新幹線通勤日記[2022年12月]

吹矢をお休みして男料理追加。⑬サバ缶とクリームチーズでさばチーズペースト（画像）⑭朝採れバジル２４ｇでジェノベーゼソース（画像１、画像２）⑮ハム２枚に粒マスタードを挟んだ２組でチーズ２枚を挟み揚げたミルフィーユハムカツ。ここまでこさえて父を迎えに行く。１３時前には娘夫婦も到着して全員集合。ローストビーフ丼をこさえランチ（左、大きな画像）。

孫に追いかけられて逃げるレオだけど父のそばでは無警戒（画像）。楽しい大晦日（画像）。みんなの注目を浴びて駆け回っていた孫も疲れて父に抱っこされ寝いる（画像）。17時から宴開始（右、大きな画像）。新春祝い酒とお重（画像）。自作お重の中身はあれこれこさえた男料理と出来合いの物を詰めてなんちゃってお節（画像）。

酒が進み2升目に入る頃には気分良く寄ったと父が早々に床につく。2.5升ほど空けて年越しそば（画像）。珍しく寝落ちせずみんなで年越しが出来た。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月30日(金)　男料理三昧（過去日記）
今日の一言：息子夫婦と孫が帰省。孫の成長が著しく目に入れたら痛いというか入らないけど可愛すぎるわな。

久しぶりに軽い眩暈がありふわふわして気分がイマイチながら吹いた吹矢は１８０点（画像１、画像２）。そんな状況ながらパーフェクトが２回出た（画像１、画像２）。絶好調と思う時より成績が良かったりすることは多々ある。いつもは見ないレコード大賞だけどイブに尺八の演奏を聞いた須賀川市出身の小湊昭尚さんが氷川きよしのバックで吹くのをパシャっと（画像）。

過去の思い出から、2年前（左、大きな画像）は、実家の床の補修をしていて、実家あるあるだったんだけど、御多分に漏れず今年も床補修をするはめになったけど、父が日帰り温泉に行っている21日のうちに終えることが出来て良かった。もう全体的にダメージが来ているからその他の部分も補修が必要。お任せしたいプロもなかなか来てくれないというのでもう少し暖かくなったら他の部分もやろうかと。

昨日から軽くスタートした男料理は今日がメイン。③芋煮（画像１、画像２）④シュトーレン（画像１、画像２、画像３）⑤明太卵焼き（画像）⑥炊き込みご飯（画像１、画像２）⑦ローストビーフ1本目（画像）をこさえたところで、息子夫婦＆孫を迎えに駅へ。帰宅してからローストビーフ2本目。⑧りんごコンポート（画像）⑨田作り2種（画像）⑩たけのこの土佐煮（画像）⑪生ハム栗きんとん（右、大きな画像）⑫ワカモレ（画像）。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月29日(木)　年賀状投函（過去日記）
今日の一言：実家詣でも一段落。年末年始に向けて皆さんを迎えるセッティングやら男料理の段取りやら開始。

起きる気配を察しハンギングチェアで寝ていたレオが飛び降りるのでドアを開けるとハンギングチェアが揺れている４時。自分が座る椅子の傍らでレオが待機（画像）。早起きを活かして自分用、愛妻用、共通用の年賀状を印刷（画像）。県内・県外に分けて何とか投函（画像）。吹矢は１９２点（画像１、画像２）。パーフェクト１回（画像）。那須の山並みが綺麗（画像）。

9時から来年1月20～22日の大腸内視鏡検査の予約開始なのでエントリーするも開始3分で4回の入力で全て先行されあえなく敗退（画像）。枠を選択後、氏名、読み、生年月日、〒番号、住所、電話番号などの入力が必要。入力はどちらかと言えば早い方だと自負するも全く歯が立たなかった。何回も同じ内容を入力して弾かれるのは癪に障るので去年3月に試してみたPower Automate Desktop（画像）で自動入力できるようにフローを組もうかな。大人の旅の行程表から駅名を拾い駅間の距離を調べて自動入力するフローを組んで実行させるとこんな風に動いた（動画）。先述のエントリーは調べることなど不要で固定値を入力欄に入れるだけなので素早く動きそう。

過去の思い出から、1年前は父と孫の初対面が実現（画像）。2回目の対面は明後日の大晦日に実現するね。あれこれ買物を済ませて男料理の開始。あれこれ作ってしまいたいけど、息子夫婦と孫は明日、娘夫婦と父は明後日なので、明日がメインになるかな。今日は取りあえず、①鶏つくねときのこの照り焼き（左、大きな画像）②はちみつ焼き豚（右、大きな画像、画像２）。昆布を加えてつくねを茹でた汁で愛妻にうどんをこさえてもらったら深い味わいがあってメッチャ美味しかった。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月28日(水)　年末の準備（過去日記）
今日の一言：弟が忙しい中で日帰りで実家に来るのでチラッと会いに行こう。２０日以降で６日目の実家だわ。

今月は３日出勤しただけなのに暇な日は無かったｗ。明後日は息子一家、明々後日は娘夫婦と父を迎え大晦日だ。欲張らず必要最低限をこなそう。大掃除ならぬ小掃除。テーブル配置と最大５人が泊まる２階のセッティング。今日は午後一のボディジャムの後で食材を調達。ジム活は明日夕方のシバムで締め。年賀状は明日には投函したい。吹矢は１８２点（画像１、画像２）。

なんか手がちくちくするので微細なカッターとピンセットで原因物質を除去（左、大きな画像）。昨日の柚子の収穫時の周囲のもさもさから刺さったものかな。素手の作業は危険だね。父の米寿記念フォトブック＆DVDは越年決定（右、大きな画像）。残すは宴会中のスナップ写真の編集。その後に発生した高齢者叙勲のコンテンツも追加しよう。何なら門松製作も加えようかと思ったり。となると白河での年越しもかと膨らむが趣旨がボケるのであまり盛り過ぎないようにしよう。発注先からのメールで来年1月20日から値上げになるようなのでその前に発注したい。

愛妻と分担でこさえる料理などを打ち合わせ。自分がこさえるものをリストアップ。甲殻アレルギーを考慮して海老やカニは割愛。孫にも食べて欲しいりんごコンポート、大人の為にシュト(ー)レン。明後日は炊き込みご飯と芋煮。明々後日はローストビーフ丼いくらのせ。ミルフィーユハムカツ、明太卵焼き、ワカモレ、さばチーズペースト。豚肉の赤ワイン煮。おせち他では、黒豆は時間がかかるので出来合いで、田作り3種、カステラ卵、牛肉と根菜の煮物、紅白りんごなます、生ハム栗きんとん、はちみつ焼き豚、ポテサラずし、鶏つくねときのこの照り焼き、たこと春菊のサラダ、大根とかまぼこのおひたし、のせるだけのり巻きなどが候補。楽しそうでワクワク。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月27日(火)　やり終えた（過去日記）
今日の一言：２０日以降の実家詣でが今日で５日目。だいぶ通ったな。後は大晦日の迎えまで安泰かなと思う。

愛妻が出勤してからの吹矢は１７８点（画像１、画像２）。パーフェクトが１回（画像）。昨日は東京で門松（画像）を見たせいか実家で未完の門松が気になり父に電話。頓挫しかね無い状況だったけれど弁当を持参して一緒に食べながら気分をあげてここまで仕上げた（画像）。叔母宅の南天を加え何とか完成した（左、大きな画像）。無事に寄贈先へ。柚子も収穫（画像）。

お天気に恵まれたから良かったけど吹雪いたりしてたら自分も萎えていたと思われる。ちらっと空撮（画像）。足場の悪い所からの離陸失敗でブレード損傷。初の交換（画像）。大事に至らずほっ。畳むとコンパクト（画像）。イブに印刷を終えて届けておいた年賀状がそのままだったのでチェックしてもらい投函。我が家のもやらないとなあ。帰宅してお疲れ豊潤と焼きそば（画像）。寝落ちしそうになりながらまったり湯に浸かる。愛妻に乗せられて20時15分からジュラさんのシバム（画像）。何となく疲れも吹き飛びウイスキーをストレートでちびちび（画像）。

