日記[2024年4月]

目覚め後方を見上げると見おろすラキ（画像）。手を伸ばしハイタッチ。起きるとシェイプエイトで寛ぐレオ（画像）。お腹を満たし猫たちが網戸越しに外気を楽しむ傍らで（画像）吹く吹矢は及第点ジャストの１８６点（左、大きな画像、画像２）。試矢では３点に３矢外すも本番は３点以下は皆無で踏ん張れた。５Ｒで７点に４矢、６Ｒをパーフェクト（画像）としてしっかり挽回できたね。

今月最後の番組リポートをこさえ提出。2階フリースペースの片付けに着手。木工端材を処分してると仕事中の仲間から問い合わせあり。LINEでしばしやり取り。一段落して、会社から僅かに持ち帰ったものを確認してほぼ廃棄できることを確認。日を改めて片づけを完了させるつもり。細かいお金が無かったので小松菜とバターを調達してお金を崩し、コインランドリーで敷きマットを洗濯・乾燥を仕掛けて、GSに移動してタイヤ交換を依頼。作業中に日記の更新完了。

昨日はお昼寝をしたら復活したので愛妻を誘い飲みに出ることに。食いもんや暖さんは定休日、大ちゃん、魚の目も開いていない、開いてて入れて良かった鳥こまち（右、大きな画像、画像２）。締めは、醤で焦がし醤油ラーメン（画像）。行き帰りも歩いたので久しぶりの2万歩超（画像）。今夕は昨日の日記に書いた小松菜のパスタだよ。

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2024年4月29日(月)　世間は狭い（過去日記）
今日の一言：２年ぶりの低山シリーズは３年ぶりで２回目の権太蔵山。山開きで人出があるので熊不安が軽減。

昨夕のミサキさんのボディジャムは最終レッスンとあって大いに燃えた（画像）。開始前に昨年９月（画像）に話した方（その後、根本さんと知る）に話しかけられた。ランの仲間と飲んでいてジムにホノルルマラソンに何度も参加している人（私）が居ると話したら、金子さんじゃないのと言われて驚いたそうだ。誰かと思えば長田さん。お仕事でいろいろお世話になった方だ。世間は狭いな。

ジムの帰りに相葉マナブをちら見して小松菜のパスタにそそられた。バジルの収穫時期にしか作れないジェノベーゼパスタの合間に小松菜のパスタはありかも。記憶の内容をメモしておく。小松菜をブイヨンで下茹で。そのままミキサーにかけてスープにする。茹で時間の半分の麺をスープで煮込み塩と多めのバターで味付け。火を止めてからパルメザンチーズをたっぷりかける。そんな感じだったかな。麺はもちろん自家製麺で試してみたい。日記を書いている時点では未掲載だったけど公式HPにレシピが掲載された（画像）。熱々のをミキサーにかける時の噴出防止は大事。パンプキンスープの時にエライ目にあったからこれ大事ということで赤線を引いておいた。もれなく朝風呂に付いて来る猫たち。今朝のレオ（画像１、画像２）とラキ（画像１、画像２、画像３）。からの吹矢は良いところなく160点（画像１、画像２）。

6時半にソフトボール部の先輩Kさんを乗せ権太蔵山へ。約2年ぶりの低山シリーズ。権太蔵山は3年前以来の2回目。前回は一人で他の登山者もおらずクマにビビりまくって足早に登り降りしたんだった。今日は山開きなので手前の駐車場で止められる。シャトルバスで田ノ沢登山入口から登山開始。約1時間45分（画像）で山頂（左、大きな画像、画像２、画像３）。さくっと握ってきたおにぎりが美味しい（画像）。下る途中で登ってきたなすびさんと遭遇（右、大きな画像）。渓流の水が綺麗で癒される（画像）。ビジターセンターで酪農カフェオレとガーベラの鉢植えを頂く（画像１、画像２）。よく見ると岩を登ってる人が居た（画像）。本日のルート（画像）。

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2024年4月28日(日)　ＧＷらしい（過去日記）
今日の一言：昨日、今日とＧＷらしい良い天気。すこしずつあれこれをこなしつつ楽しみも盛り込んで行こう。

試矢は好調だったけど後が続かず吹矢は１７０点（画像１、画像２）。７時から３週間ぶりのソフトボール朝練。バッティング投手を担当。フリーバッティングはイマイチでなかなか芯に当たらない。気温が上がり１時間半で２巡する頃には皆さんももう良いよねという感じで早々に終了。今日は実家へ。昼を一緒に食べて夕飯を差し入れ。愛妻の料理に加えておいらも一品こさえよう（画像）。

昨日は、網戸の網の張り替え（左、大きな画像）。最後のバジル（画像）は30g収穫できたので（画像）ジェノベーゼソースをこさえた（画像）。水耕栽培キットの水槽部も廃棄。風が心地良いので庭で（右、大きな画像）つまみをつつきながらビールとワインを楽しむ（画像）。炭を熾して肉も焼いた（画像）。BGMはradiko（画像）。夕方には、アボカド（画像）、トマト、ピーマン、玉ねぎを使いワカモレ（画像）。自家製麺でジェノベーゼパスタをこさえて終了（画像）。

リリー・フランキーのスナックラジオが面白い（画像）。チーママはBABIさんとしゅうさん。BABIさんが語るニューヨークの土産話に爆笑。すっかりradikoファンだけど、月曜と土曜の番組のレポートをまとめて提出せねば。今月は明日の1本を提出すれば完了。今月は11本と多かったけど来月は6本なので余裕だな。今日は実家から戻ったら、17時45分からミサキさんの最後のBODYJAMに参加する。これまでありがとうございました。

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2024年4月27日(土)　レゴランド（過去日記）
今日の一言：スカパー！は今更と言われたけどネットスティックのモニターに応募。当選発表は８月上旬だと。

４月２日以来の吹矢は１８２点（画像１、画像２）。２Ｒ目までは苦労したけど３Ｒ目以降は上々の出来だった。久しぶりのキム・テヒのドラマ「庭のある家」は期待外れ。残り４話は最終話だけ見て終えた。次の「ナンバーズ－ビルの森の監視者たち－」（左、大きな画像）は痛快で面白い。記憶を無くして保護された主人公なので最後は実父がとんでもない人だったという展開になるのかも。

遅れ放送で見ている「居酒屋新幹線2」だけど演出が過剰になった気がして前シリーズほど面白さを感じない。見るよりも実践したい派なのかもｗ。リアルタイムで旅サラダを見ながら日記を書いている。存在は知っていたけど興味が無かったレゴランド・ジャパン・リゾートが凄すぎた。公式サイトにはアクセスが集中しているようで「The service is unavailable.」となってしまった。関根麻里さんがが小豆島へ。展望台から見おろすエンジェルロードとか映えるね。庄八のオリーブラーメンが気になる。radikoで初めて知った矢吹奈子さんも登場。インスタフォロワー数は約170万人と人気者なんだね。

過去の思い出から、1年前（右、大きな画像）は、車で40分の支援校に公共交通機関で通えるかシミュレーション。途中下車してちょい飲みプランまで考えたけど実施せぬまま今年度の支援校から外れてしまい残念。今年度の支援校で同じようにシミュレーションしてみようかと思ったけど、4校中3校は車以外でのアプローチは困難だった。

