こして下さいメモ（画像）、お安い御用。玄関にアマンダ号を置いているせいか（画像：左、大きな画像）２日続けて１ｋｍＴＴに出る夢。なんか手間取ってスタートを切れず目覚めるんだけど朝から息切れ気分。
3年前の今日はBBQの写真をアップしていた（画像）、さらに、マイコンの思い出にも浸っていた（画像）。10月でマイコンに出会って40年になるんだね。レッツノートだけど、4月頃にリリースされたWindows 10 Creators Updateを入れてみた。12GBの空きが5GBまで減ったけど、ストレージセンサーをONにしたら、あるタイミングで空きが少ないので前のWindows10を消すかと聞いてきたので迷わず消して空きが13GBまで復活。写真では不鮮明だけど、夜間モードをONにすると暖色系の表示に変わる。ブルーライト対策になるのかな（画像）。クラウドファンディングで資金調達して製品化されたGPD Pocket、アマゾンで買えるんだね（画像：右、大きな画像）。480gは軽いけど7インチのディスプレーは辛そうだ。老眼になる前なら買ってたかも。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月9日(水) ３７．１℃ 今日の一言：新幹線脱線に驚く。ＪＲ東海浜松工場から試運転走行のＮ７００系が５ｋｍ／ｈで走行中。何故？ 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
珈琲を淹れていたら（画像）、リッキーがお薬ないの？という表情（画像：左、大きな画像）。投薬を終えたので後は尿検査待ち。那須の山並みには雲がかかるも（画像）、東川は凄い青空（画像）。昼休みに外に出るも３７．１℃の猛暑にＵターン（画像：右、大きな画像）。光化学スモッグ注意報まで出された。新幹線を待つ間、日本の伝統色扇子「若苗」で凌ぐ（画像）。
チョコのお裾分け、チョコとオレンジの相性はとっても良い。パッケージの色をデジタルカラーガイドで拾ってみたらDIC-F118って出た（画像）。FBで年齢判定をやっていたので選んでみたら21歳と嘘くさい。マイクロソフトのHow-Old.netで50歳、娘26歳とこちらの方がそれっぽい（画像）。ちなみに愛妻はどちらでも20代前半と判定される（笑）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月8日(火) ２０か２１ 今日の一言：大人の旅の定番スポット越後湯沢までのトンネル区間での圏外は１８年度中に解消される見込み。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
１５年１１月購入のウエーブライダー１９（画像）の履き心地が良いのでホノルルマラソン向けに２０（画像：左、大きな画像）をと思いきや選択色は売り切れ。秋に新モデルが出ているからそろそろ２１が出るんだろうね。２０はミズノオンラインショップとアマゾンで３割引きの同価格。シューズ購入で入会できる会員制サービスもあるね（画像）。２０か２１か悩ましい。
吉久さんのリツイートを見て昨日が森口博子さんのデビュー記念日だと知った（画像：右、大きな画像）。森口博子さんとなれば思わず引っ張り出すデビュー翌年の森口さんとの絡みネタ（画像）。昨日は愛妻を東京駅まで迎えに行くだけで汗ばむほどの蒸し暑い一日。パチンコ店のミストシャワーが涼し気（画像）。ランチはたいめいけんでタンポポオムライスという話もでたけど炎天下で並ぶのは自殺行為なので丸善でハンバーグオムライス早矢仕（画像）。午後から一緒に受けた年金教室は退職後の現実が見えてきてドキドキ。アフター5は、Iさん、Aさんと一緒に楽しい宴（画像）。 今朝のリッキー（画像）、抱っこしての投薬も今朝で終了（画像）。6月11日のソフトボールの守備で軽く痛めたところが完治しない（画像）。試合も出来たしズンバにも支障は無いけど全力ダッシュしようとすると1歩目でピッと痛みが走る。足が遠のいたいきなりステーキ、6月に1回、7月に1回、8月はまだ食べておらず2084位（画像）。筋肉再生を支援すべく肉を食べようと思い立ちT君を誘うとNさんも一緒でいきなりステーキへ。小〇さんという新米の美人さんが居た。斜め向かいにミズノショップがあるので帰りに試し履きをしようと思ったら足底を測定してくれた（画像）。踵重心傾向はあるもののまずまず健全な足底だそうだ。指が写らない人も多いのだとか。サイズは26.5cmを薦められたけど4mm長い右足の親指がジャストなのでマラソン用と考えると27cmになるかな。足幅は広くないので標準タイプが良いとのこと。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月7日(月) 出迎え準備 今日の一言：松山英樹が世界選手権で２打差４位から１イーグル７バーディノーボギーで逆転優勝だ。凄いね。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昨夕は９０分の草むしりエクササイズ（画像：左、大きな画像）。そんな疲れを察知してか５時まで寝かせてくれたリッキー（画像：右、大きな画像）。今日は午後から愛妻も合流して会社の年金教室に参加。大事なことなんで良く聞いて理解しよう。愛妻を誘って大宮のズンバも良いかと思ったけど前の同僚の皆さんと懇親の場をセッティングした。約２年ぶり、楽しめそう。