過去の思い出から、8年前（右、大きな画像）は、第10回目の宇都宮餃子＆ボウリングオフ。集合時刻まで間があるからとjexer大宮で10km走ってから宇都宮にUターンしてたｗ。年齢順に並んだ写真では56歳の自分が最年長で唯一大人の資格を有していたとある。皆さん若かったね。翌年は「１月はスーパーママチャリグランプリと八戸オフがあり、梅の季節には、今年お休みした水戸オフが復活、桜の季節の大宮公園オフもあるらしい」と書いていたけどオフ会の履歴を見ると全て決行してた（画像）。来年のスーパーママチャリグランプリは決行。制約はあるだろうけど可能な実施方法で水戸オフと大宮公園オフは復活したい。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月26日(月)　本日最終日（過去日記）
今日の一言：本日が最後の出勤日。これで新幹線通勤も卒業。特に感慨にふけることもなくルンルン気分です。

昨日は実家（動画）で門松はここまで（画像）。年内には収穫したい柚子（動画）。レオの尻尾ソナー（動画）。弟から美味しいモノ（画像１、画像２）。今日は出勤なので５時から吹矢で１８２点（画像１、画像２）。駅前に観光バス（画像１、画像２）。こんな朝早くから客が来るんだろうか。始発新幹線に乗車（画像）。車内で美味しい朝ご飯を満喫（画像１、画像２）。

最後の社食ランチ（画像）。午後からのオンライン会議を失念していて声をかけられ慌ててブルートゥースイヤホンを取り出したら本体が見当たらない（画像）。やむなく離れでスピーカーで参加。その後にもオンライン会議があったけどもう出なくても良いよねと了解を得て業務PCのメールやドキュメントのお掃除に勤しんだ。同僚の阿部ちゃんが2018年3月末まで一緒だった皆さん達に今日が私の最終日だと伝えたそうで懐かしい仲間が仕事の手を止めて大挙して会いに来てくれた。開口一番「太られましたか？」って。頂いたDVDのレーベルの自分（左、大きな画像）から9kg増の今だから無理もない。久しぶりに皆さんの笑顔に会えて嬉しかった。年末に届くように陸奥八仙新春祝酒の一升瓶を手配済みだけど、今夜こそ飲みたいなと思い四合瓶をダブルで調達（画像）して帰路につく。

過去の思い出から、3年前（画像）は、部の忘年会＆送別会。これ以降はコロナ禍で開催されず先日の忘年会＆送別会が3年ぶりだった。加藤さんから写真を頂いた（画像）。3年前はジム活の総括をしていた（画像）。全202回中、地元xnusが16%。プログラム別ではZumbaが94%でZumbaのイントラさん別では毛利さんが45%。と言う訳で今年の総括（画像）。全179回。プログラム別ではZumbaとSH'BAMがそれぞれ約34%、BODYJAMが27%、BODYATTACKが約6%。イントラさん別ではジュラさんが約34%、ミサキさんが約27%。昨夕はジュラさんのクリスマスレッスン。この時期にしか着用できないクリスマススーツで愛妻と参加（右、大きな画像）。2022年にやったSH'BAM曲からのセレクションで楽しく燃えて445kcal（画像）。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月25日(日)　料理の相談（過去日記）
今日の一言：大寒波の影響は少なくてほっとしている。クリスマスの今日は実家で門松製作のお手伝いをする。

机の上を片付けろと言いたげなレオ（画像）。何故にレッツノートにのる。レオにトナカイのカチューシャを被せてみる朝（画像）。思う通りに被らせてくれないので眠り呆けている時に再度トライしよう。ｘｎｕｓのクリスマスレッスンに参加できていなかったけど今夕はジュラさんのシバムに昨年も着用したクリスマススーツ（画像）で臨もう。この時期しか着れないから。

昨日は雪で複数の事故が発生したせいか東北自動車が通行止めで4号線で実家に向かう。反対車線の渋滞に遭遇。冬の装備が不十分な複数台のトラックが僅かな坂を上れずスタック。ざっと200台以上が立ち往生（画像）。もう罰金ものだと思うけど。こちらは無事に実家に到着（画像）。父を乗せてひさごでのランチは焼肉と天ざる蕎麦。珈琲も頂きながら時間調整して須賀川市文化センターへ（画像）。すまいる音楽館を満喫し父を送る。ギリ飛ばせそうなので実家上空で16時過ぎにドローン飛行（左、大きな画像、動画）。帰りは高速道で帰還。白河中央ICを降りて信号待ちしている合間に個人宅の煌びやかなイルミネーションを鑑賞（画像、動画）。ワカモレ（画像、レシピ）だけこさえ愛妻の生ハムサラダでワインを2本ｗ。帰宅してからの吹矢は186点（画像）。パーフェクトが1回（画像）。今朝の吹矢は182点（画像１、画像２）。

過去の思い出から、1年前（画像）は、テレワーク後の男料理（右、大きな画像）。ケーキは課題を残した。2年前（画像）も、男料理（画像）。この時が初めてのケーキ製作だった。次の目標はおせち料理と書いたけど実現しなかった。2年越しで今年チャレンジすることになるのかな。今日は愛妻と年末の料理メニューを相談しよう。当時、眺めた参考ページはこちら。今年はこちらもある（画像）。前述のシュト(ー)レンはこれに載っていたものだ。前回の材料の残りを使い切りシュト(ー)レン第二弾をこさえようと思う。買い足す材料費だけど（画像）意外にかかるんだよね。さて今日も実家へ向かい門松製作の予定。凍結しているだろうから注意して運転しよう。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月24日(土)　あと６日だ（過去日記）
今日の一言：大雪の影響が心配される地域の皆様お気をつけください。地元も雪だけど大事には至らなそうだ。

レオの写真は横たわるものがほとんど（画像）だけど雪が舞う今朝はじゃれようとして立ち上がっている（左、大きな画像、動画）。今日は実家から父を乗せて姉が実行委員長を務めるすまいる音楽館（画像）に連れて行くミッションがあるのであまり積もらないと良いな。みてねで孫の近況を確認（右、大きな画像）。好き嫌いがなく食べっぷりが良い。あと６日で会えるね。

昨日は父の年賀状を買いに郵便局まで出かけた帰りにチェリーさんで散髪を済ませスッキリ。愛妻は忙しいこともあるんだろうけど自分が散髪してきたことに気付いてないようだ。自分は別に気付いて欲しいとかは皆無なんだけどこれが逆ならそうはいかないんだよなｗ。ちなみに父の年賀状はさくさく印刷を終えて投函するのみ（画像）。実家関係で年内にこなすべきは明日の門松作りのみ。さすれば大晦日に父を白河に迎えて年越しができるはず。昨夕は丸美屋の麻婆豆腐辛口に干し海老と豆板醤追加でご飯がばくばく食べてからのジム活。リバウンドが順調で残念。20時15分からアサミさんのX'masボディアタック。アサミさんがX'masっぽい装いをするのは初見でそういうイメージが無かったので新鮮。スタートしたら衣装のビーズがポロポロと外れて落下して大爆笑。

過去の思い出から、3年前（画像）は、翌年2月末の観劇を予約していた。前日は毛利さんのX'masズンバを満喫。予約した観劇は翌年2月（画像）にコロナ禍の中で決行。アフターは池袋で日本酒と思いきや開店時間前で大衆イタリアンかね子へ。初の大宮店を満喫。何かと満喫した思い出を振り返っているが、ふと、あれこれ心配になることもある。幸いなのは目覚めるとスッキリしていて心配が長続きしないことかな。満喫したもん勝ちだとは思う。今日の天気は風雪が予想され条件は悪いけど今日から実家上空でドローンを飛ばせるはずなので状況が許せば試みてみよう。と書いたところで雪の降りが強まってきた。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月23日(金)　新兵器登場（過去日記）
今日の一言：終了してから見るホノルルマラソン２０２２プロモーションビデオ。何度も見たくなるんだよな。

娘から武器と見間違えそうな調理器具が届いた（左、大きな画像、画像）。これでブロック肉を調理してみたい。日々心掛けているスポーツウエルネス吹矢の基本動作を再確認をして臨んだんだけどスコアは及第点に２点及ばず（画像１、画像２）。ＷＯＷＯＷの韓国ドラマ朝ドラは昨日で「ゴースト・ドクター」が終り今日からの「九尾の狐とキケンな同居」第１話は面白い。