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2024年4月26日(金)　ジム活再開（過去日記）
今日の一言：夏日予報の今日はシャツ腕まくりで行ったり来たりすると汗ばむ陽気。連休前の仕事は無事完了。

今日は机に空きがなく職員室全体を見渡す教頭先生の机が出張中で空いていたのでそこに座ることに。今日は、１年生用のメールアカウント作成、配布するタブレット３９台のアサイン表作成してから各教室の充電庫にセットして充電開始。次回はログインとパスコード設定を行う。学習ツールのＩＤカードをラミネートして作成。新設ＡｐｐｌｅＴＶの初期設定や不具合の対応。給食（画像）。

学校帰りにクリニックにより血圧の薬を出してもらった後はお初の十割そば会へ（画像）。酒が飲めるなら利き酒セットを試したいところだけどそうもいかないので「たっぷり海老のかき揚げそば」大盛り900円を頂く。蕎麦は美味しい。さくさくのかき揚げは好きだけど、箸を入れると粉々になってしまうのは行き過ぎかなと思った。お腹も満たされ一日が終わってしまうところだけど、約1カ月ぶりのジム活（画像）はミサキさんのボディジャム。前半は新曲になっていたけど後半は慣れ親しんだ曲だったので良い汗をかけた。明後日が最後のボディジャム。シバムに続いてボディジャムと一押しだったイントラさんとプログラムが地元ジムから消える。

こみっと5月号の表紙はワンちゃんだけど（画像）自慢のペット写真にラキ登場（左、大きな画像）。昨夕の食いもんや暖は美味しく日本酒が進む（画像）。と、ジムに行くはずだった愛妻がなだれ込むｗ。背後から金子さんと声がかかり振り向くとまさかのマー坊（画像）。過去の思い出から、6年前（右、大きな画像）は、大人飲み。Y川さんは吉川さん、S枝さんは三枝さん。そして、前年のホノルルマラソン時に現地で撮影した動画を使用したPVが公式HPで公開された。娘、息子に伴侶ができたと書いてた。

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2024年4月25日(木)　昼のオカズ（過去日記）
今日の一言：先月、今月と２回に及ぶ大腸内視鏡検査で多くのポリープを切除。幸いに組織検査をクリアした。

木曜の深夜から早朝がお気に入り。久保史緒里⇒佐久間宣行⇒上柳昌彦のリレーが良い。そんな時間帯に布団の中で目を瞑り耳を澄ませている訳だけど早々に就寝しているので寝不足にはならない。今朝のあさイチは八丈島。巡ったスポットが次々と登場してそそられる。絶景みはらしの湯、裏見ヶ滝温泉、足湯きらめき。島寿司や明日葉の天ぷらが絶品。ジャージー牛乳が美味。八丈富士登山。

テレビっこゆえブルーモーメントを視聴。第1話は福島県が舞台となり大写しとはならなかったものの福島テレビの古賀ひかるアナがドラマに登場。ドラマのストーリーとは関係ないんだけど、ブルーモーメントは、日の出前や日の入り後の5～10分間でに見られる現象でこの時間を「薄明」と呼ぶらしい。日の出前の時間帯は季節問わず自分が確実に起きている時間帯。自分的には青よりも闇から白んでいく空が昔から好きだった。19年前（画像）や21年前（画像）の日記でそんなことを書いていた。

お天気が良く長閑な田園風景（左、大きな画像）。今日の中学校は修学旅行や学習旅行で生徒はおらず先生方もほとんど居ないので給食はなく弁当持ち。と、まさかの教頭先生が野菜炒めとモツ炒めをこさえてくれた（右、大きな画像）。菓子も多数（画像）。午前中は前回までの各種管理表を紐付して一覧表にする作業。午後は技術の授業のサポートに入る予定なので教科書を借りて第4編：情報の技術の約90ページ分をさらっと予習。今夕は各自夕食を済ませる日なので食いもんや暖のカウンター席を予約。

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2024年4月24日(水)　実家もまた（過去日記）
今日の一言：太陽誘電がエコモードで１０００ｋｍ走行可能な回生電動アシストシステム「フェリモ」を開発。

昨日の学校は実家と反対方向なんだけど早々にかたをつけたく学校を終えてから実家へ。屋内配線は問題なし。アンテナからの引き込み線を確認したら見事にアンテナが折れていた（画像）。我が家に続いて実家も壊れたのね。工事が立て込み５月２日午後の対応となった。帰りはさっと帰りたかったけれど何となく避けたあぶくま高原道路で同時間帯に事故があった（画像）。乗らなくて正解。

昨日のアサイチで見覚えのあるおにぎり店「ぼんご」が登場（画像）。オーナーの右近さんが卵黄のしょうゆ漬けおにぎりのレシピを紹介していた（左、大きな画像）。今度こさえてみよう。通勤日記でも書いたことがあると思い検索したらヒットしたのは「ボンゴレ」ばかりだったけどその中に「ぼんご」があった（右、大きな画像）。検索と言えばWord文書の内容が検索できないなと思っていたらオプションのチェックが外れていたのでチェックしたら検索できた（画像）。

学校のPCで作業中のウィンドウが画面から大半が消え端だけ表示されてマウスでつまんで戻せなくてどうしようかと思ったけど、こんな時は、ALT＋SPACE＋Mを押すと4方向矢印のカーソルとなり（画像）ウィンドウの端をつまむことが出来て元に戻すことができた。いろいろなショートカットがあるもんだね。

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2024年4月23日(火)　テレビっこ（過去日記）
今日の一言：実家のテレビが映らないと。うちみたいにアンテナ線の損傷かな。切り分けして修理依頼せねば。

ＬＥＤ照明を失った水耕栽培のバジルだけど気候が良くなってきて窓辺ですくすく成長中（左、大きな画像）。月内には収穫できそうだ。今回の収穫を最後に水耕栽培は一旦卒業だな。次回からプランターに蒔こうと思いバジルの種を調達（画像）。今日行く学校の給食費集金袋（右、大きな画像）。４月で端数を調整して５月以降は千円ジャスト。毎月持参するのも面倒なので一括払いしよう。

昔のドラマを再放送しているのを録画して視聴したりしている。「救命病棟24時」の主題歌はDREAMS COME TRUE。シリーズ1(1999年)は、江口洋介31歳と松嶋菜々子25歳。シリーズ2(2001年)は、江口洋介33歳と松雪泰子28歳。江口洋介はかっこ良いね。まだ見ていないけど「コード・ブルー・ドクターヘリ救急救命」(2008年)は、山下智久23歳、新垣結衣19歳、戸田恵梨香19歳、比嘉愛未21歳。今見たら新鮮だろうな。そうそう先週金曜に録画した「仮面の秘密」は最終話までの4話連続放送なのでまずこれを見ないとだな。すっかりテレビっこだなｗ。