父が釈迦堂川花火大会のテーブル席を準備してくれたので、娘の旦那さん、息子のフィアンセも含めて我が家からは6人が参加。総勢24人位になるんだろうか。そんなこともあって2階の片づけをしたり、ベッドを入れ替えたり、エアコンの入れ替え＆増設など環境を整えている。こんなことでもないと二階に上がることもないんでいい機会だ。雲行きが怪しい日が多いけど、6年前の今日の空と雲に目を見張る（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月6日(日) 赤羽ハシゴ 今日の一言：誘惑に勝つことよりも負けて楽しむ選択も悪くないと思った。転んだら転んだことを楽しもうと。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日は大宮でズンバ後、赤羽の丸健水産でおでんセット８００円（画像：左、大きな画像）ビールを飲み終えなおあり余る時間、ジム活を断念していこい本店へハシゴ（画像：右、大きな画像）。日本酒冷や２００円を６杯、ハムカツ１６０円、ポテサラ１１０円、レバー串焼き１８０円、マグロ１３０円、きんぴら１５０円、カツオなかおちで約２千円。さすが千ベロの赤羽。
こんなに飲むつもりじゃなかったけど、帰りの新幹線の時間を調べた時点で新白河13:32着は激走しても際どかったので14:32着にしたので1時間延長になった。隣へ来たライブ好きの51歳某氏との会話も楽しかったし。さらに寝落ちして北本まで行ったので15:32着になった。エキュートで愛妻への土産に日本酒・文楽を調達した。そんな行程と愛妻とのラインのやり取り（画像）。 3時半からリッキーにちょっかいを出され寝不足気味（画像）。先々週は日光、先週は実家だったので3週間ぶりでソフトボールの朝練に参加（画像）。雲っていたけど蒸し暑く汗びっしょり。ジム活に行かないので1/100模型に着手したものの余りの細かさに挫ける（画像）、体調の良い時にリベンジしよう。ランチは手打中華すずき（画像）、帰りにガソリンを入れたらスロットで1等が出て5円/L引き（画像）、最近このような小さな当たりが出ている。録画してあったゲンキの時間を見ていたら再現ビデオに馬渡直子さんが登場してビックリ（画像）。6年前の今日はダルライザーさんが愛車アマンダ号にまたがったショットをアップしていた（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月5日(土) 赤羽プラン 今日の一言：今朝のズムサタから土を盛っただけのも含めて国内に４万城、江戸からの天守が残るのは１２城。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
定番のジム活３本のうち２本目が休館日で３本目が代行と盛り下がる。２本目を赤羽に変更してそれで終えるつもり（画像）。行列で挫けるかもしれないけど、丸健水産でおでん、帰りの待ち時間にいこい本店で千ベロ気分を味わうかなと思ったら盛り上がってきた。丸健水産のおでんセットは４～５品に飲み物が付いて８００円と魅力的だけどジム活前に飲んじゃダメだよね。
7月26日に写真を消しながら空きを作る自転車操業（画像）と書いた時のSSDの空きが3.76GBだったけど、その後、定期的に削除を繰り返して現時点で12.3GBと少し余裕が出てきた（画像）。ペースを緩めず全期間の写真整理を終えた後で、ソニーの写真・動画クラウドサービス・PlayMemories Onlineに放り込もうかと考えている。レッツノートのローカルストレージで管理する場合、本体が寿命を迎えた時に何かと厄介だ。今の世の中、クラウドに預けておいた方が安心だと思えてくる。写真整理中に遭遇した写真に日付を書き入れてみた。地元映画祭の時に魔女さんとの懐かしすぎるショット（画像：左、大きな画像） 、ハロウィンZumbaでの仮装（画像）、ダッチオーブンのシーズニング（画像）、ココ・ファーム・ワイナリーで浮かれすぎて羽がはえてるし（画像：右、大きな画像）、ジョン万次郎とツーショット（画像）。 今朝のズムサタで城を取り上げていて松本城や小田原城が出てきたけど、次の大人の旅の初日はお初の松本から小田原へ移動して呑む予定。