足元にレオ（右、大きな画像、画像２、画像３）。ヤフーカードがPayPayカードに変貌して届いた（画像）。会員情報（カード番号、有効期限、セキュリティコード）が記載されていないのっぺりとしたカード。明後日からPayPayアプリで会員情報を確認できるようになるらしい。話が支離滅裂に続くけどそろそろ大腸内視鏡検査を受けてと愛妻から言われた。過去2回の検査とも複数個のポリーブを切除されていて間があいたのでまた出来ているのは間違いないだろう。1月の大人の休日倶楽部パスが使える時期に予約が取れるだろうか。予約ページをチェックしてみてターゲットは1月20日(金)。12月29日9時から予約開始だ。1月26日は歯科メンテナンスの日で春頃に親知らずを抜く件で確認することになっている。

過去の思い出から、2年前（画像）は、マジでUFOかと思った写真をあげていたけど、後から分かったんだけどやはり光のいたずらだった。instagramの7777投稿目にSuica残高7777円の写真をあげるゴロ合わせを楽しんでいたけど何度か書いているように1万投稿を目指す途上でアカウントが閉鎖されてしまい新規アカウントでの投稿はようやっと1586投稿まできた。4年前（画像）は前夜が愛妻と足利フラワーパークのイルミネーション見物で当日は新川崎でクリスマスズンバ。仮装する方が少なくて焦ったんだった。9年前（画像）は、光南高校テクノアートシンセサイザー部の定演に感動した後、愛妻繋がりの金田夫妻から誘われ班目御大のお宅へ。実はそのはるか前から市民総体などの自転車で繋がっていたんだった。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月22日(木)　シュトレン（過去日記）
今日の一言：３年ぶりのハワイ女子旅の映像でワイキキの風景が懐かしい。円高で二人で食事して２９０ドル！

録画を見返し今年最後の通算６１本目のリポート提出（画像）。彼女の母国エクアドルでの結婚式の為に成田を発つペアが登場。初顔合わせの家族が超有名な曲（ユーチューブ）を生演奏して歓迎する映像が良かった。レッツのスピーカー（画像）が非力なので見てくれより機能優先のＤＩＹ（左、大きな画像）。音量３割アップ（画像）。吹矢は１７６点（画像１、画像２）。

社用スマホは前回出社時に初期化して業務PCとともに会社に置いて来たので私用メールで同僚の阿部ちゃんに最終出社日の26日に三段重箱（画像１、画像２、画像３）を持参するのでもらってと伝えたらすぐに返信があり月曜に社用メールに連絡したけど返信が無いのでどこか旅行に行っているのかなと思っていたそうな。それは悪いことをした。この期に及んで差し迫った用件があった訳でもなくホノルルマラソン50周年記念で過去のフィニッシャーTシャツが展示されていた写真を送ってくれていた。自分が持っている4枚も写っていた。それから門松をこさえたとも。体の疲れも取れたので冷蔵庫にあるニラとモヤシと豚肉で炒め物をこさえた（画像）。豚肉に料理酒、醤油、片栗粉、ごま油を揉みこみ下味を付けておくのがポイント。味付けはオイスターソース、醤油、砂糖。それと、初シュトレン（右、大きな画像、画像２）。スポンジが膨らまなかったり、ホイップクリームが固まらなかったするクリスマスケーキは相性が悪いけど、こちらは失敗なく美味しいので自分向きかも。

過去の思い出から、1年前（画像）は、年賀状を完成させていた。11年目にして日本郵便のはがきデザインキットの仕様が変更されやり方を変えた。これからやるならその方法でやるんだけど既に別の方法でデータは準備済み。気分が乗らなくてまだ印刷していないというか年賀はがきを買っていない。あとは印刷するだけなのでこの週末で済ませよう。いつまで続くのか年賀状。4年前（画像）は、ワカコ酒の皆様から還暦を祝っていただいたり仮装ズンバを楽しんでいた。5年前（画像）は、同期の三ちゃんが企画してくれた忘年会。6年前（画像）は、豊年会。7年前は、翌年1月からの新名刺を手に重要取引先への挨拶、去る部署の同僚と美味しいランチから突発事態でサポート対応、やるだけやってジム活に滑り込んだ模様。例年この時期は慌しくも楽しんでいたなあ。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月21日(水)　補修で思う（過去日記）
今日の一言：今週は昼間の時間帯も含めジム活三昧できるかもと目論んでいたけどあれやこれやで全滅の様相。

毎朝の吹矢の中盤で目覚めるらしい愛妻。終わるのを待つうち二度寝して起きるタイミングを逸すると言うので愛妻が出かけてから吹くことにしたのでペット樹脂版をカットしてケースをこさえてみた（画像）。今日は実家の床補修に行くんだけどこのケースが役立つとと良いな。久しぶりに軽い眩暈を感じたりしたせいか集中できなかった吹矢は１６０点（画像１、画像２）。

昨日は予定通り実家で門松の材料を準備。松の枝（画像）裏山（画像）から竹を切り出しカット（左、大きな画像）。自分がやるので今年は本当に楽だったと父が言う。これまで一人で大変だったんだろうなと思う。大寒波到来が心配ながらクリスマスの日に門松をこさえることにした。実家上空（画像）でドローンを飛ばすための飛行許可申請だけど思わぬ展開（画像）で申請内容の飛行であれば問題なく今後は許可申請は不要との判断を頂いた。初回の申請と許可は何だったのだろう。DJIへその旨の情報を添付してロック解除申請してまもなく承認された（画像）。クリスマスイブから飛ばすことができる（画像）。

今日は10時半から実家の床補修。床板の一部を張り替え、最悪、根太の一部の交換かと思いきや、床板を外してみたら根太を支える端っこの部分が朽ち果てる寸前。準備した材料では足りず買い足しに走ったりしながら何とか15時で作業完了（右、大きな画像）。これまで実家の家屋ありで対処してきたけどいっそのこと解体して父が住みやすいこじんまりした家を建てられたら良いんだけどね。今からでは難しいかな。足の問題もあるしなあ。いろいろ話をしながら考えていかないといけないなと考えながら持参しえたアクリルケースに勲章をおさめ勲記の額に貼り付けてみた。これで掲示できそう（画像）。遅めのランチは玉川村で味噌ラーメンと餃子（画像）。それにしても疲れた。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月20日(火)　門松の材料（過去日記）
今日の一言：お休み三昧ながらやることやりたいことが盛沢山。欲張らず越年可能なことは後回しにしないと。

吹矢はー４点からのスタートながら何とか１８０点（画像１、画像２）。矢に矢が珍しい刺さり方をして刺された方が激しく損傷（画像）。矢は消耗品なのでこんなこともある。今頃になって知ったこと。写真としか思えないけど油絵の三重野慶さんの作品。サムライブルーの料理人・西芳照さんのお店がいわき市にあることを。Ｗ杯に同行したこともあり来客が激増だそうな。

シャーボX TS10 プルシャンブルーが届きほっとする（左、大きな画像）。ボールペンの替芯は3種類あるけどエマルジョンインクの書き味が気に入っている。上質な箱は保存しているんだけど3個目（画像）。最初の購入が2014年9月（画像）。ラインアップに新たに加わったブロンズオーカーに惚れた。塗装もだいぶ傷んでも愛用するも紛失。同色で買い直したかったけど品切れゆえプルシャンブルーを購入したのが2020年10月（画像）。それが見当たらなくなって今回の購入に至る。代役を務めてくれたEVOLT君お疲れ様（画像）。

今日は実家の様子を見にいくつもりだったんだけど、父も門松の材料を山？に調達に行く日だったらしくタイミングが良かった。米寿を迎えた人を一人で行かせる訳にはいかないもんね。父がこさえ寄贈する門松といえば2年前（画像）に書いている。過去の地元紙（右、大きな画像）からすれば、今回の寄贈が10回目になるのかな。今年で最後だというのでお手伝いが出来るのは何より。明日は老人会の皆様と日帰り温泉だそうなので留守の合間に茶の間の床補修が出来ると良いな。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月19日(月)　ファイザー（過去日記）
今日の一言：昨日は東海道新幹線の豊橋ー名古屋間の停電により最大約４時間の運転見合わせ。大変でしたね。