4月20日にみろく横丁＠八戸がリニューアルオープンしたそうだ。半数の店が入れ替えになったようだけど卒業店舗は未利用店ばかりだった。宇都宮屋台横丁があるから八戸まで足をのばさなくても良いかなと思っていたけど、リニューアルした様子は大人の旅の際にでもチェックしたい。先日、白河に遊びに来てくれた元同僚は八戸に行ったことがないと言うのでは、まずは、八食センターデビューをおススメしている。タイミングがあえばご一緒したい。

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2024年4月22日(月)　再開せねば（過去日記）
今日の一言：メディアの大谷さん報道に食傷気味ながらも今朝は５号ホームランを打ったとの報道にニンマリ。

ブリ、ホタルイカ、桜えびが豊漁だそうだ。桜えびが不漁というニュースを聞いた年のインパクトが強くてずっと不漁なのかと思っていたけど去年も豊漁で今年はさらに豊漁なんだとか。魚河岸丸天のかき揚げ（左、大きな画像）までは要らないけど普通サイズの桜えびのかき揚げを食べたい。ホタルイカと言えば沖漬けだろうか。元同僚の浅利さんが好きだったと思い出す。例年の半額程だと。

朝の番組でやっていたんだけど、玉子パックのテープを剥して開けるのではなく反対側をハサミで切るという開封方法（右、大きな画像）。開いて玉子を取りだし手を離すと自動で閉まる。廃棄時はテープを剥せば上下を重ねて減容化できる。考えた人は頭良いね。それから固形コンソメを叩いて潰していたけどラップで包み600Wで40秒加熱後に指で押すと簡単に粉になり使い易い。ひしおこうじ（画像）は美味しく完成。腸活腸活。

今日は学校ではなく会社の方で教材作りのお手伝い。1本をお願いされていて数日で完成させて欲しいという内容だったけど、シナリオ含め7割程度完成していたので時間内に完成した。他にも数本程度やって欲しいものがあるようなのでまたお手伝いに来よう。日本スポーツウエルネス吹矢協会の年会費請求が来ていたので振り込んだ（画像）。先日、市内で何らかに入会できるようなお話を頂いたけどダメになったらしい。どういうことなのか良く分からない。毎朝の吹矢をサボっていて気が付いたら3週間も経過していた。ボチボチ再開しよう。ジム活は3月27日を最後にサボり中。こちらもそろそろ再開しよう。

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2024年4月21日(日)　週末を満喫（過去日記）
今日の一言：昨日は娘夫婦、今日は息子夫婦＆孫と満喫。ホテル泊にしたけど日帰り連日上京でも良かったね。

町屋駅から徒歩２分のホテルでチェックアウトまでのんびり過ごす。シューイチで懐かしい曲がかかるも曲名が思い出せずＳｈａｚａｍアプリに教えてもらう（ユーチューブ）。６年前の新年会で床が抜けるほど踊ったあの曲（動画）。シューイチではホテルから近い日暮里健診プラザが４月から導入したという内視鏡ＡＩシステムを使用した胃内視鏡検査を紹介していた。一応メモしておこう。

昨日は昼過ぎに光が丘駅で娘夫婦と待ち合わせ。中華のランチが美味。愛妻の買物の合間にペンケース購入（画像）。広大な公園が素敵。大道芸の方々（左、大きな画像）に見覚えあり。2年前の10月に江城さんと合流した錦糸町のステージで見た方々だった（動画）。イタリアンの店で楽しい夕食まで一緒に過ごせて楽しかった。

今日は、品川シーサイド駅まで歩いてきた息子夫婦＆孫と合流（画像１、画像２）。孫と渾身の変顔対決（画像）。アンパンマンが大好き（画像）。公園ですばしっこく駆け回る孫（右、大きな画像、画像２）。過去の思い出から、1年前（画像）は、さらに5年前のフェンスオーバーのホームランを振り返っていた。あの感動はもう味わえないんだろうな。パイナップルのパウンドケーキを2本焼いた後で残った材料でさらに1本焼いていた。今回も子ども達の為に2本焼いて持参。大好評で嬉しい。

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2024年4月20日(土)　今年も木蓮（過去日記）
今日の一言：退職代行ビジネスが活況なんだとか。そういうことも自分ではやり切れない時代になってるのか。

昨夕は調達してきたパイナップルを１ｃｍ角にカットして砂糖、レモン汁で煮詰めてから粗熱を取り（画像）無塩バターとグラニュー糖を泡立て、溶き卵を加え、薄力粉＆ペーキングパウダーを混ぜ合わせ型に流し込んでオーブンで焼いた（画像）。今回も美味しく焼きあがったパイナップルのパウンドケーキ２本（左、大きな画像）。娘夫婦と息子夫婦＆孫の為に持参。楽しい週末の始まりだ。

ひしおこうじも仕込んだ（画像）。週明けから食べられる。さて、お金の運用に疎く塩漬けのままの確定拠出年金の今後の運用先も考えないといけないので、それ用にネット銀行を開設し遅ればせながらNISA口座を申し込んだ。と、利用中のネット銀行に運用してないNISA口座があったので弾かれた。サポートに電話を入れ別の金融機関にかえたいと伝え申請書を要請。提出後に届く勘定廃止通知書or非課税口座廃止通知書を添え再度申し込む流れかな。詳しい人に指南して欲しいけどまあのんびりやろう。

昨日やった年次更新作業をまとめて共有フォルダに納めた。お互いに助け合わないと。過去の思い出から、6年前（画像）は、木蓮が咲き始めたと書いていた。今年も咲いてるね（右、大きな画像）。ドローン飛行についての現在の認識。航空法で定められた特定飛行を行わず（画像）特定施設の空域を飛ばさない（画像）前提でカテゴリーⅠ相当と判断（画像）。残るはその他もろもろの用件での許認可の要不要でグレーな部分が多い（画像）。先日夕方に訪れた夏井千本桜はモニター担当番組で小野町からのドローンの飛行は朝夕でというテロップを目にしたので行ってみる気になったのだった。まあ何かとハードルは高いね。

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2024年4月19日(金)　夏井千本桜（過去日記）
今日の一言：各自夕食の昨日は学校帰りに道草して桜を観に行った。夕食は地元に戻って久しぶりに丸亀製麺。

オールナイトニッポンの時間帯に目覚める。ナインティナインのゲストにあのちゃんが来ていた。マヂカルラブリーの０にはえなこさん。皆さんのテンションがおかしくてラジオではちっとも伝わらんかったｗ。今日は担当する４校目へ初出勤。前年度に引き続いて担当するので皆さんに会えるのが楽しみ。年初にやることを相談していた教頭先生は教育委員会に異動されたのでどうなるかな。

昨日の中学校では、新1年生のパスワード一括設定、先生の情報を更新しデジタル教科書を登録、全国学力・学習状況調査でタブレットを使う時間帯のサポート。小学校はすんなり進行したけど昨日はログイン出来ない、再起動要求、固まる等、あちこちで引っかかるも何とかサポートできた。タブレット管理表が各年度の新1年生の表に3分割されていて使いにくそうだったので、新年度の全校生徒分を一覧表にまとめましょうかと提案し事前のデータクレンジングとvlookup関数でサクッとまとめて感謝された。学校を終えてからの夏井千本桜（左、大きな画像、動画）。17時前着で協力金500円で駐車したんだけど17時から誰も居なくなり自由に出入りできるようになったｗ。