スーパーあずさ号の指定はネットの情報を参考に中央より偶数列（4・12号車の場合は奇数列）のD席を取るつもり。2日目はズンバを終えてから鶴亀屋食堂の丼を食べるためだけに浅虫温泉に寄る。時間帯が微妙なのでありつけなかった場合は温泉に入ろうと思う。ありつけた場合は温泉に入る時間は無い。それから弘前で呑む。これも大人の旅の楽しみ方の一つ。愛妻はお友達と別日程で旅に出る予定。今日は駅まで歩く予定だったけど愛妻が送ってくれた。帰りも迎えに来てくれると言うので帰ったら一緒に草むしりをすることにした。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月4日(金) 心は軽やか 今日の一言：弘前の知人がねぷたで絶賛大盛り上がりの後の舟清での打上げの写真をアップされている。素敵。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日は中国からお客様（画像）。会社を出る頃、銀座方面に煙（画像）、築地場外市場の火災でした。今朝の新白河駅前、２中の皆さんが美化清掃作業、ご苦労様です（画像）。ダルさんの映画絶賛上映中（画像）。１人対応の窓口に長い行列（画像：左、大きな画像）、券売機を使えば早いのに。東京駅、東海道・山陽新幹線の忘れ物承り所は表舞台にあるなと感心（画像）。
過去のこの日から、3年前は安積黎明の前を通り懐かしむ（画像）、4年前は土木作業後のパソコンフォロー（画像）、なんかデジャブ。さらにZumbaを始めた頃で愛妻、帰省していた娘と3人で踊ったとある（画像）。先日参加の第25回Entremesで撮っていただいた写真（画像）、我ながら楽しそうだ。今後のEntremesの日程を見たら7回中1回しか空いていないという悲しい状況（画像）、その1回はなんとしてでも出たい。デジカメがRX100からRX100M3に変わっての1stインプレッション（画像：右、大きな画像）、なかなか良い感じ。金曜はなんか心も軽やかだ。 リッキーの投薬第2弾ももう少し（画像）、2種類の薬を混ぜるとこんな色になりますという調色実験のようだ。皿から舐めてくれたら楽なんだけど抱っこされて注射器で口に入れてもらうのを飲むのが好きな甘えん坊リッキー。そんな写真をInstapicに投稿していたら隣に勝手に表示される画像がNICEというかNIKE（画像）。年初にいただいた卓上カレンダー、毎月の写真にいろいろなパターンで名入れがしてある（画像）、POD＆専用ソフトがあればお手の物。なんとなくアップしておく189系（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月3日(木) 運の行方は 今日の一言：〇〇年に１人とか、～すぎるとか、タイトルの末尾が？とか不確か情報は出来る限りパスしたい。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
昨日のやまびこ２０４号はトランヴェールの更新遅れ（画像）と地震で５分遅れ（画像）。帰りは更新されてたけどこんな目にあってと思うと手に取るのも憚られる（画像）。クイズで（画像）メッセ・デュッセルドルフ・ジャパンから仏パッケージメーカー製ボトルワイン冷蔵バッグが当たった（画像）。ワインが無かったので日本酒で試してみた（画像：左、大きな画像）。
リピーター枠のダイアログ・イン・ザ・ダークも当たった（画像）。こんなところで運を使い果たしてしまい東京マラソンの当選は今回もお預けになるのか、はたまた、このノリで運が上昇して当たるのか。気が付けばもう大人の休日倶楽部パスを買う時期だった（画像：右、大きな画像）、現時点の行程表。いつもお世話になっているStyleNote5が1年ぶりのアップデート（画像）、ライセンス認証済みのLICENSEDが左下に表示されている（画像）。RX100M3での写真、苔（画像）と筑波山（画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月2日(水) 受付は完了 今日の一言：ビットコインの事業者の意見対立から一部が２つの仮想通貨に分裂、仮想通貨ならではの出来事。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
７月３１日にスターツの電飾が変わったに気付く（画像）、そう８月１日から東京マラソンの受付開始、振られ続けているけれど取りあえず受付は完了（画像）、抽選結果は９月下旬頃。ホノルルマラソンの翌々月に走れたら嬉しいんだけど。そういえばホノルル市は道路横断時の歩きスマホに罰金を科す条例を制定、１０月２５日から施工だ。パソコンやデジカメも含まれる。