今朝の吹矢は１ラウンドからパーフェクト（画像）で２ラウンドを終えて１０点加点と自己ベストが出るかもと思った辺りから失速。最後はジャスト及第点の１７４点まで落ち込んだ（画像１、画像２）。年末年始の男料理の参考本「きょうの料理」（画像）が届いたのでさあっと眺めてみた。クリスマス向け、年末年始向けのオカズの数々とお重にお節は是非ともこさえたい。

昨日はワクチン接種。5回目にして初のファイザー（画像）。接種はスムーズに進み愛妻の車の後部座席から町内への坂（画像）那須の山並み（画像）をパシャ。電線は必要なものだけど無かったら素晴らしい景観だと思う。冷蔵庫に残っていたカボチャの余りを使い切りパンプキンスープをこさえた（画像）。美味しく完成（画像）。これで叔母からもらった3個のかぼちゃを全て使い切った。成長差著しい水耕栽培のバジル（画像）はLED照明に届きそうな一部を収穫（画像）。巨大に成長した葉が貢献して何とか20g収穫できた（画像）。ジェノベーゼソースをこさえてから（画像）xnusでボディジャム（画像）。

帰宅してから自家製麺してジェノベーゼパスタ（左、大きな画像）。今回も美味しい。ワクチンを打った部位は痛みがあるけど発熱も倦怠感も無く何より。愛妻は前回ほどではないものの発熱中。過去の思い出から、7年前（右、大きな画像）は、翌月からグループ会社の社長として出向する為、前任者から引き継ぎを受け、社員の皆さんの年間活動発表をオブザーバーとして聞かせてもらった。あれこれ課題を感じながら週末はジム活のハシゴでリフレッシュ。Youtubeでノンストップズンバの動画を見つけたと書いていたけど著作権の申し立てがあって再生できなくなっているね（画像）。娘からのバースデーカードのメッセージが嬉しいとも書いていた。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月18日(日)　１月の予定（過去日記）
今日の一言：今日は愛妻ともどもワクチン接種５回目。当日は大丈夫な自分なのでボディジャムできるかもね。

レオに挨拶して（画像）からの吹矢は借金を次のラウンドで返す渋い展開ながら最後に４点を加点して１７８点（画像１、画像２）。ラウンド平均所要時間は２分５１秒で安定。シャーボの捜索を断念しポチっと（画像）。何となく気が向き父と愛妻と自分の年賀状データが完成。外で三段重箱に水性ウレタンニスを塗り終えたけど手がかじかむ冷え込み。残るリポートが２件。

昨日は愛妻とコミネスで青木カレンのプレミアムジャズコンサートへ（左、大きな画像）。青木枯れんのダジャレに吹いた。久しぶりにあきちゃん（中野渡章子さん）のライブが聴きたい。からの鳥こまち（右、大きな画像）で遅れ誕生祝い。カウンター奥で田酒（画像）、宝剣、天賦初音、鳳凰美田と頂く（画像）。焼鳥、鳥こまちサラダ、ハムカツ、カマンベールフライなど全て美味。代行待ちの間に鳥雑炊を頂くつもりがすぐに来れますで食べ損ねた。運転するのはお初の若い方、助手席の愛妻がいつもお世話になっています等と話をしていて、何年か前に新幹線通勤の旦那さんに利用頂いたことがありますなんていう話が出てビックリ。家まで来ると思い出すらしいｗ。

iPhoneSE3をiOS16.2にアップデートしたらフリーボードという新しいアプリがリリースされていた（画像）。ボード上に自由に手書きすることができ、図形・イラスト、写真、テキストを自由に配置できるので、何か思いついた時にメモるのに使えそう。過去の思い出から、1年前（画像）は、袋麺アレンジと宇和島風鯛めしをこさえたことを書いていた。韓国ドラマでよく流れていた切ない挿入歌「Sohyang」（youtube）のことも書いていた久しぶりに聴いたら映像含め沁みる。8年前（画像）は、大人の旅のシーズンが近づいていると書いていた。当時は東日本・北陸をカバーして17,000円とかなりお得。そうだ来年1月13日から利用する大人の休日倶楽部パスを愛妻分を含めて買わなくては。朝一のはやぶさ1号の指定を取らないとね。15日はパスを利用して越年の吹矢5段位試験。ここいらであきちゃんライブがあると良いんだけど。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月17日(土)　最高の出来（過去日記）
今日の一言：５ｍｍ厚の板のカットでも手こずるミニテーブルソーを何とか使いこなす。マシなのが欲しいな。

今朝の吹矢はラウンド平均所要時間が２分５４秒と理想的でスコアは１９０点（画像１、画像２）。パーフェクトが１回（画像）。実家上空の飛行許可申請の進捗だけど審査中から許可書発行待ちに変わった（画像）。余裕をみて１２月２７日からで申請したんだけどクリスマスイブ位にしておけば良かったかな。さあ、日の出から日没まで、１年間飛ばせる許可が降りるかな。

昨日はDIY。綺麗に剥がれずイラっとするカインズのラベル（画像）。贈り物にするつもりなのでいつも以上に慎重にカット（画像）。底板は90mm幅の材料を使うんだけど実寸が90.6mm位あり超過分を削らないとピタッと合わない（画像）。実寸に合わせて周囲を囲う板材のカット長を決めれば良かったなと思いながら0.6mm分を削る。テープで仮止めした感じは上々（画像）。ここまで終えて13時15分から堀越さんズンバ30分に参加。2時を過ぎて遅めのランチはかしまと思いきや本日終了の札。続いて手打中華すずき。開いてて良かった。混みあう店もこの時間だと客は自分だけ。美味しい中華を満喫（画像）。支払い時に「テレビでホノルルマラソンのことをやっていて今年はホノルルマラソンに行かれたんですか？」と聞かれた。過去にそんな話をしたことを覚えていたんだね。あれこれお話して来年は行きたいですねと言って店を後にした。帰宅してDIY再開。焼印の押しが足りなかった部分もあるけど（左、大きな画像）あくまでも自分史上では最高の出来の三段重箱（画像）。後はニスがけとヤスリがけ。

ボンジュール防災カレンダーの12月は公衆電話（画像）。災害時に頼りになる通信手段。お気に入りシャーボX TS10が行方不明。やむなくEVOLTを使用。やむなくと書いたけどお祝いに頂いた物だからそんなことを言ってはバチが当たるね。過去の思い出から、3年前（画像）は、吹矢体験会があると愛妻に教えられ行ってみようと書いていた。結果、吹矢にはまる。浦和時代もソフトボール部の部員募集のチラシを愛妻が目にし自分に勧めてくれたのが加入するキッカケ。浦和ではまり、白河に越してからもはまり、現在に至る。背中を押してくれた愛妻に改めて感謝だね。毛利さんのX'masズンバに備えてDAISOでメガネを買ったことも書いていた。迎えた本番はこんな感じ（右、大きな画像）。楽しかったに決まっている。父が須賀川市の文化の日表彰を受けた（画像）お祝いで兄弟勢ぞろいで父を囲み観音湯にお泊りしたことも書いていた。これまた楽しかった。さらに、過去のあれこれ楽しかった思い出を振り返っていて思い出に溺れそうだｗ。さて、xnusでもX'masレッスンがあるのでいつものアレを着るかな。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月16日(金)　ハワイ土産（過去日記）
今日の一言：朝のテレビで酸ヶ湯からの中継。ー９℃で１．５ｍの積雪。来月行く頃には３ｍを超えていそう。

車を取りに駅へ向かう途中で雪粒がコロコロと転がる１℃の朝。帰宅してからの吹矢は１７６点（画像１、画像２）。スコアは低いけどキッチリ合格点に持っていく展開は悪くない。ラウンド所要時間が２分５１秒というのも悪くない。３日連続で経産省が流すＡＬＰＳ処理水の広告を目にしている。世の中にどれぐらい認知されてどのように認識されているのだろうかと思う。

昨日は10日ぶりの出勤。机の上にはお裾分けのお菓子やらミカンやら（画像）。社食ランチはカレーうどん（画像）。午後は事務局3人で会議室に入りZoomでAI関連の発表会や成果報告会に参加。仕事を終えて17時半からの3年ぶりの職場忘年会まで小一時間あったので東京駅を眺めながら（左、大きな画像）地下に降りTASU＋（画像）で飲み比べ＋1（画像）。30mlx3種（とんぼの越冬卵と雪だるま、望、お蝶夫人夢ささら）と45ml（陸奥八仙ヌーヴォー）で計135mlでジャスト千円。忘年会はテーブル2つ背中合わせで行き来は禁止のお達し。現在の職場は4年前の8月から（画像）翌年1月から再雇用となり4年を全う目前。お世話になりました。楽しい時間だった。