今日は予定していた教育支援ツールの年次更新。在校生の転出入、組替え、最新名簿との変更点などを反映した後、新1年生の新規登録用データを作成。今日もvlookup関数が大活躍。QRコード付きIDカードを作成してパウチするんだけどコンパイルエラーが出て進まず。サポートに電話を入れたら現象が確認され次週までには改修版がアップされることになった。次週は続きと教員データの更新。さらに、もう一つの教育支援ツールの年次更新を行う予定。今日の給食（右、大きな画像）。

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2024年4月18日(木)　涙腺が緩む（過去日記）
今日の一言：最近まで製造されたプリウス１３万台余がリコール。最悪、水が入り後部ドアが開く可能性あり。

自然に目覚めてラジコを開けばリアルタイムで乃木坂４６のオールナイトニッポンをやっている（画像）。いつもの久保史緒里に与田祐希と佐藤璃果がゲスト。宮城、福岡、岩手の上京メンバーによる新生活応援ＳＰ。女子はもれなく泣くのかな。娘の上京時を振り返った日記（画像）の最後に娘の涙のことを書いていた。あらら、新幹線切符に関わる愛妻のやらかしのことも書いていたのねｗ。

初めての一人暮らしで寂しさを感じても泣いたりホームシックはないかな。大学1年を山形市で過ごし大学2年から米沢市。引っ越しの頃はキャンディーズの微笑みがえしが流行っていた。夏に友人の奥ちゃんと山形に飲みに来てたまたまOL3人組とご一緒して盛り上がりディスコに誘われるも当時は全く踊りに縁の無い自分は壁の染み必至なのでお別れして映画館のオールナイトに。当時話題のスターウォーズと二本立てのジョーイ。これを観て涙して涙した自分に驚いたんだった。それまで何かで感情が揺さぶられて泣いたことが無かったから。高校時代にはそんな自分を冷徹な人間だと自虐的に思ったこともあったな。今ではすっかり涙もろくなったぜ。

白河市の吹矢の会？に500円で登録できて年3会位の大会に参加できるとお誘いを受けたので登録していただいた。早速、5月に大会があるということでご案内をいただいのだが、相馬野馬追がある週末なので今回は辞退。可愛いメモ用紙を頂いた（左、大きな画像、画像２）。学校で使えそう。今日の給食（右、大きな画像）。いろいろな依頼事項、及び、こちらからの提案事項含め首尾よく完了。

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2024年4月17日(水)　腸活超快便（過去日記）
今日の一言：担当番組で今年３０周年のＡＣＮあぶくまキャンプランド＠小野町を視聴。キャンプ、懐かしい。

目覚めたらオールナイトニッポン０をやってたので聞く（左、大きな画像）。あのちゃんと峯田さんのやり取りが面白かった。明後日はマヂカルラブリーの放送にコスプレイヤーのえなこさんがゲスト（画像）。また聴いてしまうのか。４時半からの上田さんの声を聴くと起きようかと思う。この時間帯は、ラブラッド（画像）もえきねっと（画像）も使えないのだよ。早起きさんには歯がゆい。

3月30日から始めたヤクルト製品(ヤクルト1000＆ミルミルS)による腸活は継続中。4月3日にこさえたひしおこうじもそろそろ無くなりそうなのでまたこさえよう。今朝はあまおうジャムの代わりにヨーグルトにひしおこうじをトッピング（右、大きな画像）。いかにも美味しくなさそうだけど不味くも美味しくもなかったｗ。もともと快便派で便秘知らずなんだけど腸活のせいなのかどうだか不明だけど超快便派になっている気がする。

昨夕、今日の支援校の先生から連絡を頂き、給食の手配が来週からになるとのことなので今日は弁当持参。先生方のPCにデジタル教科書のセッティングを取り急ぎやって欲しいとのこと。アカウント、ライセンス、手順に関する資料が揃っていればサクサクやるのみだけど、前回は、必要な資料が見当たらなくて難儀したから若干の不安はある。これは自分の能力の範囲外だからいかんともし難いのだが。次年度、同じような混乱が無いように仕組み作りをしたいと思いつつ、しっかり管理していくのが苦手なんだよな。どちらかというと、石橋を叩いて渡るより川にある石を使いホップステップジャンプで対岸に渡ってみたい派なので。そのやり方は仕組みや手順にならないんだよな。

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2024年4月16日(火)　それ俺だよ（過去日記）
今日の一言：楽天銀行初入金を試みＡＴＭ前で立往生。ＰａｙＰａｙ銀行みたいにスマホからは出来ないのね。

居間の小窓の網戸が破れて暑くなってきたこともあり愛妻からシルバー人材さんに修理依頼の連絡をするよう頼まれた。電話をしかけたところでシルバー人材って俺のことじゃんと思い必要な部材と道具を調達（左、大きな画像）。初補修は４年前（右、大きな画像）。婿殿に補修道具を教えてもらいやってみたんだった。１週間後には強風に流されて行方不明になるドローンのことも書いてた。

昨日の番組で夏井千本桜は7分咲きで20日頃まで楽しめると。ドローン映像にそそられた。各自夕食の明後日は15時半終了で天気予報は晴れ。夏井千本桜まで38km。行かないと思うけどそそられる。2014年4月24日（画像）に、駅に夏井千本桜のポスターが貼りだされ桜が先始めと書いてた。さらに遡り2005年4月29日は、あぶくま洞から花見客で賑わう夏井千本桜（画像）経由でいわき市までチャリを漕いだ。ここ数年では今年の開花は遅れたと思うけど例年に比べるとだいぶ早いんだね。

今日の中学校は詳しい先生がおり頼まれ事は少なく主にコンピューター室で過ごすと聞いてたけど、教室から別室の授業中継の相談、新1年生のアカウント修正登録、デジタル教材のライセンス、電子黒板からの利用など相談ごとが舞い込んだので、退屈せずに楽しめた。給食はソフト麺という奴なのかな（画像）。ネギも入っていたけど完食。

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2024年4月15日(月)　もう夏なの（過去日記）
今日の一言：午後に外出したら車外の気温が２７℃まで上昇。福島市は２９．２℃で７月中旬の暑さなんだと。

先週の充電旅は関東地区で昨年１１月４日放送の再構成版。親子三代で十三湖でシジミ漁の船から戻り頂いたシジミ汁がたまらん。三代目の母も嫁も姉妹４人も美人揃いだね。千本鳥居で有名な高山稲荷神社（左、大きな画像）で参拝し亀ヶ岡石器時代遺跡を素通りして土偶の駅・木造駅前の神武食堂の黒にんにく汁なし坦々麺（９５０円）が美味しそうなのでメモ。青森好きとしては訪れたい。