デジカメDSC-RX100M3が到着（画像）、RX100と操作感が一緒なので違和感なし。バッテリーも同じタイプだ。PCのハンドリングソフトもそのまま使える。新たにビューファインダーが使えるようになったり、スマホにアプリを入れて画像を確認しながらシャッターが切れるようにもなった。早速撮影の1枚目はリッキー（画像）、次にリモートシャッターの動作を確認していたら、いつのまにかリッキーがカメラ目線（画像：左、大きな画像）。３月３０日にリリースされた本体ソフトのアップデートをしようと思ったらすでにアップデートされていた。ということは製造後にずっと保管されていた物じゃなくて３末以降に製造されたということなのかな。 昨夕の三島さんのズンバは活動量522kcal（画像）、一昨日の毛利さんのズンバと同じ数値（画像）。Despacito（画像、動画）、三島さんのコリオ（振り）を覚えたい。ウチワ2つ（画像）、昨夕のスパークカーニバルはどうだったのだろう。トランヴェールが8月号（画像）、特集は漫画家・武井宏之と行く北国の円空。ホームで眠りこける彼を見た（画像）、向こうには乗らないしこちらにも乗らない。無事にお家に帰れただろうか。そういえば、こないだの土曜、朝ごはんを久しぶりの麺処新白河でかけそばと思ったら310円が350円に値上がりしていた（画像）。かつては立ち食いから椅子が出来て310円に値上がったことを思い出した。というわけで弁当・あさりめし刻み唐揚弁当にしたんだった（画像）。さて、昨日の日記で2013年に中島みゆきのライブを録画したことと書いたけど、8月12日にあるね（画像：右、大きな画像）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
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2017年8月1日(火) 素早い行動 今日の一言：年内に父が８３歳で私が５９歳になるのは客観的事実だけど全く実感が沸かないＢ型戌年の親子。 今月の日記（1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13 、14 、15 、16、17 、18年前の今日の日記、過去の日記） 
先月と言っても昨日のことだけど壊れたデジカメの後継機の検討結果を愛妻に伝えたら「りょーかい」と返って来たのですかさず発注（画像：左、大きな画像）、今夜届く予定。延長保証５年にも加入。あとアマゾンでグリップ、ストラップ、液晶保護フィルム、操作ガイド本を発注。今年の３月３０日にソフトウェアアップデートがリリースされているので忘れずにあてよう。
またリッキーの写真が撮れる。リッキーは尿検査の結果を受けてキャットフードを変更し投薬していたんだけど、先日日曜に尿を採取したら血尿があり再度検査してもらった。幸いに投薬で腎臓の方は改善効果が出ている模様。血尿は膀胱炎の影響かということでこれらを投薬中（画像）、アモキクリア錠100は犬猫用ペニシリン系抗生物質、アドナTA106は止血薬だね。昨夕はJEXER大宮で毛利さんズンバの前後で大宮西口夏まつりをちら見。よさこい（画像：右、大きな画像）、こどもフェスタ（画像）、神輿（画像）、光る神輿（画像）。水分補給の為にALL-FREEを調達しようとエキュート・KITANO foreに向かうもまさかの売り切れでDRY ZERO（画像）、ズンバ活動量は522kcalと高め、心拍数が最も上がっているのは Can U Keep Up の辺りかな？ 或いは Scooby Doo かな？ 前者は前に大きく跳ぶ、後者は左右に大きく跳ぶんで大好きな曲（毛利さんだからこそなんだけど）。今夕は3週間ぶりで三島さんのズンバ@四谷に参加できそうだ。 スカパー！4Kチューナーのお知らせが届く（画像）。我が家のテレビはまだ4K対応じゃないので先走る話だけど、現在のCSアンテナ視聴で行くか光回線に変更するかという選択肢もあるんだよな。諸々関連の経緯を拾ってみた。2010年10月27日にスカパー!HDが視聴可能（HD画質）になったと書いている。2012年8月21日に地デジ化してまる2年、内臓BDが故障したとある。遅ればせながら2013年3月30日にスカパー!HDチューナーにHDDを接続(チューナー導入から2年半も接続してなかったんだ）してWOWOWが録画できるようになり翌月に「中島みゆきLIVE歌旅劇場版」を録画した模様。2016年11月10日にBD故障を4年あまり放置してたけどパナソニック製ブレーレイ/DVDレコーダー購により地上波番組の録画機能が復活。アマゾンからトイドローンのお知らせ（画像）、屋外使用は風の影響とか大きそうだけどこの価格で遊べるとは興味深い。こんな感じなんだね（動画）。 ----- twitter：今日の呟き（1、3、3、4、5、6、7年前）、 mixi：（6、 7、 8、 9、 10、 11年前） | ||||||