26日の最終出社日までお休み。ホノルルマラソンに参加した同僚のアベちゃんから嬉しいお土産（右、大きな画像）。26日は彼も合わせて出勤するからと嬉しいお言葉。お休みだからアレをこさえてお返しに贈ろうかな。今日は13時15分からの30分ズンバに出よう。記録魔ゆえにわかることなんだけど、xnusへのチェックイン回数は来週火曜で200回に到達予定。今夕は愛妻から頼まれたスンドゥブをこさえる予定。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月15日(木)　また不合格（過去日記）
今日の一言：不覚にも昨日の吹矢５段位認定試験は不合格となり越年決定。１月の大人の旅の期間にリベンジ。

０時頃のレオ（画像）。今朝から仕切り直しの吹矢は１８４点（画像１、画像２）。昨日の試験は体内時計が暴走して２分３０秒位で吹き終えてしまう展開。スコアも１６８点で不合格。今朝は筒を降ろす所作のペースを修正し２分５６秒と理想的なペースに戻った。礼をおざなりにせず、矢を滑らかに詰める、全体的に滑らかな所作を心掛けよう。リベンジは来年１月１５日。

移転したスポーツウエルネス吹矢協会（画像）の隣は江戸切子館（画像）。不合格となった昨日はわき目もふらず11時オープンのVECTOR BEERにチェックイン（画像）。あいにくと平日なので90分飲み放題（1,900円）を選択（画像）。7種類から（画像）3、5、7、4、6、2、1と全種制覇後の締めに3と8杯（550円×8＝4,400円）。ハムカツ（左、大きな画像）とチーズナチョス（画像）も美味。さらにお向かいの麺魚から海老味噌ラーメン（画像）。地元駅から愛妻に拾ってもらい帰宅。息子から美味しい生ハム（画像１、画像２）が届いていた。娘は肉を焼く時に重宝しそうな道具を手配してくれたそうな。ありがとう。

アレクサというかAmazon Echoからアース・ウインド・ファイヤーのSeptemberが流れたので、「前に一緒に行ったよね」と愛妻に話したら「えっ、一緒に行ったっけ？友達と行ったのは覚えているけど」と返される。自分が忘れていたらひどいとか言われそうなパターンだけど愛妻はちっとも悪びれない。それなら証拠を見せてあげようと日記をググる（画像）。あっと驚く19年も前だった。大阪オフに向かうと書いた日記で、前日は牛（年の愛妻）に引かれて善光寺とか書いていた。フィリップ・ベイリーとの2ショット写真も撮ってあげていたじゃないか。その帰りには、ストラックアウトでボウリング無料券を7枚ゲットしたとも書いていた。伝説の大阪オフも懐かしい。今日は出勤日。新白河駅前（画像１、画像２）。始発新幹線の9号車7A席で定番の牛肉道場（画像１、画像２）。日の出前の車窓（右、大きな画像）。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月14日(水)　思いのまま（過去日記）
今日の一言：風は強いけど雪マークは明日に変わった。それならば駅まで歩いて行こうと考えるいつもの自分。

泣いても笑っても５段位認定試験当日の朝の吹矢は１９０点（画像１、画像２）。パーフェクトが１回（画像）。３ラウンドで３点に外した時は嫌な予感が頭をよぎったけど何とか最後まで踏ん張れた。ラウンド所要時間も上々。栽培３０日目のバジルは発芽時期の開きで成長差が激しい（画像）。摘芯という訳でもないけど収穫時期を近づけるべく近々カットしようかと思う。

本日発売と知って早くにポチっとしていた中島みゆきの3年ぶり通算47枚目のシングルが昨日届いた（左、大きな画像）。フライングゲットじゃんと思ったり。フジテレビ月9ドラマ「PICU 小児集中治療室」の主題歌「倶(とも)に」、12月16日公開の映画「Dr.コトー診療所」の主題歌「銀の龍の背に乗って」が収録されているとのこと。どちらも見る予定はないんだけど。中島みゆきを意識するようになったのは大学1年生の時。下宿の廊下はさんでお向かいが丹治君の部屋で大ファンの彼は中島みゆきをよく聞いていた。当時、印象に残ったのは「時代」。そんな時代もあったねと。まわるまわるよ時代はまわる。生れ変わって歩き出すよ。

過去の思い出から、1年前（右、大きな画像）は、今日の日記で書きそうなことを既に書いていたｗ。鯛めし（レシピ）をこさえたい。今日で64歳、義母は86歳。初ホノルルマラソンのスタートは日本時間で57歳の誕生日を迎えた瞬間だった。「人は何歳からでも変れるんだよね、一歩踏み出せば」は、今も変わらずそう思う。無理に変える必要もないんだけどねとも思う。どうあるべきとか考えずに思いのままに歩もうか。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月13日(火)　最後の書類（過去日記）
今日の一言：今日は先月とは異なる小学校に同行して見学する日。Ｇｏｏｇｌｅマップで待ち合わせ場所確認。

狙い通りに飛ばない感がありながらも吹矢は１８０点（画像１、画像２）。試矢は従来の矢、１ラウンドから新矢を使ったが感触の違いはない。４ラウンド目で４点減とするも５ラウンド目で４点挽回して最初から最後まで借金を背負わなかった展開は良かった。ラウンド平均所要時間２分４２秒は早すぎ。矢を吹く前後でさらに１．５秒かけれれば２分５１秒となり良い感じ。

昨日は13時15分からアサミさんのボディアタックに参加。30分クラスでいつもより15分短いんだけど息が上がりヘロヘロ（画像）。ストレッチコーナーから那須の山並みが綺麗（画像）。明後日の出社時に会社に提出予定の最後の書類を書きハンコを推した。かつて経費精算時の承認印として使っていたリンゴの木の枝で彫ってもらった芋判的陰影のハンコ（左、大きな画像）。実家上空の飛行許可申請は審査中（画像）。再修正が発生しなければ12月27日に飛ばせる予定だが。予断を許さない。

過去の思い出から、8年前（画像）は、伊勢神宮、京都、神戸、出雲と巡る2泊3日弾丸ツアーの最終日だった。誰が考えたんだか凄い行程だった。でも伊勢神宮と出雲大社を巡れたのは良かった。数少ないカラオケの思い出の中で何度も歌ったマジンガーZ。あの水木一郎さんが亡くなられたとのことでご冥福をお祈りします。東日本大震災の翌年、被災地の石巻を励ます為に歌っていただけましたね（右、大きな画像）。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月12日(月)　閉鎖だとは（過去日記）
今日の一言：一日の過ぎるのがあっという間。休みがこんなに多くても退屈しないなら来年も心配なさそうだ。

起きる頃にレオが布団に入って来たので５時から２０分遅れての吹矢は１８０点（画像１、画像２）。前半はー４点と昨日より出遅れたけれど後半で挽回することができた。本番まであと２日。練習で使用している矢が傷んできたので本番に向けてメタリックグリーンの矢を新調。カスタム矢を吹矢カッターで好みの径にカットしてヘッドパーツ涙滴５ｍｍをねじ込む（画像）。

昨日の日記に書いたように久しぶりでアサヒステーションに行ったんだけど老朽化の為に8月28日でクローズしていた（画像１、画像２）。白河に越してきてから24年間にわたりお世話になった施設ゆえ残念。お疲れ様でした。出鼻を挫かれ牛肉モモブロック（画像）とアボカドを調達して帰宅。ポリ袋湯煎でローストビーフをこさえた（画像）。いくらと卵の黄身を特製ダレを準備（画像）。一人分のマウンテン盛りローストビーフ丼にしようかという不埒な考えも頭をかすめたけど愛妻の分もこさえたｗ（画像）。めちゃ美味しかった（左、大きな画像）。ジム活お終えてからと思ったワインもワカモレ（画像）出したところでジム活は断念。