次週は弘前から八甲田山山頂へ。青森好きゆえ見なくては。正確には八甲田山山頂はない。八甲田山は北八甲田連峰と南八甲田連峰の18の峰々からなる。北八甲田連峰の主峰が標高1,585mの八甲田大岳。標高1,625mの岩木山に次ぐ標高。テレビ東京系の番組は遅れ放送が多く放送されない番組が多いけど見たいならTVerの見逃し配信を見れば良いんだよね。最高1.75倍速で視聴すれば時短にもなる。久しぶりにもやさま2をチェック。一昨日の放送は世田谷線沿線（画像１、画像２）。今日からWOWOW朝ドラ「庭のある家」（画像）。キム・テヒはかなり久しぶり。第1話から面白いことも多い韓国ドラマだけど今回は微妙。録画ライブラリから「交換ウソ日記」も視聴。

午後から外出したら外気温２７℃（画像）。愛妻をピックアップして某所へ同行後、ちらっと南湖公園を巡り、16時過ぎに桜のソフトクリーム（右、大きな画像）。空気が生暖かくてホノルルマラソン時期の朝夕のワイキキのような心地良さ。早めの夕食はお初の魂心ラーメンネギ抜き（画像）。白河ラーメン党だけどたまには家系のしょうゆも良いね。スープは飲み干せそうだったけどあえて残した。飲み干すととまくりといってトッピングが無料となる券が頂けるそうです。

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2024年4月14日(日)　今日は見学（過去日記）
今日の一言：絶好のお花見日和ながら大人しく家で安静にしている。明日で体調を整えて明後日から頑張ろう。

うだうだと寝ていて６時半起床。今日は安静日だけどめっちゃお天気が良さそうでじっとしてられないのでグローブやバットの代わりにドローンを抱えてソフトボールの朝練見学へ。小学校通りの桜も満開（画像）。今日はバックネット裏から皆さんの練習風景を眺めて我慢（画像）。外野奥まで移動しドローンを上げ遠目の動画撮影（動画）。１時間弱で一足先に上がった（左、大きな画像）。

サウナは縁が無いというか避けていたんだけどシューイチで見た中で松永氏のスローサウナなら試してみたい気がしたけど、低温サウナと高温サウナが揃っている施設でないと試せない模様。スポーツクラブや温泉で見かけるサウナは1種類しかないところが多い気がするのでサウナ専用施設に行かないと試せないのかも。自分ですら名前は知っていたブレイキンで世界一47回のShigekixさん。五輪日本代表の22歳。きれっきれの踊りしか見てなかったけど物腰の柔らかい好青年だね。五輪での活躍に期待。ピンク色のクリアファイルの角を齧りダメと叱られてその上に乗って何でやねんという表情のレオ（画像）。カウンター上のラキと出窓スペースのレオ（右、大きな画像）。出窓スペースの猫たち（画像）。カウンター下側から出窓スペースのレオ（画像）。

昨日の担当番組を録画視聴しながらレポート作成。地元のメガステージ白河が登場。1997年11月末に浦和から白河に越してきた時にはなくて、愛妻は数km先のスーパーまで買物に行っていた。約1年後にメガステージ白河がオープンして歩いても行ける距離なので大いに助かった。その後、ベイシアやカインズなどが入る白河モールがオープンして買物だけは楽になったね。来た時には映画館はなくボーリング場はあったけどクローズしてしまった。シネマコンプレックスみたいな施設があると良いんだけどね。録画ライブラリに昨年9月収録で未視聴のこれ（画像）があり早送りして春一番を見たんだけど今年1月で69歳になったなんて信じられない伊藤蘭さん。

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2024年4月13日(土)　先月の続き（過去日記）
今日の一言：新幹線で遠慮がちにくしゃみをしたんだけど一席空けた隣の姉さんがおやじみたいなくしゃみｗ。

昨晩の出張！サンド屋台でわんこそば登場をちら見したのでＴＶｅｒで見返した。２８分辺りから。お馴染みの東家さんがスタジオ出張。１５杯で１人前相当（画像）。食べきって蓋を閉じないと終われない（画像）。つゆは飲まずに捨てないと腹が膨れる（画像）。１００杯以上で証明手形がもらえる（画像）。初わんこそばから毎回１００杯をクリアしているので通算で９回になる（左、大きな画像）。

車内誌トランヴェールをめくっていて牛肉ど真ん中カレー（画像）が目にとまる。一瞬、ご飯のど真ん中にカレールーを入れたの？と思ったけど牛肉をカレー味にしたバージョンなんだね。新白河駅で買えるのは牛肉道場だけど機会があれば牛肉ど真ん中カレーを食べてみたい。東京駅で丸の内線に乗り換え本郷三丁目駅から歩く。土地柄からこんな店もある（画像）。東大赤門（右、大きな画像）の向かい側にある本郷メディカルクリニックへ。

そう、今日は約1カ月ぶりで2度目の大腸内視鏡検査だ。こんな短期間に2回やるはめになるとは。前回はポリープが多すぎて優先度の高いものを十数個取り残りを今日切除する。前回は治療を受けることになりそうだと覚悟したけれど、奇跡的に組織検査をパスした。今日は残したものを切除しながら、１ｍｍ程度のレベルまでこれでもかと切除して頂き40個前後。出来やすい体質なんだとか。大腸以外にも油断ならない体質なんだな。とりあえず大腸内視鏡は1～2年後にサボらずに受けなければ。

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2024年4月12日(金)　桜をちら見（過去日記）
今日の一言：寝ながらスマホで週１２００円のサブスクを申し込んじゃった。次週はキャンセルも勉強料払う。

次週のナインティナインのオールナイトニッポンにあのちゃん、マヂカルラブリーのオールナイトニッポン０にえなこさんが登場するとリアル放送で知る。次週も自然に目が覚めて聴くことになるかもね。明朝は珈琲を飲めないので味わいながら飲む朝。白河も花見の季節になったけど今日明日と食事制限があり禁酒と残念な状況。取り合えず目の保養だけでもしよう。上空からも行けるかもね。

今日の一言に書いたサブスク。こんな分析をしてもらうつもりはなかったのだが（画像）。さんま御殿で今田美桜が大量のトイレットペーパーを誤発注したと話してたのを聞いて自分のキムワイプ事件を思い出す。入社した年だから大昔。精密機器洗浄に使用するキムワイプを2箱発注してと頼まれ伝票に2と書いて発注したら72箱入り2箱が届いたという事件。持ってくる方も持ってくる方だけど大汗かいて大箱2つを持ってきた業者に断れず受ける新入社員もひどい。通勤日記を始める15年前の話だけど日記をキムワイプでググると21年前（画像）に掲示板に書いたそんな失敗の思い出を見て当時品不足だったらしいキムワイプをどこで買えるかと問い合わせメールが来たことを書いていた。数度のホームページのお引越しの影響でリンク先の掲示板はもう見られないんだけど。その前日は宇都宮まで輪行してチャリで中禅寺まで行ってたね。

今日も癒しのラキ（画像１、画像２）。15時過ぎに速達で資格喪失証明書が届いたので市役所で国保加入手続き。さくさく終了。本日ちら見の市内の桜（左、大きな画像、画像１、画像２、動画）。過去の思い出から、1年前（右、大きな画像）、初めてこさえたパイナップルのパウンドケーキが美味しくてリピート決定したんだった。