過去の思い出から、1年前（画像）は、孫かわゆすと書いていたけど、昨日はZoomでコミュニケーション。投げキッスをするまでに。1年の成長が著しい（右、大きな画像）。さて、実家上空のドローン飛行だけど、取得した許可（画像）が切れたので、国土交通省DIPS2.0で東京空港事務所に申請して、補正が必要な内容があり差し戻しになっていた（画像）。関係機関との事前調整は福島空港事務所から昨晩了承を得て、今朝は東京航空局福島空港出張所へ調整内容をFAXした（画像）。前回は空港の運用時間帯を避け飛行時間帯を5:30～7:30としたけど今回は日の出から日没で了承を得たい。了承を得られれば、事前調整の結果を記載して1年間の飛行が必要な理由も記載して特記事項（画像）を添付ファイルで伝える予定。年内に許可を得る為には明日一杯位で補正申請しないと厳しそう。と、8時57分に東京航空局福島空港出張所からお電話を頂き了承が得られたので、すぐさま、DIPS2.0から補正申請を行った。許可が得られたらDJIにロック解除申請を行い承認を受けてから実機を接続して解除を行いDJIから届くパスコードを入力すれば飛ばせるはず。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月11日(日)　爺さん工作（過去日記）
今日の一言：昨夕はＡ夫妻とくいもんや暖で楽しく一献。世間は狭いなあとつくづく感じる。締めは裁ちそば。

いつもの５時からの吹矢は１７０点（画像１、画像２）。前半でー２点を４ラウンドのパーフェクト（画像）で挽回するも５、６ラウンドでスコアを落し５段位基準点に４点足りないという結果。明確な悪さを意識しないままスコアだけダメだったという感じ。ラウンド毎の所要時間は理想的だった。２分５１秒～５３秒で平均２分５２秒。本番もこのペースで吹けると良いね。

過去の思い出から、12年前（左、大きな画像）は、アサヒステーションで前月度の月間ホームラン賞と月間ヒット賞をダブル受賞。ストラックアウトでは通算325回目のパーフェクト。この頃は景品のミネラルウォーターを備蓄していたので翌年の東日本大震災で断水した時は飲料水として役立った。自分達にとっては2回目となる翌年のママチャリグランプリに向けて購入する自転車が決まったことも書いていた（初参加時はごーどん家のママチャリを借用）。翌年のママチャリのスタート時のキャプチャー動画で赤丸で囲んだのが自分（画像）。高校生2人の活躍もあり新幹線ツーキニストチーム史上最高位の66位だった。ストラックアウトのパーフェクト（画像１、画像２）は、2020年7月23日が最後で通算406回。こんな思い出を眺めていると久しぶりに行ってみようかなと思う。ここまで書いた時点で今日行くことは間違いないね。その後は肉を買って帰ろうか。フォローしている方がこさえたローストビーフマウンテン盛り丼に刺激されてローストビーフ作る気満々だしｗ。

来年1月7日のママチャリグランプリだけど日帰りで参加する予定。打ち上げで飲むから公共交通機関でのアクセスとなる。白河からだとスタートから2時間後位に合流できるかなという感じ。当初の頃の気合いに欠けるんだけど最年長だしちょいと楽しても良いよね。今夕は17時45分からジュラさんのSH'BAMに参加する。楽してもとは書いたけどママチャリグランプリをイメージして負荷をかけバイクを漕いでみようかな。昨日は爺さんの折り紙や紙工作（右、大きな画像）。instagramで目にして保存していたものを真似てやってみた。完成度は低いけど雰囲気かもかも。目が動くウサギ（動画）、ストローで息を吹き込むと膨らむ人形（動画）、気持ち悪いと指摘も頂いた口がパクパク（動画）。今日は15時から孫とZoomをやるのでどれかアイキャッチに使えれば良いかなとこさえてみた。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月10日(土)　ホノルル話（過去日記）
今日の一言：スーパーママチャリグランプリまで１カ月を切った。第３回から１３回目の参加。ゼッケンは８。

朝ご飯を終えてからの吹矢は１８８点と上々（画像１、画像２）。パーフェクトが１回（画像）。この時間になると背面からの日差しで的が眩しかったりする。昨日のＤＩＹは孫来訪時に廊下でストーブを炊く予定なので廃材を利用してストーブガードをこさえてみた（左、大きな画像、画像２）。使用後の収納も考えて簡単に分解できるようにしたのが今回の拘りだ（画像）。

昨日は12時15分から堀越さんの30分ズンバ。那須の山並みがめっちゃ綺麗（画像）。20時15分からは心拍数が上がり汗だくになるアサミさんの45分ボディアタックに愛妻と参加（画像）。あまり歩けていなかったんだけど、昨日は、筋トレの後に軽い軽いジョギングもしたので久しぶりに1.5万歩超（画像）。ボディアタック参加前にこさえていたスンドゥブ（画像）で夕食を済ませた後の体重測定結果は昼食前に臨んだズンバ時より600g減っていてビックリ。思ったより早く北海道シリーズのリバウンドを解消できそう。今日の昼は丸美屋の麻婆豆腐の素辛口。牛肉の切り落としとむきエビをニンニクとコチュジャンを加えた胡麻油で炒めて混ぜることにした。本来は入れない水を加えてしまったので豆板醤を少し追加しようとしたらドピューって7cmほど入ってしまった。味見をしたら美味しい（画像）。然しながら口にするとボディアタックを終えた後ぐらいの発汗祭り。

過去の思い出から、1年前（右、大きな画像）は、籠（画像）に手料理を詰めて孫に会いに行った。籠の中身は①バラ寿司（画像）②アボカドとブロッコリーと卵のサラダ（画像）③挽肉のエビ包み蒸し（画像）④ミルフィーユハムカツ（画像）⑤パンプキンスープ（画像）⑥パンプキンケーキ（画像）。さらに4年前のホノルルマラソンを走り終えて昼前から乾杯の写真を振り返っていた。撮影は愛妻。今夕はA夫妻と一献。何でも娘と先方の息子さんは同級生だそうだ。自分は初めてお会いするんだけど、A夫妻も同じ時期にホノルルマラソンに行かれていたそうなのでホノルル話に花が咲くかも。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月9日(金)　ＤＩＹ構想（過去日記）
今日の一言：折り方は知らんけど折り紙で正十三角形が作れるんだって。知る人ぞ知るババロア１３等分の話。

昨日は１６９点と落ち込んだ吹矢だけど気を取り直して臨んだ今朝は１９０点（画像１、画像２）。試矢はー８点と崩れたものの本番では調整が聞いて１、２ラウンドはイーブンでやり過ごして３ラウンド目以降は加点を続け５ラウンドでパーフェクト（画像）と申し分ない展開。本番は５日後。財布に受験料３千円はあるんだけど合格時に必要な認定料１万５千円が無いぞｗ。

愛妻に大人の旅で小遣いが底を尽きそうだと話したら誕生日プレゼントで認定料を出してもらうことになったわいｗ。プレゼントとなるように頑張ろう。今日は20時15分からアサミさんのBODYATTACKに愛妻と参加予定だけど13時15分からの堀越さんZUMBA30分にも出ようかな。さてDIYしようと思う物が幾つかある。①玄関の下駄箱脇の隙間に収納棚②物置の隣りにタイヤラック③ストーブガード④アクリルケース。①は側板に棚柱を取り付け棚受（画像）で棚板の位置を変えられるようにするつもり。全面扉は地震などで開かないようにロック機能を付けたい。と思ったが長めの棚板のみ設置してその下と上に物が置けるようにした方が良いかと思い直す。②はイレクターパイプを各種ジョイントで組み専用接着液で固定するつもり。パイプカッターを買うまでもないので出来合いの長さ（30、45、60、90、120、150、200cm）でうまく組みたい。カバー的な物をどうするかが決まらず着手できず。物置のタイヤをタイヤラックに移せば空いたスペースにテーブルや椅子など庭で使う物を収納できる。③は孫たちが来た時に玄関や廊下でストーブを炊こうと思い分解したキャットケージの部材で組もうかと考えている。④は勲記(賞状)の勲章図柄部分に（画像）勲章を収納して重ねられるアクリルケースをこさえたい（画像）。

過去の思い出から、8年前（左、大きな画像）は沖縄を満喫。師匠（マー坊）人生華開くのポーズを決めていた。前日（画像）はANA機から富士山（右、大きな画像）が綺麗だった。夢の扉＋ではやぶさ２を支える西郷村、鏡石町、郡山市の企業が紹介されワクワクしたことを書いていた。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月8日(木)　連日のラー（過去日記）
今日の一言：連日の有休休暇でさぞかし時間があるだろうと思っていたけど意外に一日はあっという間だよね。