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2024年4月11日(木)　資格喪失日（過去日記）
今日の一言：今日の支援事項を首尾よく終えたので昨日宿題が残った近隣の学校に寄るも解決しなかった。謎。

１時に目覚めて昨日と同じような展開になる。寝ている耳元で久保史緒里、佐久間宣行、上田正彦のリレーからＴ字路ｓのまほろば（ＹｏｕＴｕｂｅ）がかかったところで起きた。テーブルに５時に起こして下さいのメモがあるのに気付いて５時に２階に声をかけ珈琲をいれまったり飲みながら再びメモに目をやると５時ではなく５時３０分と書いてあったｗ（画像）。薄暗くて気付かなかった。

今日は中学校。先週の打合せ時は素っ気なくやることもないのかという印象。行ってみると歓迎のプレートが置かれた席があり教頭先生が珈琲をいれてくれた。教職員の皆様を前に校長先生から何でも対応できると紹介されたけどまあ何でも聞いてみて下さいとご挨拶した。新1年生のオンライン試験用アカウントの登録やメールアドレスと名簿の紐付やデジタル教科書の登録など首尾よく終えた。席に着いたらお隣から小声で初歩的なことなんですけどお聞きしても良いですか？と声がかかりExcelの相談に対応。皆さん良い方々で良かった。次回から給食もお願いできることになった。火曜の中学校からも次回から昼食が準備されると連絡を頂き有難い。

昨年1月から任意継続の健康保険を抜けることにして今日は資格喪失日。速達で届くはずの証明書を手に国保を申し込む。明後日に保険証を使うのでタイミングが悪かったけどまあ何とかなるだろう。二人とも在宅の昨夕、メール着信があり開くと配達が完了しましたと玄関先の荷物の写真が届く（左、大きな画像）。置配指定してないし置配用ボックスもないのにドアホンも鳴らさずこんな届け方するんだと驚く。窓辺の猫たちに尻尾タッチ（画像１、画像２、画像３）。過去の思い出から、3年前も4年前も低山シリーズ。5年前（右、大きな画像）は、つい最近も引っ張り出した親父キラー・高田秋さんのことを書いていた。好きだねこういうのｗ。

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2024年4月10日(水)　懐がしい曲（過去日記）
今日の一言：ＷＯＷＯＷ朝ドラのハピネスバトルもドロドロからの全容が見え明日、明後日で終わりを迎える。

日付変更線をまたいだ頃に目覚め二度寝を試みるも度々覚醒しながら星野源、あのちゃんのリレー。上田正彦にバトンタッチされて田山雅充の春うらら（ＹｏｕＴｕｂｅ）がかかったところで起きた。ＹｏｕＴｕｂｅをそのままにしていたら６０歳以上の人に～（左、大きな画像）がかかり笑う（ＹｏｕＴｕｂｅ）。キャプチャーして気付いたんだけど懐かしいじゃなくて懐がしいになってるｗ。

今日の小学校は席についたら事務の方から飲み物の好みを聞かれ驚く。自由に飲んで下さいとか、珈琲をいれてもらったこともあるけど、こう聞かれたのは初めて。お気遣いなくと言ったものの、自分が飲むのに私に出さないのは気がひけるからと言われて、珈琲をミルク、砂糖なしでと伝えたら早速出していただき恐縮至極。昼は弁当を持参したんだけど大根や芋の汁ものが余計にあるからと自分にも出してくれてこれもビックリ。先生方も人あたりが良くこちらの学校も人間関係が良さげでまずは何より。

これからの作業にも必要なポータルサイトが開けなくなったと相談されあれこれ試すも解決せず。教育委員会や県の窓口にも問い合わせを入れたりしたけど継続調査となった。明日は同じ町の中学校に行くのでそちらでも試してみよう。ポータルサイトにアクセスするとプライバシーが保護されませんとアクセスを拒否される。URLのhttpsの部分に赤い取り消し線が表示される。保護なしでもダメ。キャッシュやcookieの削除、更新プラグラムをあてたり、ChromeやEdgeで試してもダメ。証明書関係は分からんがフィルタリングソフトが怪しい気がする。参考サイト（右、大きな画像）が詳しい。本件は保留して、教育支援ツールの年次更新用名簿の整備を行った。登録に必要な管理者アカウント情報が見当たらず担当の先生も分からない状態だったけど何とか見つけ出した。今夕は簡単チャプチェ（画像）。ピーマンは細切りにした方が良かったかな。

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2024年4月9日(火)　落ち着かず（過去日記）
今日の一言：タイムフリーでスナックラジオを聴いてた頃に北中米で皆既日食。日本では２０３５年９月２日。

ＺＩＰ！の健二郎ＤＩＹで見たキッチン収納棚が良い感じだった。我が家でもこさえてみたい候補の１品に加えよう。兼ねてからの課題もあり年初のあれこれもあり自分のことでも気になることがあり吹矢を何日もサボっていてＤＩＹにも手がつけられていない。いろいろ段取りをつけて今月下旬辺りからは落ち着いて過ごしたい。不規則になっている睡眠パターンの改善も図らねばと思ってる。

雨が降る中でお初の中学校へ。一昨年まで長く担当されていたK室先生が同行してくれてあれこれ説明してくれた。前年度の学校では職員室に居ることが多かったけれどこちらではパソコン室で主に過ごすことになる。先生と生徒が授業で訪れる時間を除くとかなり落ち着いた過ごし方になりそうだ。良く言えばいろいろ研究する時間がたっぷり取れそう。昨日が賞味期限だったパンがあったのでなんちゃってフレンチトーストをこさえた（左、大きな画像）。美味しいじゃないか。愛妻とばくばく平らげた。

過去の思い出から、7年前（右、大きな画像）は、前日がジム活ハシゴからのズンバサークル＆懇親会と楽しい土曜日。当日は、ソフトボール朝練を終えてから駆け足でジム活をハシゴしてから新幹線に飛び乗り遅めのランチと書いていた。マグロ体質の自分にとって最高の週末だった。

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2024年4月8日(月)　始業前調整（過去日記）
今日の一言：大正製薬から日本初の内臓脂肪減少薬アライの発売開始。この時期、いろいろな意味で気になる。

今日は入学式や着任式の日なのかな。いよいよ明日から今年度の支援活動が始まる。明日の学校はお初の学校。今年度は担当する４校中３校がお初の学校で継続となる学校も教頭先生が変わられた。まずは人間関係の構築からだな。考えてみれば昨年だって全ての学校がお初だったんだよな。今日は外出をせずのんびりと体調を整える一日。土曜に放送された担当番組のレポートを仕上げて提出。

外出しなかったので外の様子は不明ながらホットマンが不要だったので暖かった模様。窓辺の猫たちもごろごろ（画像１、画像２）。チーズをのせ焼いたパンにひしをこうじをかけたら意外にいける（左、大きな画像）。キャベツの余りを使い切るべく冷凍むきあさりと痛めて簡単おかずをこさえた（画像）。愛妻の帰宅を待って冷蔵庫に残っていた赤星を味わう（画像）。ビール党の向後さんの一押しだが良い具合に冷えていて美味しかった。

過去の思い出から、1年前（右、大きな画像）は、前日に息子夫婦＆孫が帰省し、当日は日帰りで娘夫婦が帰省したので料理三昧。肌寒さを感じながらそろそろ終わりそうな桜を見物。来週末には娘夫婦達を訪ね楽しんだ翌日は孫に会いに行くので楽しみ。パイナップルケーキを焼いて持参しよう。

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2024年4月7日(日)　ソフト開幕（過去日記）
今日の一言：濃霧の朝、ソフトボール開幕。徐々に晴れ汗ばむ陽気になる。ケガに気を付けて今年も楽しもう。

５年前（画像）は、ソフトボール朝練の開幕日でその前年もそうだったと書いていた。土手の桜も市内の桜も咲いていた。今年も今日が開幕日だ。参加者は８名。バッティング投手を担当して全員が２巡してから最後に自分もバッティング。なかなか芯に当たらず難儀するも最後で何とか当たりだした。前年度お世話になった教頭先生の姿を見かけご挨拶。今年度から地元の小学校に異動なのだ。

9時半にホテルにお二人を迎えに行き甲子温泉大黒屋で日帰り入浴。大岩風呂に一番乗り（画像）。まったりと癒される。お二人も大満足。11時から内風呂の方が清掃タイムに入るので10時半には内風呂・露天風呂の方に移動。良い湯でした（画像）。続いて塔の?(へつり)へ（画像）。お腹も空いたので大内宿へ。三澤屋で受付して待ち時間に試飲してもらう（画像）。二人はそれぞれ日本酒でこさえた梅酒と日本酒をお買い上げ。高台に登り見下ろす（左、大きな画像）。えごまの味噌塗った焼き団子も美味（画像）。ようやっと入店して高遠そば（右、大きな画像、画像）。お腹も満たされて湯野上温泉駅へ。まもなくお座トロ展望列車が入線してきた（画像、動画）。道の駅しもごうエマットで金子牧場ジャージー牛のソフトクリームで締め（画像）。お二人を駅まで送り余韻に浸り再会を誓いお別れ。

帰宅してお疲れ様の一献（画像）。昨日録画していたサタデープラスから常夏の楽園・ハワイ、キング・オブ・王道ツアー！のコーナーを視聴。ワイキキから車で1時間のサーフィンの聖地・ハレイワ。ここを訪れたのは最後のホノルルマラソン参加の時（画像）。ここで食べたガーリックシュリンプが美味しくて自分でも作るようになったのだ。見覚えのある景色やお店が次々登場。のんびりと街歩きできるスポット。全米ナンバーワンの海、オシャレな街並みと紹介されたカイルア。ここを訪れたのは最初のホノルルマラソン参加の時（画像）。レンタサイクルを借り天国の海と呼ばれるビーチまで行ってまったりしたね。

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2024年4月6日(土)　おっさんず（過去日記）
今日の一言：元同僚達が白河へ。今日は地元の名所とオイラの手料理、明日は金子トラベルの案内を楽しんで。

５時から調理。季節外れながら絶対に美味しい山形風芋煮（画像）。残るえのきで梅かつお和え（画像、レシピ）。明太卵焼き（画像）。ワカモレ（画像）。ナスと豚バラの和風甘酢炒め（画像）。バナメイエビを処理してハワイアンガーリックソースに漬け込む。ピザ生地を捏ねカットした具材をタッパ詰め。パエリアミスタ用にイカを捌いてムール貝、海老、鶏モモ肉の準備を終え９時目前。

とら食堂の整理券22番（画像）をつまんで新白河駅新幹線改札口へ（画像）。大宮からの向後さん白石蔵王からの阿部さんをお出迎えして小峰城址公園へ（画像１、画像２）。桜が咲いていたら最高だったんだけど。天守閣に登ってからとら食堂へ。整理券を取っていたので開店から20分程度で美味しいラーメンにありつけた（画像）。二人ともスープまで飲み干していた。南湖公園を軽く散策。南湖神社でお神酒を頂く二人（画像）。LampCafeで珈琲とケーキ（画像１、画像２）。正確にいうと阿部さんは自分より半年若く向後さんは1年若いけどここまで来ると誤差範囲。チームおっさんずｗ。

我が家へ移動。庭にテントを張っていたけどお天気がイマイチなので14時からお家で宴会スタート（左、大きな画像）。よもやま話をしながら楽しい宴は続く。芋煮をふるまいピザを焼きパエリアまでこさえて19時（右、大きな画像）。食も酒も満たされて20時にはお開き。ホテルまで送迎してくれた愛妻に感謝。

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2024年4月5日(金)　春休み終了（過去日記）
今日の一言：今日は打合せを終えてから明日の料理三昧に備えて食材の買い出し。明日早朝から調理開始だね。

今年度から新たに担当する小学校と中学校で打合せ。小学校はやって欲しいことが多々あるけど必要なアカウント情報が不揃いだったり心配な面もあるけど一つずつクリアしよう。中学校はどこでお役に立てるか不透明ながらチャレンジしてみようと思う。お初の町内でのランチは海老天丼（画像）。酒かふぇ（画像）を謳う店内にあばれる君のサインを発見。地元カフェで作戦タイム（画像）。

昨夕は徒歩5分圏内の食いもんや暖（画像）。カウンターに花があったので尋ねたらこちらに越してきて2周年なんだとか。おめでとうございます。2年前の日記に食いもんや暖さんに来たことが書いてあった（画像）。まずは、奈良萬（画像）。続いての酒は、男山酒造の福乃香（画像）と会津娘の花さくら（画像）。つまみは、山人おろし（画像）、梅肉と青しその冷やっこ、クリームチーズのガーリックナッツ和え（画像）。〆の裁ち蕎麦（左、大きな画像）。美味しくて居心地の良いお店。

過去の思い出から、6年前（画像）は、専門医の診察を受け時々くらう眩暈に関して良性発作性頭位めまい症と診断を受け心配いらないと分かる。投薬なし眩暈が起きた時の対処法を教わり解決。異動に伴う歓送迎会などがあった時期。さらに4カ月後、最後の異動がある。2年前（右、大きな画像）は、3週間ぶりの毛利ズンバが楽しくてやめられないとまらない毛利ズンバと書いていた。日記のタイトルは日記にもたびたび登場するIUだった。

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2024年4月4日(木)　ねぎなのか（過去日記）
今日の一言：今年度の体制を発表をしてもらわないとと苦言を呈した。新参者ながらロートルの自分の役割だ。

吹矢をサボり担当番組を録画視聴。県内発祥外食チェーン店特集。須賀川で見かけて気になっていた十割そば会。県北にしかないのが残念な回転寿司うまか亭。白河にある菜々家。同系列で須賀川にあるラーメン大志軒。どれも利用したことがないけど行きたくなった。ねぎのスープ（左、大きな画像）を出されて目を疑ったが引っくり返したら淡路産たまねぎのスープ（画像）で美味しかった。