５時からではなく朝ご飯を終えてからの吹矢は１６９点（画像１、画像２）。７点への命中率が５割を切った上に１点エリアからも１矢外してしまうという最悪の展開。前半を終えてー７点は後半で挽回できるスコアながら２点しか挽回できなかった。昨日はこの調子で本番を迎えたいと書いたけれど本番でなくて良かった。５段位試験は６日後に迫った。明日から集中しよう。

昨日は実家から戻って昼だったのでラーメンを食べようと思うも、かしま、すずきといずれも休業。そこで、かこいへ。白河で朝ラーをやっている貴重な店だ。お勧めのわんたん麺をネギ抜きで頂く（左、大きな画像）。夕飯のおかずを何か作ろうと思い冷蔵庫に白菜があったので炒め物（画像）。白菜、玉ねぎ、ニンジン、さつま揚げ、鷹の爪を油で炒め、醤油、砂糖、料理酒、本だしで味付け、蓋をして弱火で10分煮込んで完成。思いのほか美味しかった。今日は、11月20日以来でミサキさんのBODYJAMに参加。買物とDIY材料を仕入れて14時近かったので今日もラーメンにしようと思いすずきへ。先客が食べる終える頃に入店だったのですぐに出て来た（右、大きな画像）。食べ終えたところで本日終了の札が出た。滑り込みセーフ。

帰宅してから肌寒い屋外でDIY。寒くなってきたので廊下の猫トイレをリビングに移動して囲いをこさえていたんだけどハンモックスタンドを解体した部材でこさえたこともあり幅がギリギリで掃除しにくかったので幅を拡げることに。周囲をべニア板で囲い16時40分頃に終了（画像）。ご飯を炊いておく約束だったので米を研いでからどうせなら炊き込みご飯にしようと思い立つ。具材は鶏もも、油揚げ、ニンジン、シメジ、エノキ。調味料は砂糖、醤油、みりん、料理酒、本だし。水加減が怪しかったんだけどバッチリ美味しく完成（画像）。愛妻ともどもお代わりばくばく。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月7日(水)　リバウンド（過去日記）
今日の一言：大人シリーズを満喫した後のリバウンドが恐ろしい。かなりパンパンのお腹を何とかしないとね。

的を変えて臨む吹矢は１９０点（画像１、画像２）。３点に１矢を外すも最終ラウンドで４点を加点する展開、中央部に近い穴の分布（画像）、ラウンド毎平均所要時間２分４９秒の何れも良い感じ。この調子で本番を迎えたい。発芽率が悪くてどうしようかと思ったけど発芽しない苗床に水を流したりを繰り返し栽培２３日目にして成長は不揃いながら全て発芽した（画像）。

昨日は調剤薬局で笠原将弘の梅とろろ昆布を見たのでとろろ昆布を仕入れ帰宅してこさえた（画像）。豚のとろろ昆布巻き鍋も見たけどキャベツ鍋をこさえる予定だったので使用する豚バラ肉でとろろ昆布を巻くところだけ真似てみた。あとは、キャベツ、ニラ、玉ねぎ、シイタケ、はんぺんと冷蔵庫にあった食材で完成（画像）。愛妻が帰宅してから稲庭風うどんを煮込んでもらい食べたら美味しかった。お腹を満たした後で20時15分からジュラさんのSH’BAM。5曲が新曲に変わり不安もあったけど動けて久しぶりに良い汗かけてスッキリ。ちなみに体重は前回測定の11月22日から2.6kgリバウンド（左、大きな画像）。解消前に年末年始を迎えるだろうからヤバい。今朝は鍋の残りでおじや（画像）。写真は美味しそうに見えないけど実に美味。

実家に忘れたアップルウォッチを取りに行ったついでに実家上空にドローンを飛ばす手順を確認してきた。飛行許可申請を得て9月6日にトライするもDJI側の解除申請が出来ていなかったで飛ばせず。解除申請を済ませ9月25日にリトライするも圏外の実家でDJIからのパスコードがうまく受信できず時間も無い中で雨粒が落ちてきたので3mだけ上げて終了（動画）。3度目のトライをする前に11月末で飛行許可申請が切れてしまった。今日は期限切れでロック解除できないところまで確認できた（右、大きな画像）ので改めて飛行許可申請を行った。差し戻しもあり対応中。年末迄に実家上空から雪景色を撮影できたら良いんだけど。これまでのドローン変遷を簡単にまとめてみた。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月6日(火)　思いがけず（過去日記）
今日の一言：降圧剤を１クール服用して下がりが足らないらしく次は血管拡張剤を服用することになったわい。

吹矢は昨日と同じく１８４点（画像１、画像２）。３点以下に外さなかったのは良かった。この時期はホノルルマラソンの思い出がここかしこ（左、大きな画像、画像２、画像３、画像４、画像５）。先日、世界さまぁ～リゾートにマウイ島のリッツ・カールトン・カパルアが登場して懐かしかった。初ハワイの１９９５年に泊まった。娘に書いた絵葉書が懐かしい（右、大きな画像、画像２）。

4時に一緒に起きたレオだけど少し眠らいらしい（画像１、画像２、画像３）。外は雪だけどおいらはぬくぬくのレオ（画像１、画像２、画像３）。さらにレオ（画像１、画像２、画像３）。今日はテレワークだと思っていたら思いがけず有休だった。次の出社は12月15日で午後は皆さんの発表を聴講した後で現時点では数年ぶりに忘年会の予定。その次の出社が12月26日でこれが最終日だ。

今日は血圧の薬が切れて数日が経つので血圧推移グラフを持って通院。下がりがイマイチなので薬を血管拡張剤に変えるとのこと。ぼおっとしたりするらしい。血圧の推移を見ながら来月まで服薬となる模様。この後、実家に寄るんだけど、昼を食べに行く話になることは120%間違いないｗ。それも良いんだけど雪もあるし実家と市内の行ったり来たりを避け何か調達していこう。父は冬でも冷たいうどんが好きなので丸亀製麺のえび天うどんをテイクアウトしよう。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月5日(月)　防災と健康（過去日記）
今日の一言：今日は出勤日。長旅の疲労感がなきにしもあらずなんだけど帰る頃にはいつも通りに戻ってそう。

４日振りの吹矢は１８４点と及第点（画像１、画像２）も最後で３点に２矢も外すのはダメ。パーフェクトが１回（画像）。今朝は駅弁シリーズが見当たらずオニギリ弁当（画像）。予約していた卓上防災カレンダーが届く（左、大きな画像）。防災すごろくも良いね（画像）。経費を除いた収益の寄付先はこちら（画像）。東京は皆さん寒そうにしているけどぬるい（画像）。

レッツ君からバッテリーの残量補正を行えとお知らせが来たんだけどこれをやるとメッチャ時間がかかるんだよな（画像）。そのうちほったらかしに出来る機会があれば仕掛けてみよう。会社には昔に縁があった会社から今年もカレンダーが届いていた（画像）。次は受け取れないのでこれまでのお礼と今後の発送のキャンセルをお問い合わせフォームで連絡した。社食は広島県産のカキのフライ（画像）。血圧のことであれこれ言われるので血管年齢ふんたらのサプリメント小鉢も取ったｗ。2023年のテーマは防災と健康かなと思ったり。

1時間の時間休もあり15時半で終了。まだどっかに行けそうな気分。水戸もありかなと思ったら雨の予報。地元を見たら雪の予報。良からぬ考えを断ち切りまっすぐ帰ることにした。今日は日本酒やワインではなく北海道フーディストで松尾ジンギスカンとマルセイバターサンドを調達（画像）。東京で買う北海道土産ｗ。久しぶりに目にした富山湾鮨のサンプル？（画像）。これだけだと大きさが分からないんだけど同様なものに遭遇した5年前（画像）の写真がこれ（右、大きな画像）。他にも、紅ズワイガニ（画像）やブリ（画像）。行けるなら行きたいに決まっている。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月4日(日)　旅を締める（過去日記）
今日の一言：北海道シリーズを終えて新函館北斗７時３８分発はやぶさ号で帰宅するけど旅の締めに再度出発。