昨日は暖かかったので暖房を切っていたら午後から気温が下がり出窓スペースで仲良く丸まる猫たち（画像）。定年退職された先生からの頂きものを仲間が届けてくれた。前年度はこちらもお世話になったんだけどお世話になりましたと頂きものをして恐縮。今年度も情報を共有しながらお互いに頑張りましょう。昨年のクリスマス・イブに銀河のほとりでランチして買い求めたままになっていた乾燥ひしおこうじ。醤油と湯冷ましに浸してみた（画像１、画像２）。1～3日常温に置けば善玉菌が増えるひしおこうじになるんだとか。それから余り物消化シリーズ、①ニンジンが僅かに残っていたので炒め物（画像、レシピ）、②油揚げが1枚残っていたのでオイスター炒め（画像）、③きゅうりが1本残っていたのでツナ和え（画像）。連日のおかず作りを知った愛妻から日本酒のお土産（画像１、画像２）。

日記のリンク先が詐欺サイトかなりすましサイトに繋がると連絡を頂いた。丁寧にリンク情報も記載されているけどフィッシングメールではとも思え思い落ち着いてから確認したら指摘通りだったのでリンクを外してお礼の返信をした。それは19年前の日記（画像）で日経デジタルコアへのリンクだった。貴サイトを拝見してと書いてあったけどそんな古い日記にたどり着いた経緯を聞いてみたかった。過去の思い出から、6年前（右、大きな画像）は、地元のMy基準木が咲き誇っており自分の花粉症も終焉を迎える時期と書いていた。ZIP!で左とん平さんのお別れの会の模様を見ていて「友」と「笑」が出て来たので「友に笑う」タスキをかけて走ったさらに4年前のMAEMUKI駅伝を思い返していた。最後となる年にランナーとして参加出来て本当に良かった。この時のご縁がきっかけで翌年に初ホノルルマラソンに参加することになるのだから。1年前（画像）は、屋外物置の片付けやパエリアをこさえた。今日は週末に向け片付けとパエリア他の料理の段取りを考えよう。夕食は各自なので食いもんや暖だな。

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2024年4月3日(水)　旅行プラン（過去日記）
今日の一言：昨日は工事車両のオイル漏れで東北新幹線が６時間の運転見合わせ。最近、トラブルが多いよね。

星野源、あのちゃん、上柳昌彦さんとｒａｄｉｋｏをＢＧＭにしながら明けてくる朝。今朝は吹矢をサボり今年度の支援スケジュールを組んでみた（画像）。小学校２校と中学校２校の計４校に対して総支援日数は１４４日。火～金で組んでみた。春、夏、冬にまとまった休みがある。働かざる者食うべからずというけれど、無収入の働かない期間にこそ、食ったり飲んだり遊んだりしてみたい。

昨日は週末に来白するお二人向けの旅行プランを作成（左、大きな画像）。前日の金曜はお初の学校２校との打合せがあるけど帰りに買い出しをして天候に問題がなければ庭に会場を設営しよう。当日朝はいつもの早起きで調理と下ごしらえを済ませ、とら食堂の整理券をゲットしてから新白河駅で出迎える予定。昨夕は風呂を入れ替え炊飯をセットしてから気分が乗ってきたので味噌汁（画像）をこさえてから煮物（画像）と炒め物（画像）のおかずをこさえた。料理は無心になれるから良い。

今日は散髪予定。お初の学校に出す履歴書を更新しよう。初のICT支援業務1年間の経験を盛り込みたい。そこが一番関心事だと思うから。過去の思い出から、2年前（右、大きな画像）は、小倉、門司港、下関を満喫して帰路についた。全くあてにせず訪れた火の山公園トルコチューリップ園の桜とチューリップの競演が実に素晴らしかった。

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2024年4月2日(火)　手抜き昼飯（過去日記）
今日の一言：さてそろそろ週末の段取りを考えよう。地元と県内のスポットに加えオイラの手料理を振る舞う。

吹矢は－６点からのスタートも２Ｒ目のパーフェクト（画像）で－２点まで挽回していけるかと思ったけど相変わらずのズルズルとした展開で１７４点（画像１、画像２）。昨夕のクラムチャウダーは美味しく完成。竹の子の土佐煮に菜の花添え（画像）を意気込みスーパーでレジ待ち行列に並びも財布忘れに気づき挫けた。という訳で残っていた大根で大根炒り。これはこれで美味しくできた。

甘えん坊のラキは夜中に2回ほど布団の中へ。レオも甘えん坊で前触れもなくひざや腹にのってくるので動けなくなる（画像）。最近の簡単自宅昼飯から①出来合い品を組み合わせのかにと海老のうどん（画像１、画像２）②地味ながらもやし一袋と豚バラ120gが入ったチャンポン（画像）③おススメの中華丼ハンバーグのせ（左、大きな画像）。花見に持参したヘキサゴン(六角)シートを洗い干す（画像１、画像２）。あたりがあると聞いて久しいクリクラでようやくあたりが出た（画像）。

過去の思い出から、3年前は花見山、2年前（右、大きな画像）は湯布院の桜を満喫。1年前は、泊った父を実家に送ったけど前日は地元の楽翁桜の前で写真を撮影してた。ICT支援員認定試験に合格すると時給が上がると分かりeラーニングを受講して受験しようと思い立った。無事に6月の試験で合格できてこれは正解だった。

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2024年4月1日(月)　お花見最高（過去日記）
今日の一言：新年度の支援校がほぼ決まった模様。嬉しい継続は１校で残り３校は新たな出会いになるんだな。

今年度最初の吹矢もパッとしない１７２点（画像１、画像２）。今夕はクラムチャウダーを作るんだけど、水卜アナが竹の子ごはんを食べてるのを見て竹の子の一品もこさえたくなる。富士市で竹の子狩りをして絶品の竹の子尽くしをご馳走になったのは２１年前（画像）。環境対応の包装資材を謳う電機メーカーの小川さんから紙関連の皆様に加えインキ関連で自分も誘ってもらったんだった。

一昨日は5年ぶりで開催した花見オフ＠大宮公園。小1から最年長の自分まで総勢16名の参加で大盛況。過去には皆さんが長袖を着ている中でも自分だけTシャツ1枚になっていたことが多いけど一昨日は25℃近くまで気温が上がりTシャツでも暑かった。両腕は日焼け。お酒も差し入れのおつまみもふんだんで美味しく楽しかった。この3枚（左、大きな画像、画像２、画像３）で全員おさまっているかな。桜はあちこちに（右、大きな画像）。お開きから寄り道せず帰路についたので忘れ物もなく寝過ごしせずに新白河駅で降りて迎えに来てくれた愛妻の車で無事に帰還できた。二次会でワインを飲む元気はなかったｗ。花見参加者との連絡手段はLINE、Messenger、e-mailと分かれるのでGoogleドライブに共有フォルダを作成してシェアする写真と動画を入れてURLをお知らせした。

水耕栽培のバジルは中身を取り出して天日栽培に（画像）。週一位で水を交換すれば大丈夫だろうか。過去の思い出から、11年前（画像）は、雪が積もっていた。さらに過去を振り返り4月の雪は珍しくないと書いていた。昨日の東京は28.1℃まで気温が上がったそうだけどもう1度位は雪が降ったりするのだろうか。

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