函館の朝。５時半からホテルの無料朝食を軽く食べ朝市を散策。ご飯ものを食べなかったのは朝市で何か食べるかもと思ったから。海鮮丼は２、３千円が当たり前だけど５５０円の丼シリーズ（画像）を発見。開店の６時半ジャストに入店し五目丼（左、大きな画像）。ネタは小ぶりかもしれないけど全く遜色なくて美味い。後からの客達がビールを美味しそうに飲んでいたｗ。

函館ライナーの手前に道南いさりび鉄道（右、大きな画像）。ボディの色が渋い。ボディの色と言えば阪急電車も好きだな。新函館北斗からはやぶさ号に乗車して電源コンセントにレッツノートのACアダプタを差し込みホッとする。バッテリーの性能が劣化してきているのでACアダプタを使用しないと不安が残る。JR北海道は4時間超も乗車する特急電車ですら電源コンセントが無くて残念。ディーゼル車でも電源やWi-Fiを提供する社があるんだけど、JR北海道にそれを望むのは酷なのだろうか。それはさておき、前回の大人の旅同様に4日分の日記をまとめ更新する朝。

仙台に10時29分着。新白河に停車する新幹線の発車時刻は12時1分発。1時間32分もあるので約3カ月ぶりのスタバで文字打ち（画像）。乗車前に1日同様に立ち食い蕎麦ｗ（画像）。新白河に着いてタクシーで帰宅。着替えて愛妻も出展している写真展の最終日を見学。白い恋人を仕入れてきたので差し入れ（画像）。再び、帰宅して徒歩で駅へ。大人の旅の締め括りは美味しいビールを楽しい話題を満喫。てか連日だよね。20時には新白河駅に帰着。タクシーが居ない。諦めて月を眺めながら歩いて帰宅（画像）。おかげて約1.4万歩。国盗りは北海道シリーズで13国追加（画像）して453/600国となった（画像）。明日は出勤。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月3日(土)　観光もせず（過去日記）
今日の一言：昼は小樽ビールの飲み放題を満喫ゆえ函館の夜は飲みたい気持ちも皆無で塩ラーメンを食べ就寝。

釧路６時２５分発の特急おおぞら号で札幌１０時４７分着の予定。乗車時間４時間２２分の長丁場。釧路を出てまもなく海面から湯気が上がる「けあらし」に見とれる（画像１、画像２）。海岸線に立って撮影したいなって思った。進行方向が結構変わるらしく背後にあった太陽が真横に居たりする車窓（左、大きな画像）。お日様パワーを浴びながらうとうとする。先は長い。

札幌から小樽へ向かう。道東とは違い暗く冷たい車窓（画像）。小樽駅（画像）。賑わう三角市場（画像）を通過して小樽運河へ（画像）。運河沿いを歩く皆様には目もくれず小樽ビール醸造所（画像）。2、3杯飲むかと思ったら幸か不幸かプロストの日（画像）だったのでそれにしたｗ。とりあえず全て制覇（右、大きな画像）。おつまみは、サラダ、ソーセージ、生ハム（画像１、画像２、画像３）。本当は生ハムではなく唐揚げを頼んだつもりがオーダー番号が一つズレていた。ドンマイ。

札幌まで戻り3時間48分の長丁場の乗車で函館へ。弘前のツリーがある（画像１、画像２）。駅前のイルミネーション（画像１、画像２）。本日の総乗車時間は9時間28分。夕飯はホテルそばの津つ井軒で塩ラーメンと半チャーハン（画像）。ネギ抜きでと言ったらチャーハンのネギは大丈夫ですか？と聞かれて大丈夫とこたえる自分（食えるやんｗ）。ホテルに戻ったらちょうど息子から孫がネギを収穫した写真が家族ラインに届いててｗ（画像）。地元のテレビで初めて北海道に来られた観光客が五稜星の夢イルミネーションを見ることができ感動したと言っていたけど自分は観光しようと言う気持ちは皆無。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月2日(金)　次は４人で（過去日記）
今日の一言：昨夕は旭川で２３年ぶりに親友、今夕は１１年ぶりに心太さんと再会。今回の旅の目的を果たす。

旭川でいつものように４時台の目覚め。日本対スペイン戦をテキスト速報でチェックしてたら逆転勝利で決勝トーナメント進出を決めたので驚く。床暖やもれなく設置されているパネルヒーターで玄関から家の中の全てが暖かくて心地良い。血圧が高い話をしたこともあり血圧計を出される朝。お守りにと高価な漢方まで分けてくれた。次は４人で会おうね（左、大きな画像）。

朝はフルーツしか食べない彼が自分の為に朝食を準備してくれた。自家製のジャガイモも美味しかった。パンに玉ねぎをのせても大丈夫と聞かれ大丈夫と答えたんだけど、前夜、自家製ネギをふんだんに使用した2品をちょっとしか食べずネギ嫌いを告白したからね。せっかく作ってくれたのにゴメンナサイ。旭川駅でフロントの雪が半端ない電車（画像）。札幌での乗換時に調達したひぐま笹寿司（画像１、画像２、画像３、画像４、画像５、画像６、画像７）が美味しい。池田駅の車窓にワイン城（画像）と駅前のワインとワインオープナーの銀色のオブジェ（画像）も気になるけど途中下車する時間はない。

釧路に着いてホテルにチェックイン。間もなく心太さんがお迎えに来てくれたのでお茶しに出発。設備不良だったりやってなかったりと喫茶店探しで空ぶるも何とかホテルで珈琲にありつく。世代が近いしデジタル関係のバックボーンや時代の変遷なども共有できる間柄だけに会話が弾んで2時間ほど。お互いキーボード派だし文字打ちしている時が楽しいのも一緒。会う前に久しぶりでブログ「心太と書いてところてんblog」を拝見させていただき近況を予習して臨んだんだけど心太さんも予習されて臨んでいたｗ。次は4人でお会いしたいですね。送ってもらった写真を無理くり合成（右、大きな画像）。不自然なところはあるけれど久しぶりなのであげておこう。ホテルまで送って頂き夕食はいの一番。クラシック生（画像）、ヒレ酒（画像）2杯、新物サンマ塩焼き（画像）、おでん（画像）、仙鳳址産の焼カキ（画像）。ホテルで金スマを見てシベリア抑留の話を思い出す。戦争がうんだ悲劇ながらソ連という国に怒りを覚える。クロサギを見て就寝。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。

2022年12月1日(木)　２５周年♪（過去日記）
今日の一言：今日から北海度シリーズ。泊まることが珍しいのに３泊する鉄路旅。気をつけて行って参ります。

吹矢はパーフェクト（画像）からのスタートで自己ベスト更新かもと邪念が入り乱れて５段位基準点に届かない１６８点（画像１、画像２）。本番の試験でなくて良かった。基本動作の大事さは理解したけれどメンタル面の精進がまだ足りない。新白河６時４２分の新幹線に乗車。旭川に着くのは１６時２５分。朝ご飯はいつものが無かったので鮭はらこ飯（画像１、画像２）。

防寒シューズを履いているので足元は暖かく靴底折り畳みできるスパイクがついているので凍結路も安心だ（画像）。寒いことに変わりはないだろうけど先日見た予報より最低気温が幾らか上昇している。昨日はテレワークを終えてから久しぶりのオンライン呑み会に備えてベランダをシートで囲い同じく久しぶりのベランダ居酒屋オープン（左、大きな画像）。出来合いの総菜をお手製の重箱に盛り合わせ（画像）5.5号のモバイル土鍋より僅かに大きい6号土鍋でおでん（画像）。豊潤から熱燗へとスイッチ（画像）。19時から21時40分頃まで楽しい宴。

七戸十和田辺りで車窓は雪景色（画像）。ここいらで乾杯（画像）。木古内はまじ降り（画像）。昼は函館駅開業120周記念弁当（画像１、画像２、画像３）。車窓に駒ヶ岳、やがて、海越しに駒ヶ岳森駅の向こうは海北海道地図本日の目的地・旭川に着くのは16時25分。長い道のり。新幹線通勤は今月で終了するけど今日が25周年。例年のように新幹線通勤での総走行距離を試算（右、大きな画像）。

過去日記へのリンク。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17 、18 、19 、20、21 、22、23、24、25年前。